选错就完蛋？站在人生的十字路口，你也有“选择焦虑”吗？E115
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大家好我是 Teddy 我是柚子我们是陪伴你的身边人在聊这期节目的时候呢就是今天收到了一个很好的喜讯来分享给大家我们前两期不是有聊一期就是好公司和好职场环境在哪里这一期吗

然后当时我们嘉宾在节目里面就是发了一个 JD 刚好就是那阵子我去复了一个 coffee chat 的约结果就有那个女生她把我们的节目就是转发分享到了一个社群里面刚好那个社群里面就有一个女生她就来听我们节目嘛结果跟我们说她因为就是看到嘉宾在发布 JD 就试了一下没想到今天又拿到了 offer

哇 太好了吧 BOSS 直聘我就觉得我们做这个节目还蛮有意义的就是有这样时不时一些小惊喜 有些正反馈这个节目做下去就很有持续的动力是的 很有成就感是的 是的 那我们就先来进入主题吧

好呀那我们回到这一期这期其实想跟大家聊的一个小话题就是不知道大家有没有过这样的时刻你手里已经攥着看似最优的选项了但你心里总惦记着那条没选的路上是不是开满了鲜花就像可能你当时

保言你放弃了理想的院校拿了一个大厂的 offer 你现在拿着一个高薪却在晋升前犹豫要不要离开好像选择这道题从学生时代啊到职场啊每一个路口都在折磨着我们是的尤其是 20 岁往后啊每一步选择就像被放在放大镜下面你选了 A 就怕错过 B 的风景选了 B 呢又怕辜负 A 的沉默成本

那今天我们请到了嘉宾林鑫他就有过上面提到的这类似的经历之前线下聊天他让我印象最深的一点是作为互联网连续五年的晋升者他曾经是给雷军汇报的高光选手却在面临即将再次升职做管理前递交了辞呈选择呢在自己人生三十岁前后

跨城市跨行业跨赛道去重启人生更加巧的是灵芯还是柚子的山东辽城老乡现在遇彩的时候我们发现他的故事里藏着每个职场人都会遇到的选择困境是的是的真的太巧了所以

非常欢迎我的学姐林欣来到我们身边人节目做客那这一期节目呢我们想聊的不仅是她的职业选择更是那些可能藏在后悔障里面的成长哲学如果你也和她一样或者跟我一样纠结选 A 还是选 B 呢或者担心一步错步步错我这一步到底怎么走

那么这期对话或许能够帮助你算清一笔人生账那话不多说先请林昕给我们的听友们做个自我介绍吧 Hello 听友们好我是林昕很高兴作为身边人的嘉宾来和大家分享我的故事今天想和大家聊的是我在人生节点中的选择其实和大多数人一样我们都会在升学工作中面临着重要的抉择而我在这两个重要的十字路口产生了选择困难让我深陷囹圄

那比如说在升学中我大学保研的时候是手握三个 offer 但是却不得不放弃最想去的学校自此经历了一个多月的黑暗煎熬时刻而且还产生了一连串的负面反应我的研究生三年就是在这种自暴自弃浑浑噩噩的困境中度过的再比如求职在我工作的第一个五年内呢我经历过职场的起起伏伏最终决定放弃晋升选择换工作换行业换职业

我还去选择换城市,然而面对选择的时候,同样的境地,我又是非常痛苦的去求助于周围的朋友,家人,心理咨询师,甚至我还去占卜摇挂。其实从象牙塔到职场已经经过了 8 年 9 年的时间,但我依然惧怕选择。当时我是想到这么一句话,说如果一个问题解决不了,那人会在相同的地方无数次的摔倒。

我们很多人在关键的一个人生节点的时候都会面临这样的选择困境会纠结啊会犹豫生怕就是选错路牵一发而动全身从而耽误了自己的整个人生那灵溪你刚刚其实经历描述里面就有两到三段在一个人生节点上的选择困境那我们先来聊一聊你的一个第一次关键节点上的选择

当时你说保研的时候你手握三个 offer 却不得不放弃最想去的那个学校你说经历了一个月的黑暗煎熬具体当时是一个什么样的状态我这第一个十字路口呢也就是我大学就大三那个时候保研选择学校的时候

因为志愿选择的一个时间顺序的原因就当时虽然拿了三个 offer 但是我没有办法去选择自己最想去的那尽管当时别人听起来好像是比较凡尔赛但实际上我是经历了成长路上第一次选择的黑暗时刻为什么为什么

不知道选哪个呢三个 offer 它的来的顺序是不一样的我最想去的是最后一个但是因为时间的原因我在系统上我只能勾选第一个所以被迫我去的一个三个中最不想去的一家学校你当时有什么最想去那个不写在第一志愿上的

嗯因为他的面试是有一个时间差的对意思是说你第一个第二个第三个出的结果最慢但是你最想去而当时不给你犹豫的时间你担心自己上岸不了所以你选择了前面的学校所以后面就一直在后悔后悔我要是再秉一秉就好了有点这种感觉是吗嗯

我很后悔但是当时最大的感受是痛苦吧因为我当时没有因为在读大四嘛最终的选择是没有达到自己的心愿的所以那一个月的时间我基本上就是坐在阳台上宿舍的阳台上去哭因为不知道该怎么去办所以我就会给我朋友家人打电话基本上那个电话的内容就是救救我救救我

