喜讯1.我台获得了罗德播客大赛中国赛区“万众之选”奖。

喜讯2.作为一个播客界的萌新，我们本周一荣登播客首页的精选，

这期节目我们邀请了久未露面的“常驻”主播蓝枫大夫，当大家生活都开始恢复平静的时候，在医院工作的他聊起天来感觉还生活在紧张的抗疫工作中不能自拔，不过好兆头就是他也有空来录节目了。

今天我们要聊的是既然我们已经没有借口，那锻炼身体是不是可以真的提上日程了，顺带戳了蓝大夫一下他那张2万元的健身私教课的问题。

半只土豆发现距离北京铁人三项比赛不足100天准备开启练习之路时，比赛取消了。

我们总结了一下，只要不想锻炼，上天都会跳出来帮你找理由。

算了还是从生理聊到心理吧，最后我们像往常节目一样放飞了话题，然后快结束的时候强行总结了一下。

最后还是那句老话，请大家评论和给五星好评哟。

本期主播：半只土豆感冒蓝枫

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No.33后疫情时代的养生保健 01:03:42 Share

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