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播主：我发现跟高手过招是能够帮助你成长飞快，今天提一个反常识观点：“待在舒适圈里努力，不如被高手‘打击’——降维打击才是最快的成长路径”。我总结了与高手交往的七大益处：首先，开拓视野，打破思维局限；其次，学习高手独特的思维方式，提升效率；再次，激发自身成长动力；然后，接触更广阔的高手圈层和资源；接着，提升格局和境界；还有，获得高质量的反馈，促进自我完善；最后，增强自信心。
进步速度 = 个人努力 × 环境能量密度，与高手交往，置身高能量密度环境，才能实现快速进步。
我以前总觉得自己很厉害，待在舒适圈洋洋得意，直到进入高手圈才发现自己的不足。现在，我只会跟非常厉害的人玩，向他们学习，不断提升自己。
与高手交往，能学习到他们解决困境的方法，拓宽视野，学习独特的思维方式，激发内驱力，提升格局和境界，获得高质量的反馈，增强自信心。
与高手建立联系的方法：提升自身价值，积极参加活动，通过社交媒体互动，寻求中间人介绍。
在与高手交往中，要注意：关注对方需求，提供帮助；保持适当的交流频率，避免过度打扰；真诚表达感谢和尊重。
Deep Dive
本期主题探讨了个人成长的路径，提出一个反常识的观点：待在舒适圈努力不如被高手碾压，并用公式“进步速度=个人努力×环境能量密度”来解释这一观点。
- 进步速度 = 个人努力 × 环境能量密度
- 待在舒适圈的努力不如去高手圈被“打击”
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