然后让他们帮我想办法去解决问题因为我当时最想去的学校是在南京所以那段时间我甚至看电视剧我是不能听见南京这两个字我如果听到了我会泪流满面那阵子人民的民意很火我们那个检察院还是我们本部的那个校门口是吗完全听不得这两个字对但是实际上最终也没有什么办法尽管哭或者伤心没有什么办法我就只能去第一家学校了

但是因为不是我最想去的所以我一到研究生学校就开始跟我的老师进行沟通那所学校是要求直播的所以我就进行沟通申请播转朔而且就尽管我大学三四年的时间是比较学习比较认真的但是我研究生基本上都是逃课或者

熬夜这么一个状态度过的那总之呢就是我不想去努力我觉得自己已经选择了一个不是非常喜欢的地方再怎么努力也没有用很难产生一个积极向上的情感你提到说总逃课熬夜这样一种所谓整日浑浑噩噩的研究生生涯这个状态和你之前就是保研争抢的这个优等生形象好像有点不太符合有点反差当时的自尊心你是怎么熬过来的呢

当时我是没有考虑过自尊心这个概念因为我的内心深处就是懊悔自怨自艾因为没有选择最想去的地方所以干什么事情我都提不起来精神我就想混混日子把这三年赶紧过完有没有想过就是当时如果选了另外一条路你的人生会不会就完全的不一样了呢后来你是怎么样走出这种因为就是实际遗憾而错过的这种

产生的后悔情绪以及你之前我们在采访玉彩的时候你有说过这个是未选之路的一个美化的陷阱我其实经常想就是如果我去了另一所大学可能我后来的路就完全不一样了我这个人呢还是比较相信自己的主观感受当时这两个学校我都去了但是在面试比试的时候我去了一趟南京那个学校我一进入校门的时候就扑面而来的就是南京的乌铜树我当时感觉我应该就属于这里

但是事于愿违所以我很难说自己完全走出了这种情绪只不过说这个事情已经发生很多年时过境迁再去回想复盘这个事情的时候呢我觉得太可惜了因为浪费了我大四已经饱上盐了嘛大四本来应该很美好很轻松的这么一个时光同时呢也浪费了我本应该非常努力在萨亚塔继续学三年的这么一个研究生生涯我记得我在研究生的时候因为整天混日子嘛

所以我很少去研究所有一次我去了研究所之后呢那个研究所的这个桌子上是布满了灰尘我印象非常深刻我把桌子擦干净之后打开电脑我看了一部电影那个电影叫做《被嫌弃的松子的一生》这个电影里面去讲这个松子呢他本来是怀揣着作家梦但是在现实生活中屡屡碰壁那从此他就陷入了不断的坠落然后他的一生就开始一蹶不振了当时

松子里面有一句话是这么说的小时候谁都觉得自己未来闪闪发光不是吗但是一长大没有一件事会随自己心愿当时听完这句话之后我真的感觉好像这就是我自己的写照生而为人我很抱歉你看电影的时候会把自己带入到那个松子的角色吗对很有共鸣是

是的是的这部其实我是去年因为鲁豫他在《言中花术》里面对话柳恋的那期节目里面提到过当时我想起来这部其实我一直是知道但是迟迟未看嘛所以我就找了一个时间特意去看那当时确实这部有看到我流泪因为柳恋在那期节目里他说其实他觉得被嫌弃的松子的一生好像就是替自己受罚的一生就曾经以为痛苦才是深刻但是索性还好就是

无事发生就是在他现实生活里那这个电影的导演他是拍广告片出身的所以影片的呈现的方式是极致的绚烂明明这是一个又辛酸又残忍的故事但却拍的就像童话一样色彩艳丽感官奇幻人在年轻的时候往往也会就是总有错觉就是人生好像就应该像就是电影的画面呈现的一样那么美好

但是其实这个电影的主人公松子他我感觉他是一个典型的讨好型人格就是每次人生好像要开始流亡花明的时候但接着你又会陷入某种绝境他在影片里就是包括爱情啊事业啊生活啊种种人生选择他背后我觉得还蛮值得反思的因为他就是像你说的走向了一个悬崖坠落了深渊

我到目前还没有看过我看你俩推荐了之后我决定也去看一看是的那我们言归正传我想问一下就是你当年保研的时候如果你站在现在的时刻给当年保研的自己发一条短信你大概会发什么

我会给自己发人生是动词不是名词永远有比完美选择更重要的东西是你在选择中如何成长为什么会发这一句话呢是我觉得现在回想起来其实选择没有什么对与错在人生的长河中任何一种努力后的选择其实都应该无悔的因为它都是一道风景一种体验把时间浪费在懊悔中完全没有任何意义

其实我刚刚自己稍微想了一想因为你大三就已经确定保研的路径了如果你对自己的心意的学校有执念的话可能你大四还可以选择考一年你当时没有选择这样的选项没有完全放弃了因为整个人没有得到自己最想要的我觉得其他的当时的心情就是就把这个段时间混过去把这个痛苦给它埋掉因为麻痹掉了自己对

