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出逃原生家庭：我的自救之路，愿与你共鸣E40
01:23:16
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2023/11/27
身边人
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自幼遭受肢体虐待和心灵暴击？
小学时期的体罚与侮辱？
高中时期的报警与威胁？
家中失窃与人品质疑？
家人冷漠与姥姥的保护？
高考失利与家庭的抛弃？
姥姥的抽屉：回忆与奖状？
大学时期的孤独与母亲的出轨？
父亲病危与母亲的分财产？
痛苦与绝望：想要离开世界？
灵魂的替代与生命的意义？
生命不是责任有限公司，一个人有多想死就有多想活？
原生家庭自救自洽（1）：相信自己的直觉和感受？
原生家庭自救自洽（2）：远离不舒服的磁场，接触正向支持？
养狗与原生家庭互动模式的反思？
原生家庭自救自洽（3）：接受自我的真实，不必活在自己的假象中？
原生家庭自救自洽（4）：随时可以找心理咨询关爱自己？
与自己和解更重要，重新学习如何爱自己？
允许痛苦发生，不必急着解决，深呼吸，慢慢来？
Shownotes
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