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老不休 EP199 熊野古道中边路-体能一般的人走的完吗？（二）
57:51
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2025/6/23
老不休
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高原漫步：感受自然之美，挑战路况困难？
为什么日本人修路直上直下？危险与挑战的背后原因？
挑战极限！徒步穿越高原时的上坡、下坡与速降？
徒步登山：下山速度与压力的平衡之道？
云南之旅：徒步、文化与美景的完美结合？
明天的行程：爬坡、下坡和护膝保护？
小红书发的是非常，沙坡虽少人贪欲悔步，挑战下坡的技巧与勇气？
新西兰徒步之旅：与自然融为一体的精彩体验？
新西兰：南半球的银河之旅，远离光污染的星空奇观？
徒步旅行：探索新西兰的壮丽景色与危险挑战？
寻找适合午饭的地方：探索美丽风景的经历？
Shownotes
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