一直以来,我们都习惯用“懒”和“勤快”来评价一个人,但这两个词究竟代表着稳定的人格特质,还是仅仅是片面的印象呢?最近,我和团队成员就这个问题进行了深入的探讨,并结合听友反馈,对“懒”和“勤快”有了更 nuanced 的理解。
我个人认为,勤快与懒惰并非绝对对立,而是一种相对的概念,它取决于具体情境、任务优先级以及个人的能量状态。例如,在工作中,我乐于主动承担挑战性任务,并全身心地投入其中;但在家庭生活中,我可能会忽略一些细节。这并非因为我“懒”,而是因为我将精力优先分配给了我认为更重要的事情。 我的理解是,勤快意味着主动发起并身体力行地完成任务;而懒惰则并非完全忽视事情,而是选择逃避或忽视。
精力与勤快并非等同关系。 精力旺盛的人,往往影响力才干靠前,表现出强烈的向外输出能量,因此显得积极主动。但这并不意味着他们就一定勤快。 他们可能将精力投入到自己感兴趣的领域,而忽略其他方面。
赵楠的观点与我有所不同。她认为自己比丈夫勤快,因为她在家庭事务中更主动,例如清理猫砂。但她同时也指出,她和女儿在不同方面都很勤快,只是表现形式不同,不能简单比较。她认为,在网上搜索信息并不等同于勤快,这取决于对“勤快”的定义。她父亲年近九十,仍然主动为家人做事,在她看来,这正是勤快的体现。
赵楠还提到,她认为自己的懒惰是一种惯性,让她难以切换状态。能量状态也深刻影响着勤快程度。即使喜欢做饭,在能量不足时,也会选择点外卖。她认为,勤快与否,取决于兴趣和能量状态,而非单纯的人格特质。天生精力旺盛的人不一定勤快,关键在于他们将精力投向何处。善于用脑的人,也应被视为勤快的一种。
薛毅然则从另一个角度切入。她认为,老年人所谓的“闲不下来”,可能是他们节约能量的一种方式,而非真正的勤快。她认为,“能躺着就不坐着,能坐着就不站着”是一种典型的人格特质,体现了对能量消耗的节约。传统语境下的勤快,指的是身体力行地完成大量可见的工作。但勤快与懒惰的根本,在于个人内心的优先级排序,以及对任务重要性的判断。家庭生活中,一个人的勤快可能导致另一个人相对懒惰,形成此消彼长的动态平衡。
在脑力工作者中,“勤快”一词的使用频率较低,更多的是用“自律”或“运动习惯”来形容。即使很少运动,也可能喜欢运动,这取决于对“喜欢”的定义。评价勤快与否,不应局限于运动,可以扩展到其他领域,例如做饭。
盖洛普优势才能与勤快之间的关联性值得探讨。 成就、行动、责任和纪律等才干,与勤快程度正相关;而分析和思维才干靠前的人,更容易表现出懒惰;适应性强的人,则更容易受环境影响,变得更勤快或更懒惰。
勤快的人行动迅速,启动性强;懒惰的人则行动迟缓,启动性弱。在会议中,勤快的人积极表达想法,而懒惰的人则比较被动。在公共场所,勤快的人显得忙碌,而懒惰的人则比较被动。
个人的勤快程度,受家庭环境和成长经历影响,也受当下能量状态影响。“勤快”的评价标准也在变化,有时忙碌可能是逃避人生重大课题的方式。肉眼可见的勤快与懒惰,可能与个人的内耗程度有关,内耗越大,越容易表现出懒惰。有些看起来懒惰的人,实际上是在思考和规划,他们只是做事方式不同。
结论: 与其单纯追求勤快,不如关注自身能量状态的调节。理解“懒”和“勤快”的复杂性,才能更客观地看待自己和他人的行为,并找到更适合自己的生活节奏。 “懒”并非总是消极的,它也可能是一种能量的节约,一种对自身需求的尊重。 重要的是,找到平衡点,在有限的能量下,高效地完成重要的事情,并享受生活。
懒等于自由的观点源于对外界规训的反抗。当人们感到被外部规则或约束限制时,懒散的状态可能让他们感到自由,因为这种状态下他们不需要遵循外界的期望或要求。例如,上班、准点喂药等强制性任务会让人感到不舒适,懒散则成为逃避这些约束的方式。
在家庭中,勤快和懒往往呈现此消彼长的关系。当一个家庭成员特别勤快时,其他成员可能会变得相对懒散。例如,勤快的母亲或妻子可能会包揽大部分家务,导致丈夫或孩子变得懒散,因为他们习惯了有人替他们完成这些任务。这种动态关系在家庭中非常常见。
有些人喜欢运动但很少运动,可能是因为他们享受运动带来的快感,但缺乏实际的行动力。这种矛盾的心理状态可能源于优先级排序或能量管理问题。例如,他们可能认为运动是重要的,但在日常生活中,其他任务或习惯占据了更高的优先级,导致他们很少真正去运动。
