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11.听完这期播客，24年你会梦想成真！
01:51:15
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2023/12/31
蘸料调频SauceFM
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六位主播同时上线啦！开篇跟我们一起回顾一下2023对大家意味着什么？
Lucky的2023干了两件大事-举办婚礼 & 乔迁新家
Lucky在2023学到的教训和心得--违章搭建要不得 & 有耐心，船到桥头自然直
小梁最大的收获--开始规律坚持冥想，走向灵修的道路
冥想带给小梁细水长流的智慧启发
小梁分享cold plunge的好处！Hard core听友们可以试试
Summer：2023是从“向外探索”到“向内探寻”到重要转折点
Summer不计成本不求结果地开始“全世界打卡街舞社”，反而带来了意想不到的惊喜！
允嫒的2023“高低起伏”：前半段相对平静，末尾稍显无秩序
允嫒：主观上想从“p人”变“j人”
小梁自曝“工作时会带上e人面具”惊掉众人下巴
小小深情描述陪外公回重庆老家的经历和感受
小小：想象有一天跟自己的孙子坐在一起点开2023的蘸料调频
引申话题：我与祖父母的故事？用一期节目去纪念老一辈
小小：个人的命运在时代的命运下就是一粒沙--2023职场课题“客体分离”
小小：早睡--我的长发秘诀
东升：在2023，成为了“世界公民”，感受世界的视角在慢慢改变
东升：在自以为不擅长不自信但很喜欢的领域“body balance”获得了意外的肯定，原来“我本来就很好”
Lucky：减少内耗的心法--等问题真正需要解决的时候，再去从容不迫地处理，在那之前，放着不管吧
Summer：更多地与人深度连结，让他人能够“remember me when I’m gone”
Summer：打破枷锁，开始内容创作！！！以及更多地新鲜体验！！！
Lucky 说了很多包括但不限于：街舞课50节，职业突破，坚持蘸料调频，Tomorrowland蹦迪，登山，旅行
小小：2024个人成长的两大主题之一：什么是自由？自由意志？人生不是比赛！
小小：2024个人成长的两大主题之二：不要活在别人的期待和赞赏中，为自己而活
允嫒：关注自己的身心健康，继续学习和传承老师的衣钵，完成从学生到老师的转变
小梁：2024希望自己可以更加“知行合一”和“变得浪漫一点”
东升：向外--语言学得更好一点，迎接更多新的挑战，与summer一同去体验更多不同的人生
东升：向内--更多地看到自己的不同切面，成为更好的自己
Shownotes
Transcript
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