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08：当代焦虑的良药：斯多葛哲学派的美好生活指南 |独来读趣
34:33
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2022/3/2
独来读趣
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如何设定远大目标并保持专注？
宫崎骏23岁立志成为动画师的故事
创作者需要多少自由？
为什么我们不敢设定远大目标？
fully committed to
如何学会满足于现状？
怪物史莱克的故事
刻意受冷或体验饥饿的意义？
如何面对令你不悦的人？
重要的不是事情本身，而是你的反应？
铃木敏夫的工作哲学
幸福是专注当下？
不开心的时候，去爬山？
哲学如何应用于实践？
本期的take away
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