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EP19 去徒步吧：远离喧嚣、亲近自然、专注自我
52:52
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2023/3/18
漫游 地球
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Chapters
徒步的启蒙阶段：和父母一起散步、爬山
徒步前需要准备什么？
印象深刻的徒步经历：像走入桃花源一般
环勃朗峰之旅：一个人、走错路、纠结又慌张
徒步过程中会遇到危险吗？
徒步的乐趣
徒步的吸引力：与大自然建立连接，专注呼吸，治愈自己
新手小白的注意事项
勇敢的突破自己
徒步给生活其他方面带来的影响：不积跬步，无以至千里
Shownotes
Transcript
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