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燕外之意 | 你要爱我你就不会去纹身!你有占有欲吗?你在被伴侣控制吗?

2022/7/10
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燕外之意

AI Deep Dive Transcript
People
在也门钓鲑鱼
尉迟燕窝
Topics
在也门钓鲑鱼: 我认为占有欲和控制欲是不同的。占有欲是一种内心的想法,而控制欲则是付诸行动的控制。占有欲可能发展成控制欲,但控制欲不一定源于占有欲。占有欲的好坏取决于是否尊重对方。在友谊中,我不强求成为对方最好的朋友,朋友结交更多朋友,我感到开心。朋友圈广阔,朋友之间的排序变化影响较小。长大后,大家都很忙,不再在意朋友之间的排序。有些朋友占有欲强,例如要求朋友添加伴侣的微信,要求朋友与前任划清界限,在意朋友是否站在自己这边。朋友的强烈情绪可能并非占有欲,而是讨厌输掉的感觉。朋友独自打耳洞,引发了对朋友占有欲的讨论,感觉像是被朋友抛弃。打耳洞这件事,在不同人看来重要性不同,就像小孩子的事情一样。朋友之间相处模式的不同,导致对同一件事情的感受不同,这与朋友的成熟度有关。朋友之间相处模式的不同,需要随着年龄增长而改变。 我的母亲是一个控制狂,这让我对控制欲很敏感。她甚至控制我上厕所的方式。前男友的控制欲体现在做饭的细节控制上,让我感到非常厌恶。母亲的控制欲甚至延伸到宠物身上,以及我的穿着打扮上。反抗母亲的控制后,我感到更加快乐。不要轻易被控制狂控制,要时刻反抗。一旦在某方面让步,就会失去所有。男朋友洗碗时,我不能在旁边观看,因为我会忍不住干涉,但这种处理方式是好的。父亲在副驾驶指挥母亲开车,体现了一种控制欲。我曾经在恋爱中控制欲很强,差点逼疯男朋友,例如要求男朋友立即穿上袜子。这让我意识到自己不应该控制别人。妹夫是一个控制狂,他控制妹妹看恐怖片的方式,让我感到生气。控制往往以“为你好”的名义出现。控制与建议的区别在于是否有惩罚或威胁,目的是强迫对方服从。男朋友不断询问我的地铁上下车时间,已经到了需要看心理医生的地步。女朋友要求男朋友每天汇报上下车时间,这是一种控制行为,源于焦虑,且不可持续,且会影响到孩子。女朋友讨厌男朋友打游戏,这是一种控制欲,源于对经济的担忧,但应该与男朋友沟通,而不是像母亲一样控制他。男朋友看电视中途离开打游戏,这是一种不尊重行为,需要界定爱与陪伴的定义。在同一个空间里,需要有质量的交流和互动,而不是单纯的存在。 我是一个很讨厌别人管我的人,因为我妈管我太多。但是我也认为应该有一些双方共同参与的。我可以接受建议,但不能接受控制。在亲密关系中,需要真诚的沟通和表达。如果对方不愿意沟通,那这段关系可能不适合。很多时候,亲密关系中的控制欲源于不安全感或童年经历。我曾经因为控制欲强而伤害到对方,后来我道歉了,并努力改变自己。控制欲很强的人也不是不可救药,首先你要承认你自己真的是一个控制欲很强的人。很多控制欲强的行为都是以“为你好”的名义出现,但实际上是控制。纹身、抽烟喝酒等都是个人选择,不能以任何借口控制别人。在亲密关系中,要学会平衡,既要保持个人空间,也要有共同的相处时间。要学会真诚沟通,表达自己的需求和感受。如果对方不愿意沟通或理解,那这段关系可能需要重新考虑。 尉迟燕窝: 我认为占有欲和控制欲的区别在于,占有欲是内心的想法,而控制欲则是付诸行动的控制。占有欲是一种内在的感受,它可能表现出来,也可能只停留在心里。占有欲是一种认为“你是我的”的权利感,而控制欲则是阻止你做某些事情的行为。占有欲可能发展成控制欲,但控制欲不一定源于占有欲。我的占有欲主要体现在对宠物的占有上,对伴侣的占有欲则还好。我对于友谊的占有欲不强,朋友结交更多朋友,我感到开心。有些朋友占有欲强,例如要求朋友添加伴侣的微信,要求朋友与前任划清界限,在意朋友是否站在自己这边。朋友的强烈情绪可能并非占有欲,而是讨厌输掉的感觉。朋友独自打耳洞,引发了对朋友占有欲的讨论。打耳洞这件事,在不同人看来重要性不同,就像小孩子的事情一样。朋友之间相处模式的不同,导致对同一件事情的感受不同,这与朋友的成熟度有关。朋友之间相处模式的不同,需要随着年龄增长而改变。 我的母亲是一个控制狂,这让我对控制欲很敏感。她甚至控制我上厕所的方式。前男友的控制欲体现在做饭的细节控制上,让我感到非常厌恶。母亲的控制欲甚至延伸到宠物身上,以及我的穿着打扮上。反抗母亲的控制后,我感到更加快乐。不要轻易被控制狂控制,要时刻反抗。一旦在某方面让步,就会失去所有。男朋友洗碗时,我不能在旁边观看,因为我会忍不住干涉,但这种处理方式是好的。父亲在副驾驶指挥母亲开车,体现了一种控制欲。我曾经在恋爱中控制欲很强,差点逼疯男朋友,例如要求男朋友立即穿上袜子。这让我意识到自己不应该控制别人。妹夫是一个控制狂,他控制妹妹看恐怖片的方式,让我感到生气。控制往往以“为你好”的名义出现。控制与建议的区别在于是否有惩罚或威胁,目的是强迫对方服从。男朋友不断询问我的地铁上下车时间,已经到了需要看心理医生的地步。女朋友要求男朋友每天汇报上下车时间,这是一种控制行为,源于焦虑,且不可持续,且会影响到孩子。女朋友讨厌男朋友打游戏,这是一种控制欲,源于对经济的担忧,但应该与男朋友沟通,而不是像母亲一样控制他。男朋友看电视中途离开打游戏,这是一种不尊重行为,需要界定爱与陪伴的定义。在同一个空间里,需要有质量的交流和互动,而不是单纯的存在。 我是一个很讨厌别人管我的人,因为我妈管我太多。但是我也认为应该有一些双方共同参与的。我可以接受建议,但不能接受控制。在亲密关系中,需要真诚的沟通和表达。如果对方不愿意沟通,那这段关系可能不适合。很多时候,亲密关系中的控制欲源于不安全感或童年经历。我曾经因为控制欲强而伤害到对方,后来我道歉了,并努力改变自己。控制欲很强的人也不是不可救药,首先你要承认你自己真的是一个控制欲很强的人。很多控制欲强的行为都是以“为你好”的名义出现,但实际上是控制。纹身、抽烟喝酒等都是个人选择,不能以任何借口控制别人。在亲密关系中,要学会平衡,既要保持个人空间,也要有共同的相处时间。要学会真诚沟通,表达自己的需求和感受。如果对方不愿意沟通或理解,那这段关系可能需要重新考虑。