是的那么再回到职场上你提到的在互联网职场尤其是你有遇到大概率能够晋升为管理层这样可能别人觉得当时是大好的机会下你选择了离职然后还提到说人不能在低谷中选择离开离职就要选在高光时刻这个我看上去有一点反常识我觉得可能大家

那我来分享一下我其实是在职场中的

也是我人生的第二次选择其实也是非常非常煎熬的和第一次很像我在职场面临选择的时候呢手里面也是有三个选择的途径当时在职场的分叉路口我也是咨询了很多人当时我是陷入了一个怪圈我担心自己的选择成本太高

因为留下来的话我会有晋升为管理层的机会但是走的话未来是什么样子的我不确定所以我担心选错后的懊悔我当时甚至在想如果没有那么多选择是不是我就不会那么痛苦或者说我如果永远在这个选择的十字路口

我往前走会不会更好受一些这样我就永远不用承担选择后的责任了也不怕大家嘲笑啊当时我做这个选择的痛苦是没有办法形容的我那一段时间每天眼睛哭得跟杏仁一样所以我实在没有办法了去咨询了心理医生当时心理医生有一句话非常打动我嗯

他问我说你为什么觉得前面是深渊呢面对抉择不要总焦虑前面是悬崖哪怕它是悬崖还是有退路的然后关于刚刚又走提到为什么说人不能在低谷中选择离开离职要在高光时刻我想了一下我觉得选择职场这条路呢有点像我们女生去衣服店

逛衣服我们看衣服那看衣服的选衣服的时候我们什么状态下最好呢是你把自己最好看最漂亮的衣服穿在身上再走进这家店这个时候你选择的衣服往往是最好的

如果你很随意的穿了一身休闲装或者是找了一件不是非常喜欢非常漂亮的衣服你走进这家服装店往往你选择的衣服呢可能就是随意随心选择的一套衣服我不知道大家有没有这种体会啊所以我觉得职场就好比我们女生去选择衣服的这么一个场景

我觉得这个比喻还挺妙的因为大多数情况下我们考虑到人的离职一般都是有一些外因或者内因有契机去决定的比如说外面递了更好的橄榄枝比如说自己在当下这个公司不能得到自己想要的无论是薪水啊晋升啊还是说环境啊同事啊之类等等的

但你好像都没有提到这些因素只是说在不同的选择下面然后我考虑到这个选 A 还是选 B 我是走还是留的问题那说明你当时还是有不同的选择还是要先有资本再去内耗我要不要做这个选择

其实也是这样就是选择有的时候多了可能听上去好像是好事但是当你没有勇气去做好选择哪条路的这个时候其实多了反而可能是一种负担或者是一种痛苦那你这次选择跟你当时读研的时候跟你上学的时候相比同样是面对选择困境你这次只哭了一个月你心态上是不是发生了一些变化对啊他刚刚不是说又经过了一个月的痛苦

我觉得心态上会有一些变化我虽然没有办法在这次选择中去完全的逃离这个困境但是我内心是一种非常强烈的意识我知道我自己现在我的身体陷在这个困境之中所以我理智上会告诉自己说我现在要脱离这种困境那所以我在情感上虽然很痛苦很煎熬但是我在理智上让自己选择了一些科学的道路比如说去咨询心理医生等等嗯

就是之前的时候更被动更沉溺在里面现在开始主动出击找解决方案了对 是的那你觉得这种选择焦虑它背后是不是跟我们比如说山东的小孩从小他就要求你怎么样他就相当于一个数字一样我不修你修成那个直六的这家长都不甘心的是不是从小被家里学校这种规训的既有主义有关我

我觉得是选择焦虑的背后呢可能会有既有主义的这个原因存在但是对于我个人来说我觉得最主要的原因还是源于对未知的恐惧和对责任承担的一种逃避简单说我觉得这是一种巨婴的表现

我这里呢也是想给大家去分享一下我当时的这个心境看看大家有没有相同的这种感受第一个点的话呢我会觉得说我的大脑会把选择当成一种终决性的裁决就是我会认为我此刻的选择就会决定我未来的人生它是一个下赌注的一个行为第二个点的话呢我会去过度美化

我没有机会或者是没有办法去选择的那条路会脑补如果我选择了另外一条路会不会更好啊等等的第三个点的话呢是我会把决策当做终点而不是起点怎么去理解就是说我会认为当我选择了正确的这条路之后呢我就会自动的去兑现美好的结果但是如果我很不幸选择了我认为错误的那条路那在不完美的这么一个选择下我再怎么努力都

都没有用我努力只会暴露自己本身的平庸那这种情况呢会比我选错更让我难以承受因为我们放大了这个选择它带来的后果和它可能面临的不同的路径这样我想起平常刷那种短视频我有看到说什么育儿观念什么一年级是最关键的时期二年级是最关键的时期每年都是最关键的时期然后我们上初中的时候说你上了高中

高中就好了高中说你上了大学就好了它确实是把我们划到另一个节点你走到那个开始就意味着我们获得了完美的后面的每一个阶段但是我们真正的往回去回望自己的路就会发现这样只是一个滤镜或者我们小时候接受到这些思想不是我们真正的人生的写照