在盖洛普才干中,成就、行动、责任和纪律等才干与勤快密切相关。这些才干靠前的人通常表现出较强的执行力和目标导向性,能够主动发起任务并坚持完成。例如,成就才干靠前的人享受完成任务的成就感,而行动才干靠前的人则倾向于快速启动并推进任务。
老一辈人闲不下来可能是因为他们习惯了按照原有的节奏和方式生活,这种状态对他们来说是一种节约能耗的方式。改变这种习惯可能会让他们感到不适,因为新的节奏需要更多的能量去适应。例如,勤快的老人可能会继续做家务或照顾家庭,因为这已经成为他们生活中的一种自然节律。
有些人虽然懒,但脑子很好使,可能是因为他们更善于用脑而不是用体力。这类人通常处于一种心流状态,虽然身体不动,但大脑在高效运转。例如,他们可能通过思考或规划来找到最省力的方式完成任务,而不是通过体力劳动。这种懒散状态并不妨碍他们在智力上的表现。
勤快的人可能不太擅长使用新工具,因为他们习惯于用原有的方式高效完成任务,缺乏探索新方法的动力。例如,勤快的人可能会继续使用传统的工作流程,而不愿意花时间去学习和适应新的技术或工具。相比之下,懒人更倾向于寻找省力的方式,因此可能更愿意尝试新工具。
现在的孩子被认为懒,可能是因为他们成长环境的变化。现代家庭中,父母往往为孩子提供了更多的便利和支持,导致孩子缺乏主动承担责任的动力。例如,家长可能会包揽大部分家务或生活琐事,孩子习惯了被照顾,因此显得懒散。此外,电子设备的普及也可能让孩子更倾向于静态活动,如刷手机或玩游戏。
有些人越不想做某事,越享受对抗的感觉,可能是因为这种对抗让他们感到自律和成就感。例如,当一个人不想去健身时,强迫自己去锻炼会让他们感到战胜了懒惰,从而获得心理上的满足。这种对抗感可能成为他们坚持做某事的动力。
勤快的人可能内耗较少,因为他们更倾向于将精力集中在行动和目标完成上,而不是过度思考或犹豫。例如,盖洛普才干中影响力靠前的人通常表现出较强的外向性和行动力,他们不会过多纠结于“这样做对吗”之类的问题,而是直接采取行动。这种高效的能量分配减少了内耗。
上一期,当我们聊到“为什么知道自己应该做,但是不去做”,一位听友留言说,“会不会就是因为懒?”这就让我们想到一个话题:当我们说一个人懒或者勤快,到底意味着这是一种稳定的人格特质,还是只是片面的印象?
我很早的时候看过一本书,作者写自己的室友:“能躺着就不坐着,能坐着就不站着。”我看到这句话的时候,心想“这不就是说我吗?”
为了对齐大家对“懒”和“勤快”的定义,录这期播客前我还是去听友群做了一轮调研,一共有近20个人参与了这次调研,认为自己懒和认为自己勤快的人平分秋色,也跟预料的一样,大家对懒或勤快的理解很多元。
#本期成员
舒扬;赵楠;薛毅然
#内容概要
01:52 我们先“对齐”一下各自认为的“懒”和“勤快”
10:39 一个环境里,勤快此消彼长
13:43 勤快不一定爱运动,经常运动不一定勤快,不少懒人认为自己热爱运动,有的运动达人承认自己本性懒惰
18:06 执行力才干靠前,战略思维才干靠后,可能显得比一般人都勤快
21:57 天生精力旺盛的人,盖洛普的内耗才干整体靠后,影响力才干可能突出
25:17 对有的懒人来说,心情好了就变勤快了;如果一个勤快人变懒了,一定是内在摩檫大了
32:13 “懒是热爱自由”,“懒是不感兴趣”,“懒是惯性太大”
34:49 “我越是不想干这个事,就越享受干这个事跟自己对抗的感觉”
36:09 盖洛普34才干中的懒人才干和勤快人才干
38:57 胖瘦、语速快慢、启动性快慢,是懒和勤快的显著肉眼可识别特征吗?
43:40 薛毅然认为越勤快的人可能越不太会首先去接触新工具
45:42 “闲不下来”和“坐不住”
46:43 薛毅然认为,老一辈人的“闲不下来”其实对他们自己来说是节省能耗;有的人不动是节能,有的人不动是耗能
50:50 现在的孩子都懒,为啥?
(新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期)
#制作相关
音乐:Barnville-Free PD
剪辑后期:舒扬
时间轴/简介:舒扬
logo设计:薛毅然、赵楠
#联系我们
微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”