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E68 放下傲慢，关怀自我，终结压迫｜阿雪（上）
54:21
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2022/3/28
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听不下去要告诉对方，不管多铁的朋友？
放下傲慢能让我们重新看见人？
守住边界不是被动防守，是不断发射信号？
为什么一直是我在努力，是因为你不想在关系里感受糟糕啊？
骂人只会暂时地获得一种爽感，但长期来像吸毒？
非暴力沟通像一把刻刀，我的努力可以留下痕迹？
能先觉察到的人有天分，是老天爷在赏饭吃？
是系统的一部分，也可以去塑造系统？
和妈妈亮明我的边界之后？
用父母能理解的方式作为策略？
相信自己可以创造出互动？
不以改变他人为目的去沟通如何可能？
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