刚才柚子说的那些我感觉就是社会对一个人的规训因为他其实就是每年都在给你画大饼你不知不觉的就被所谓的大饼往前推着走这种其实我觉得你还是要学会独立判断到底哪些是自己想要的哪些是外界

希望你变成这样子的另外就是刚刚林心你也提到说咨询医生说其实悬崖也有退路嘛你是被这个点醒的这个思路是不是也能应用到就是年轻人他面对经济下行这样一个客观大环境下就我们常见的一些就是比如说裸辞恐惧啊或者其他恐惧之类的

我觉得这个思路是可以应用到这么一个裸辞的恐惧中的但是他不能简单的说什么辞职之后总会有办法先辞了再说更关键的是应该重新去对这个悬崖以及退路做一个新的定义你比如说我们可能会觉得在裸辞这个场景中悬崖我们会认为辞职就等于失业

失业就等于没钱没钱就等于射死这么一个线性的深渊所以这条思路呢其实就是一个被恐惧喂养的认知黑洞那另外呢是说哪怕我辞职真的是悬崖我们也应该把在悬崖中的坠落转化为重新攀岩的一个支点而不是说因为我知道前面有风险或者是有悬崖在我就恐惧我就没有什么后面的一个勇气去支撑我自己了

你说其实虽然你当时比如说裸辞了但其实你对你来说你有了更多的选择的可能性其实你应该去看看外面比如说哪些地方比较赚钱你可以去关注一下最近社会上热点是什么这些都是可以让你去重新拾起对于钱这样一个敏锐度的一个事情

它是我另一条路的一个支点是的那再反过来问一下就是对普通人来说我如何去判断一个合适的离职时机成熟呢因为你说你是在晋升的这样一个高光时刻即将面临的这个选择你选择了辞职那对于普通人来说就是其他人他们应该怎么样去做这个判断呢

我觉得首先是什么时候离职它是没有一个明确的答案的但是判断这个离职时机是不是成熟本质上呢是自我与外界环境的一个匹配度怎么去理解就是自我就是自我系统现在内心或者是我自己的感受是否是正常的是否是健康的那与外界环境目前的一个适配度是什么样子的

就是如果当我们自己还在问我自己说我是不是该走了我什么时候走那这个时候呢往往是不太成熟的一个时刻我觉得真正比较成熟的离职时机呢是我们停止去问自己我应该什么时候走到

我可以清晰的看到我走向哪里的那个时刻才是真正的离职成熟时机就像我已经知道对于我当年的我来说我不想在互联网待了那离开互联网这是我一个明确的方向但是离开互联网之后呢我可能依然有很多的 offer 的选择

那究竟去哪一家对我来说它就是一个未知数那这个未知数对于当时未知的我来说它就是一个黑暗的悬崖我理解就是你把多种选择本身就当做了一种悬崖而不是说我认为选择这个地方是我看得到的其实这种选择本身你会有焦虑和恐惧是的

那后来就是职场臣服嘛原来在这个互联网的五年其实你也遇到好领导手把手的栽培每年都能够晋升而且也听说你拿到了 S 的绩效就并且当时还有在和小米总裁雷金开会这样一个高光时刻但是但是这之后你提到了反而遭遇了骤然的低谷当时到底遇到了怎么样的挫折和质疑呢

我其实觉得我的高光时刻和我的低谷这两段呢它是有因果的因为当领导想重用我的时候那对我肯定是非常的好嘛也给我提供了很多的自我展示的机会和平台但是后来呢当组织架构面临调整的时候呢我的领导他本身自身也难保嘛那可能环顾四周之后发现

我是他当年亲手埋下来的最大的雷当然这个只是他个人的一个想法所以在那种情况下呢他也产生了这个病急乱投医的这么一个情况所以逐步在公开的场合把他曾经提供给我的一些管理权呀或者是决策权开始一步一步的瓦解那其实当时我也想到了就是领导对员工的征程度的判断其实并不是取决于员工的一个实际行为可能往往取决于这个领导当时他所在的这么一个处境

当时他是觉得你给了他很大的威胁吗比如说他可能被干掉你可能取而代之这种情况也许他可能觉得对于更

更高的领导来说我又便宜又好用吧好真实哦这个事情感觉还蛮戏剧蛮 drama 的这个转折给有没有给你一些警示呢嗯我现在回头看的话其实很多时候职场它的权力游戏就像一部历史剧我们会从历史上学到很多东西比如说功高不可震主啊权重不可逾界啊但是历史其实给我更多的警示是我们要

学着接受权力游戏的不可避免性它总会发生我们要更加发展的是我个人的一个反脆弱的能力然后在变局中去开新局也就是还是要拥抱变化然后去接受这样一个现实因为这个事情是不可改变的嘛

当时从每年晋升到被领导质疑能力这种职场落差有没有给你的一些心理冲击带来一些变化你是如何去消化它的有没有一个瞬间就是让你觉得就是突然明白这不是我的问题这是领导或者说这是你所说的历史的问题

对其实我一开始被领导质疑的时候还是觉得很莫名其妙的但是我后来这个时间也是比较短暂啊因为我自己觉得还好因为我在职场 PUA 上是有一些顿感力的我不是非常容易在职场上不太容易轻易的去质疑自己可能会有那么几个瞬间是觉得自己做的的确不够好但是这些不够好更多的是站在我自己成长的角度我是觉得可能那个时候他的确还是有一些成长空间在的

所以你不太会用别人对你的主观判断给自己下定义我觉得这个还是蛮重要蛮值得我们现在很多很多人学习的那你这段经历离职了之后我们知道你换了城市从北京来到了上海也换了行业从互联网换到了央企那也换了赛道基本上是像那种三跨专业跨学科之类的

所以我说重启人生吗是从汽车就切换到了金融感觉对于职场发展来讲跨度特别大的话想必也要付出很多新的成本和代价需要去学习需要去适应那你初期具体体现在哪些方面觉得还需要花费很大的精力去融入学习的呢

我刚完成三换的这么一个情况下其实还是有很大的不适应的你比如我刚来的时候我会觉得这个工作是非常临时非常拼凑的没有什么计划可言而且很多的项目的价值是没有人告诉你的你要自己去探索更甚至是说很多项目它本来就没有什么价值你要想办法自己去自洽

我比较好奇那为什么你当时要花这么大的一个代价去选择重启人生呀我觉得两个维度吧第一个维度首先在理性分析上女性有 30 岁的这个年龄焦虑嘛男性也有也有什么男性 3535 年 OK 所以当时也是在这个临近 30 岁的这么一个焦虑的这个时间点上然后第二个点的话呢也是也是理性分析啊就是会考虑这个业务发展的一个方向啊等等当然更多

其实感性上的分析因为我当时呢给我的感觉是我在第一家公司已经走到了路的尽头这个路的尽头不是说晋升之路啊或者是发展之路是我自己内心的情绪之路我当时觉得有点没意思了简单说就没意思了我想找点新鲜感提升自己的情绪价值

对你来说就是职场的这种职业理想不是在于是否晋升是拿到更多钱而是我希望能够踏踏实实的多接触一些不同的人不同的事然后去有一些真正的收获当然如果钱又多也能交到朋友这是最好不过了

那你当时换城市换行业换赛道这三重转型之下你觉得面临的最大的挑战是什么呢其实这每一个那个转换对我来说都是一种挑战但是如果说最的话我觉得应该是这三个转换同时进行因为基本上等同于说我毕业五年但是我认为我积累下的这些资源呀或者是经验呀由于我重启人生嘛导致都不能再直接去复用了

那我其实还有一个小疑问哦你当时换的时候你是已经找好了下一个 offer 然后觉得一切都做好准备了然后就切换到这个新的赛道里面来了吗对因为我当时的情况是先偷偷的找了几家 offer 嘛先拿到 offer 之后我已经确保了这个 offer 是实打实的在我手里攥着了然后呢再去跟领导去谈其实我跟领导去谈的时候第二天

我就应该把我的健身 PPT 上交但是我其实没有做所以我到前天晚上其实我要临交 PPT 的时候我告诉 HR 和我的领导说我不打算参加本次的这个竞聘了我也不打算提交材料了然后到后面就是一连串的和领导之间的一个沟通他们应该感到很震惊吧感觉很少有人会这样去做选择哎

对他们蛮震惊的因为他可能会觉得你的机会就在第二天你老是在想你要取代我了结果你又在这个途中说我要离职对他也是蛮震惊的那你刚刚提到说就基本上相当于你毕业之后的资源经验都不太能复用了那你是怎么把互联网的经验迁移到这种央企的新环境之中呢有哪些能力模块化就是我们讲的可迁移技能这方面的心得给大家分享一下吗

我觉得这个话题还是蛮大的可能在短时间内很难去详细去讲而且我也不是说有非常成功的经验或者成功的这个成果去跟大家分享但是我非常想跟大家去分享是我在转型之际看到的一段对于我来说非常鼓舞人心和醍醐灌顶的一个片段那个片段是电视剧《凡人歌》里面的一段话演员他是这么说的

这个时代唯一不变的就是变那怎么去应对这个变呢首先你要对自我价值有清晰的认知你的核心卖点是什么第二你自己取得的成绩是平台成就的还是通过自己的能力得来的你要问自己一旦离开平台是否就傻眼了第三得有破圈心态

成为复合型人才有跨行业的底层能力当时这个片段也是非常震撼到我的所以也在这里分享给大家一次来共勉之前我们有在聊职场 PUA 那期的时候我们嘉宾依霞她就有讲过你要去培养的是不依靠平台你都可以去嫁接的这样一个能力这样你就有这样一个勇气去和公司去和你的领导说不而不是说被他牵着鼻子走

那我有一种行话说其实行业呀平台它是一个船而你的个人能力其实是水如何去修炼这个水性去应对万变这个才是更重要的一件事情那你在你适应之后在央企的发展可以说是顺风顺水哦那后来你又迎来了第三次关键节点的选择获得了一个内部转岗的机会这次选择你还和之前一样纠结吗

我这次选择对比于前两次来说的确果断了很多因为前两次它是用了一个多月的时间一直沉溺于在这个困境中第三次我只花了一周的时间当然一方面是因为首先在大小上这一次的选择的确是比不上前两次但同时我在我的心态上来说我也逐步感受到了选择很重要

但选择也没有那么重要那比起前两次这种选择你说你更加果断了而且从时间上确实感受到了就是这种变化这个心态和决策力升级的一个转变背后它源于什么呢我觉得这可能是因为我之前的经历吧也让我逐渐积累了很多的经验或者说我可能在认知上也是有所突破的那你比如讲我可能更清楚自己想要什么

更清楚自己的一个价值观减少了外界的一个干扰第二个是说巨婴嘛刚才讲我形容之前自己是一个巨婴的思想那巨婴总要一点点成长的有些事情该是你承担的时候就是要承担的恐惧是没有一点作用的恐惧是没有一点作用的那就是对普通人来说这种培养所谓的选择后不纠结的这种自洽能力的一个关键你觉得是什么呀我觉得是人生的选择的质量呢从来是不

不取决于某个决定是否完美与其浪费在纠结之上呢不如想想怎么让每次的选择成为下次决策的一个跳板你刚刚说人生的质量不取决于选择取决于什么呢人生的选择的质量不完全取决于某个决定是否完美因为其实人生我理解它是有无数个选择和选择后的一些行为组成的所以我们说某一个选择好像很重要可能在当下那个时刻很重要

但是你现在像我回溯我的十年之前选择保研生涯来说可能就非常的渺小我是一个批人所以对我来说我无论做什么样的选择我就会很随遇而安就我还是个蛮 flexible 的人就是你把我放在哪个地方我就很就是慢慢都能适应慢慢能自洽但是好像我自己没有一个特别的说我必须要放到哪里那样才好就这种想法我好像是没有的嗯

之前我们育才的时候你有说在从互联网到央企的一个成功转型过程中你说逐渐对于这个行业也是趣味的当时我听到这个词我觉得很有意思就是那些你曾经向往的光环后来发现它就是一个幻想就是 Bullshit 对吧那这个对你理解职业发展上有没有一些什么样的颠覆啊我当时很想问这个问题趣味这个词呢我

我后来也查了一下它是最初呢是社会学家提出来的它一开始指的是这个宗教信仰的这个神秘性的消失那我们现在很多人用在这个职场中其实就是说我幻想破灭了其实这个也是对刚刚讲到过度美化未走路的这么一种解读

当我们没有走这条路的时候总是会幻想这个路是多么美好呀多么多么好呀但是当真正的走上这条路的时候发现不过如此我也想用一句话来说一下我的心得吧因为最近常听的一句话就是说哪的黄土不埋人呢我觉得这个不是一个非常消极的态度而是一种看明白了但是依然要执灭人生的态度哪的黄土不埋人这是哪里听到的话呀这也是在播客里面

听到的小宇宙播客里面听到的是吧我还以为是一个歌词呢那对普通人来说如何去避免就是所谓的对行业或者对平台甚至我觉得对人生的一种不切实际的幻想呢

我觉得可能没有办法完全避免吧因为我们很多的时候都在寻找完美的职业最好的工作或者是职业自由钱多事少离家近对对但是我觉得真正的职业自由吧是我们看破了所有套路之后的清醒其实就像我刚刚讲的我看明白了但是依然要面对人生的这么一个态度

那我觉得你现在完全能够自洽了那我们再回到你刚刚的学生时代和职场生涯里面你研究生时期也是浑浑噩噩度过的但是进入到职场互联网之后你就能实现快速晋升那你觉得你当初你看似那是一个迷茫期它是不是存在一些隐藏的成长价值那对于我们一般人来讲大家如何从低谷中挖掘能量继续成长呢

我觉得吧迷茫期浪费了就是浪费了所以我也非常不提倡这种行为啊但如果说是不是有什么隐藏的成长价值也许是存在的吧我当时想到了庄子说的一句话就是无用之用方为大用所以你看古人还是非常明智的他帮我们做了很多的解答也让我从这句话里面得到了莫大的宽慰怎么理解这句话呀

就是好像我浪费了三年现在看起来不叫好像浪费了三年它的的确确实浪费了三年看上去好像是浪费掉了没有什么作用但也许当时我沉溺于第一次选择困境中的这么一个煎熬的时间一直影响到我后面三年的研究生生涯看似没有什么用但在我第二次做选择和第三次做选择的时候你看我也像一个巨婴一样慢慢的在成长起来嘛

对啊你的变化你在选择上更加的勇敢更加果断我觉得这样一个成长其实你回过头来看当时那个迷茫其实还是比较有价值的我不是说去过分的宣扬就是痛苦带来的一个影响但是我想说的是这个变化对你来说就是一种成长

30 岁前后重启人生你选择换城市换赛道有没有担心过就是自己年龄大了这样一个试错成本更高你当时是怎么说服自己按照自己的节奏来的呢肯定是有担心的就像我刚刚跟两位主持人沟通的说我就是因为有 30 岁年龄焦虑所以才选择在那个时间进行换工作嘛

而且这个让我想起了当时我们有一次线下活动就是我们办那个女性主义那一场吧好像当时有分享就是如何去就是找寻自己的第二曲线当时有一个 98 年的女生她在 TikTok 做 marketing 我当时跟她

茶席的时候聊天他就是很焦虑自己以后比如说二十八三十了被裁员以后方向是什么样所以他特意就报了我们的一个线下活动来去听一些自己的感受我觉得当时想一个二十四五岁的女生居然当时就已经开始这样想了我还挺意外的觉得现在年轻人真的想法很多然后想得也很远嗯

焦虑提前了是吗怎么去说服按照自己的节奏来我觉得很难每个人去说服自己按照自己的节奏来吧因为人在这个世界上呢有些事情很难自己去左右的但是我想分享的是说万事万物它其实都有它该有的节奏没必要拔苗助长也没有必要说看到别人的节奏快我就想跟上那这个点呢其实我自己也是有一些感受的因为我从小读书比较早可能会跟我的

那个同龄人比我会早读书两年一直这个这种优势感啊一直到我刚入职的时候我都会觉得我是一个年轻的孩子我比我的同龄人在这个起跑的这个赛道上是早了两年的是多跨了一步的但是你看像现在我已经 30 加了我还是什么

都没有 当然这个什么都没有 也不是说什么消极啊 就是说我没有结婚啊 包括我没有完全落定一个城市啊等等其实在现在来看 我可能又比别人晚了 那是不是可以说大家都是有自己的节奏 没必要因为最开始的时候早于别人两年或者是现在晚于别人两年而感到焦虑啊 或者是有什么心情的影响

那天我去线下那个播客节活动听到一个主播说要让树成为树让花成为花我觉得这个描述就是刚刚你说的万事万物它其实都有自己的成长的节奏刚刚提到说选择没有那么重要

但是人总会觉得这个想当然就是会认为那些关键节点的选择它会影响自己的一生而且我在大学的时候看了路遥的一本小说叫人生当时他的匪业上其实写过这样一句话他说人生的道路虽然漫长但紧要处常常只有几步你是怎么理解这样一个你所说的选择没那么重要和就是道路漫长紧要处是很选择很重要这样一种矛盾呢

我觉得首先这两个观点它并不是矛盾的而是互补的因为关键选择呢是重要的节点但是人生的整体轨迹呢它是由无数个选择和在这个选择背后的行为共同塑造的那像路遥老先生他说的那些看似决定命运的紧要几步我们可以把它理解为是一个时空的认知错觉那用十年后的这么一个视角去回溯很多

关键性的选择它其实已经降低为这种普通的节点就比如说刚刚举的我现在去看我当年面对研究生 Alpha 这么一个选择来看它其实就是一个非常普通的我还看到过这么一个理论他们是说我们可以想象把人生拉成莫比乌斯环什么是莫比乌斯环呢就是一个这个环它是有一个正面和外面之分嘛正常的情况下就是正面连接正面

外面连接外面其实就是一个普通的手环手链但是莫比乌斯环它是把我们常规认知中的内面去对接连接外面它像一个循环的对 是的无始无终也有始有终的一个环是的所以其实如果这样连接上来我们会发现那些我们所谓的错误选择会

会发现它可能在内面也可能在外面但是无论怎么样它都是我们成长的一个必经之路然后第二个观点呢是说其实我们在面对选择的时候呢选择它是有三种状态的也就是选择前选择中和选择后嘛当我在选择前的时候我可能会存在无数的平行宇宙的可能性这就是比如说我可能选 A 条路或者选 B 路或选 C 路可能都是不一样的人生那这就是不同平行宇宙的可能性

但是当我一旦做了选择的时候那这种无数的可能性它就会坍缩成一种单一的现实当我选择之后呢我可以通过行动或者是行为观测呀去重新塑造这种可能性那像路遥老先生呢他其实强调的更多的是选择前的这么一个戏剧张力那我所说的选择没有那么重要反而是说的是当我选择后通过行为其实可以再重新塑造它再重新

推动我后续的一个命运这是我认为这两个观点它其实并不是矛盾的反而是互补的一个理由也就是说其实当你选择后了以后你只需要去承担这个选择带来的责任你并非要关注到我选择后带来的那些危险其实对你来说你已经选了而选择前你确实要谨慎的去考虑一下对那个确实蛮关键但选择后就不要后悔是的是的

我觉得还有一个点因为时宜是一当时的时代和现在的背景也不太一样当时做了一个选择你需要长期去坚持的比如说你选了一个职业你可能就要在这个职业待一辈子但是现在由于环境的变化以及我们可能面临的选择和变化都非常多

他每个时刻都会给你开出新的岔路和节点来这个就让我想起了就是婚姻这件事情其实在父母那一代其实你的选择是没有那么多的他们只能因为你的那个社交媒体啊你的这个生活其实大家就是我要去上班下班然后你的生活也是交集比较少不像现在我的选择有那么多我的丰富的娱乐活动有那么多我可以比如说像我最近还在 coffee chat 你在那个八九十年代根本不会有这种事情对吧

所以其实因为面临的选择多了其实反而对你来说不一定是件坏事对像婚姻刚刚说的就是你也可以现在以前你想 00 年左右你听到你身边有一个人离了婚大家就不跟他联系了好像是什么十恶不赦的事情对我觉得这件事情好像很夸张好像这个人就做了什么坏事一样但你现在发现离婚是个很正常的事情离婚

然后有自己一个人去带娃我觉得大家就是好像这种生活也是可以被接受的所以觉得确实变化就是像柚子所说的你要放在那个时代上再来看这些事情那我想再问一个有趣的问题就是如果给当时 23 岁的自己写一封信你会重点提醒就是哪些选择误区呢你为啥选 23 岁是因为你想给 23 岁的自己写信吗是因为他倒是读研那个阶段是 23 啊

而且放大同一首歌叫才 23 才 23 我觉得这个比较好这个观点比较好的我会提醒自己哪些选择误区我觉得有这么几个点吧首先第一个呢是说我会告诫自己真正可怕的不是选错而是误以为人生存在错误选项第二个误区是说选择其实是有一个保质期的我们不要认为选择它是

终身至宝的有这么一个标签就像我记得有个电影里面是说应该是重庆森林吧是说所有的东西都有保质期对吧那既然所有的东西都有保质期为什么我们的选择不能有保质期呢第三个误区是说其实当时我不论在第一个选择还是第二个选择的时候呢也都是为了避免选错而沉迷于信息收集我当时甚至在选择工作 offer 的时候我会给自己列了一个非常大非常庞大的这么一个决策数

我会把这个决策过程拉的无限的长这个真相呢过度的准备是另一种懒惰或者过度的准备它其实是变相的一种恐惧对我是觉得过度准备其实本身也是一种逃避选择有没有保质期我觉得它还是有但是我想我觉得有是因为我觉得是选择给你带来灵小面它会慢慢的减弱我觉得它还是有一些保质期的对但它肯定不是终身之宝

你们说的好高深啊我再拉回来一点因为我们可能有一些听友他还是处在比如说要不要读研呀要不要换工作啊可能刚毕业没有几年那有一些可能正处在这样选择的路口正在纠结怎么去做选择对这一部分的年轻人有什么话

给他们吗我觉得一方面是给现在正在做选择的年轻人吧另一方面也是给之前的自己我想说一句当你站在选择的十字路口真正重要的不是路标指向哪里而是确认自己的双脚始终带着向前向上生长的力量这有点像那句悲观者永远正确乐观者永远前行

就是你要往前看向前走当然人生的整体轨迹也是由刚刚说到的无数的选择和你之后的行动共同塑造的并且重要的不仅是选择本身更重要的是你选择后如何采取行动和你对待它的态度

始终保持在人生的牌桌上其实比你纠结到底选哪个更加重要当然这期聊下来也让我特别印象深刻的是你刚刚说那句选择很重要但也没那么重要可能也戳中了我们一部分人的核心焦虑总是把这个选择当成一个非黑即白的赌局却忽略了说选择后的行动才是真正的成长燃料就像你从互联网到央企可能你

带不走的是你本身的一些行业的光环但是你的底层能力啊和你的思维逻辑啊和你之前的一些积累的技能肯定是可以去歉疑的是的听完了就是零星的故事我就突然明白了就是选择就像他提到的那个悬崖理论我们总是怕往前是绝境却忘了其实后退一步

可能就会面临新的一个人生的路径从保研时的一个煎熬到央企转岗的果断我看到灵星花费了十年来证明了这样一点没有哪个选择能决定一生反而是过分纠结未选之路才会困住自己即便是职场的高光时刻也不会是人生的至高巅峰因为人生始终是在路上

而成长就是踩着深深浅浅的脚印穿越荆棘 淌水过河 拨开迷雾在探索和认知的路上不断前行的这样一个过程那最后的最后啊特别想留点时间送给大家下面这段话这是我有一天凌晨三点没有睡着在那边准备我们嘉宾的提高正好在他的朋友圈看到的

这段话他是在五年前留给自己并且他一直一直在朋友圈置顶到现在的这样一段他说我希望自己能够有足够的运气和足够的勇气去见到命运里更多的不同的风也期待在未来的日子里能够被这些涌动的气流雕刻成不一样的山川与河流那天看到这句话我就特别有触动想说这期节目里希望能够送给听到我们这里的听友哇说的真好

我也回去好好再看一下当然了听到这里时间也不短了如果此刻的你或者身边的朋友正在纠结某一个选择也不妨试试我们嘉宾聆听的方法不管是选 A 还是选 B 而是先算一下纠结本身它消耗了你多少时间或者你本身觉得身处悬崖没有退路的事情

就会豁然开朗柳暗花明又已春了因为我们新增不一样的视角去看待问题的话角度和最终呈现的结果都会不一样的那我们这期就差不多到这里了如果你觉得这期节目能让你稍微有所启发也别忘了评论点赞收藏和转发也欢迎大家在说诺特处找到制作人晴朗的微信进入我们身边人好运群与我们互动聊天我们下周再见拜拜拜拜

你趴在床台看着院外拖着赛中的盆栽也在期待问你问题你给的回答是你猜让我去哪面对尘埃你总有好见了迷失无名中的意外你听到后说我看窗外不爱阳光呆呆生活就奇怪快为你找所有的期待和精彩

听星星说情话你美丽的长发过去的伤疤我轻轻吹一下很快就长好了将我的一份爱装在你的口袋在骄傲的心遇见了你是我梦中的意外你听到说我的乖心里别再对我下白白风拜拜说我只奇怪怪快为你骄傲的期待

期待