【言之有物】是一档分享观点与好物的栏目。以自我觉察为出发点，有时会借助心理学、哲学、书影音作为工具，建立有意义的沟通，试图为听众带来更多如何面对当下生活的思路。
又到了月末的月报时间，上半年结束了，有什么值得分享的事吗？对我来说是开始尝试自学拍视频，沿着这件事在
用完NotebookLM后，今天这期想抛砖引玉分享一些我阶段性的想法。聊聊站在播客制作人和听众的角度
不存在“对的人”，这个被创造出来的话术无孔不入地影响着我们的约会和恋爱。今天我想和你聊聊为什么生理性
祝所有妈节日快乐！今天这期节目我会用十个问题来分享我和我妈的一些相处片段，也欢迎你在评论区留下对这十
是我们自己第一眼认出了别人，还是我们用第一眼创造了别人？第一印象是敲门砖，今天这期会分享我对第一印象
我们又到了月末的月报时间，也提前预祝大家五一假期愉快。今天这期月报我会分享四月我的三个发现，包括为不
没人喜欢尴尬和羞愧，今天这期我想聊聊四种造成我们尴尬和羞愧的原因，克服它们的方法，以及我们从中能得到
从年初到现在的各种信息里看到过很多次的关键词之一就是改变。所以接下来我想和你分享我在不同方面想法的变
到了一定阶段，就开始不得不面对亲人离世。借着清明节，今天这期我想和你探讨这个听起来不那么轻松的话题，
又到了月末的月报时间，记录每个月细小的收获，同时收到听众有相似感受的反馈，像是平行世界因为各自的震动
对恋爱提不起兴趣的现代，situationship或者搭子这种说法也在创造新的姿势方便我们进入男女关
在第25期节目里我分享了当时的两个遗憾，一年后，我发现已经没有什么事能严重到算是遗憾了。所以今天这期
今天这期节目我想探索一下人为什么害怕失控感，面对失控感我们会习惯性做什么，以及在生活里都有哪些容易引
又到了月末的月报时间，今天这期我会分享这个月我的发现和收获，包括自证预言和言灵给我的灵感，还有在庄子
从回避型依附人格变成了安全型依附人格，是我在新年收获的改变，今天这期我会回看过去我在回避型人里的三种
今天这期节目我会分享《原则实践版》这本小书作为近一步了解瑞·达利欧（Ray Dalio）的开胃前菜，
从大S的新闻到春节回家发现爸妈又老了一点，让我对新年、时间有了新的发现，今天我想和你探讨为什么人会期
又到了月末的月报时间，今天这期我会分享六个我在一月的收获和发现，包括独处是对自己老实一点的机会；牛津
我们都不太喜欢处在新手期里战战兢兢怕犯错的感觉，也都不太喜欢和新手一起做事。但《禅者的初心》和《康熙