Deep Dive

Shownotes Transcript

燕外之意 · 第 36 期 这次我们要来谈一谈:《对朋友或伴侣的控制欲》。 起因是我们收到了这样一条私信: “到底应该怎么样减少自己的控制欲与占有欲啊。 我和我一个好朋友一直没有耳洞,两个人一直想打又不敢打,怕疼。结果前两天,她给我说她把耳洞打了。 我就有点….…不舒服!!!可能是我心里一直默认应该我们一起去吧。好烦!!” 那么,你有没有这种对朋友或伴侣的占有欲呢?你有被说过占有欲太强吗? 或者反过来,你有觉得朋友伴侣占有欲太强吗? 大家分享给我们的点就风格各异。 “ 我新谈的男朋友,只允许我跟他打游戏,他闲下来的时间,我必须一直陪着他,他都吃我闺蜜的醋,我跟他发作,他坦白,就像小时候最重要的朋友,自己愿意推开所有人所有事等他一起玩,结果人家说去跟别人玩了。自己把他当作心里的no.1,自己在他心里却不是。” “小时候会有,希望得到“最好的朋友”。长大后就不会了,天地辽阔,需要关注的事情多了,不会局限在个人上了” “ 刚在一起时,对象朋友圈还留有很多和前任秀恩爱的记录。我希望他隐藏,他说我企图操控他的记忆,我解释不是要消除他的记忆,也不是要他删除,但他仍感到他自我的界限被强烈冒犯,认为他的过去被要求“剔除”,而我感到被不尊重。双方都难以理解对方,最后他妥协了,但我一直无法原谅这件事和他的指控” “我的占有欲是:希望我朋友吃我的cp[悲伤]” “ 男朋友是厨房新手,他做饭的时候如果步骤不对或者把厨房弄得很乱我就忍不住大声,见不得他把不沾锅干烧到冒烟或者倒很多油,可以烧铁锅,在铁锅里宽油做菜,但是不粘锅不可以!做完菜不擦灶台不可以!” “ 我下班时候会问我上地铁没,我下地铁时候会问我下了没,然后他算一下这个时间,看和高德的时间是不是对的上,超出了就会开始发难,我崩溃了” “有啊!我的好朋友谈恋爱结婚生孩子以后,跟大家聚的就少了,我好嫉妒她老公和她孩子,甚至,甚至有点恨他们夺走了她的时间。但我自己明白,我没资格。我只能尽可能的多去主动约她,是我需要她而不是她需要我[苦涩]” 那么今天我们就来聊一聊: 占有欲和控制欲的区别是什么,到底好不好呢?发展到什么程度就需要警惕了? 如果想改变,我们可以尝试怎么做呢? /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 尉迟燕窝 /联系我们/ 新浪微博:@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目: 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM