Shownotes Transcript
在风中哲学着甜蜜
哈喽大家好欢迎来到大罗小罗自习室我是大罗我是小罗这也是咱节目更名之后的第一期也可能是今年的最后一期了是的因为为了让大家更方便的在各个平台上都找到我们我们还是决定全平台用一个名字哈哈
到了年末呢大罗小罗过往都会习惯性的用读过的书来总结这一年相关的书单呢其实已经整理过了那一会儿呢我们也可以把我们今年的完整的书单放在 show note 的部分感兴趣的伙伴呢可以到 show note 里面来找一找
今年的年终回顾呢小罗想邀请大罗和音频那边的朋友我们一起来做一个关于 12 个问题或者准确的说是 13 个问题的一个年终盘点回顾通过这些问题的回答我们也我们说不定也能寻找到我们这一年已被遗忘的但是其实对我们非常重要的一些关键的瞬间包括说我们自己在这一年当中有过怎样的
失败也好呀挫折也好呀或者成长也好呀我们通过这些问题一起梳理最终呢其实我会觉得我和大罗这一年其实感觉没有什么非常特别的事情发生但是回想起来还是有一些让人开心的或者是失落的瞬间的那三十家未育的
女性在今年这一年过得怎么样呢那我们也一起来盘点回顾一下吧耶 让我们坐上时光机穿梭回那些这一年当中难忘的瞬间吧
第一部分是跟阅读相关的因为我们这个播客也主打读书嘛所以我们接下来的两个问题呢就和我们今年的阅读相关首先第一个问题问大罗的就是今年阅读这件事让你最开心的瞬间或者最开心的时候是什么呢
我觉得阅读对我来说一直很开心的事情都是它就像一个避难所一样我觉得那句话说得挺对的就是阅读是随身携带的避难所因为每次翻开书的时候就会
带我穿梭到书里面的另外一个世界所以会让我暂时的从当下的生活里面抽离来就感觉像是外面世界都一片混乱的时候或者生活也混乱的时候找到一个确定性这个确定性就是我一旦打开书我就能够进入到另外一个世界我就能够学到点什么
当然这个的话可能文学作品就可能读小说的感觉会更明显一些比如说翻开余华老师的书翻开莎士比亚的书你就能够进入到他笔下构建的那个世界里面去
而且还会有一点就刚刚说到的就会那个确定性除了说你一定会进入到一个异世界之外还有就是我还能学就是我还能成长就因为尤其是到了可能年纪稍微大一点了就会觉得上学是不是离我很遥远或者是我这辈子就这样了的感觉其实读书这件事上来说让我从来没有过因为我永远都会知道
我还能增长我还能哪怕是不上学离开学校我也依然能够通过阅读来构建我自己的知识体系所以我感觉这样的成就感或者是满足感可能符合马斯洛需求原理当中的就是自我实现的那种价值感而且真的
也会让我有明确的一些瞬间去去证实这一点就是我自己不是完全不是政治经济背景专业的学生嘛因为我本科是英语专业研究生读的是教育但是因为我大量的阅读政治经济有关的尤其中国政治经济有关的什么中央地方关系然后呃
成相关系这些我就会慢慢的当我有一天拿到那本就是黄奇帆老师的那本书分析与思考那本书其实他有的地方讲的还蛮难的但我发现我看得懂了我能够明白他的一些逻辑了我觉得当时成就感特别特别强就会发现说好像哪怕我没有读到这个专业的研究生
我也能够自己通过读书来给自己整一个研究生的感觉所以我觉得读书对我来说真的就是生活当中性价比最高的学习了像我们这样的 nerd 或是好学生来说还能学还能成长真的是一件很让人开心的事情
刚刚大罗有提到说可能读小说会更有穿梭到平行世界的感觉但还有一个领域大罗虽然你一直不是那么感兴趣但其实历史也特别有那种穿梭到平行世界的感觉这也是为什么我特别喜欢读历史作品就是我会觉得打开了之后就是穿越到另外一段时光然后经历历史当中的人物或者事件的一些起伏
所以如果大罗感兴趣的话也可以推荐一些好读的历史书来试一试小罗 buff 叠满了因为他知道小罗一直真的那么多年了依然
没有放弃对我安利历史但我觉得可能真的就是可能还没有到那个时间点或者还没有找到我的打开方式就真的还没到我读历史的那个时刻我不知道为什么但小罗依然没有放弃你刚刚说的好读一点的一些书就真的是 buff 点满了谢谢你小罗没有放弃
也是回答刚刚那个问题我觉得跟大罗特别像就是我的确是会觉得读书就是我不确定生活当中的一个特别确定的东西像上半年上班的时候呢就是每天中午的那一个小时就是我最固定的逃离所有的一切乱七八糟那些事情也不叫乱七八糟逃离工作的那些事情的一个出口然后
然后下半年就开始了自由职业投入了更多的时间去做我们的自媒体的各种各样的账号那做自媒体就特别有数据焦虑虽然我跟大罗是属于那种战略上不焦虑就是我们也没有说非要去说为了追逐热点呀为了追逐流量啊就是特别变形吧就是还是一直慢慢悠悠的做我们的的东西但是战术上很焦虑
就是会忍不住会各个平台的去刷去翻小红书也看一看 B 站也看一看甚至是小宇宙都会滑来滑来去看一看点赞数据的这个焦虑真的会让我特别焦虑所以现在我也会刻意的减少刷这些平台的时间或者是那个次数就是每天固定说少刷少打开几遍
在这个情况下看书真的就是一个随时随地打开的平行宇宙就很多时候因为自媒体上的消息也很快然后各种数据也很明显就会觉得有一种拽词的话就是异化的感觉就是异化到了我被世界喜欢我被他人喜欢就是
甚至是上升到我自我价值的一个认可就是那些几个数字但是打开书的时候就会觉得那种短时间的注意力和短时间的刺激就消失了就是一个比较浸润的细水流长的一段时间是属于我自己的而且它是
不公立的一段时间所以我会觉得读书阅读就是我当下的这个生活节点当中非常难得宝贵的一块自留地虽然我们做的各种各样的自媒体账号都是和读书相关的
但是我们好像还是没有说把读书变成一项任务因为我们读的书还是我们自己喜欢的书我们也没有说为了一些趋势也好去刻意的读一些我们自己不太喜欢的书所以我很庆幸还有读书的这样一个方式是可以让我抽离然后让我沉浸的所以这个部分是我很开心的
我也补充小罗刚刚说的那一个就是小罗有说最近他但凡他想要去点开那些平台看一看数据的时候他就会让自己去点开微信读书但我觉得这相当于也就是电子书的一个好处就是因为它随时随地可以打开它可以变成我们日常刷那些就是短时间
刺激的软件的一个替代品我觉得这也是小罗提供的一个思路我觉得也非常值得参考
但是真正做到很难很少包括现在我会觉得听听播客也会稍微好一些因为播客相对来说也是节奏比较缓然后刺激没有那么强然后更会让你边听就边容易沉浸然后专注到自我的这样一个过程那我们就进入下一个问题如果只选一本书的话你今年读过的最好的书是什么呢大罗
我是在年底遇到的就是 Julius Caesar 就是莎士比亚的凯瑟之死
就是还是莎士比亚我其实说实话大言不惭的说莎士比亚的戏剧里面我没有读过的其实可能没有剩多少本了但这一本真的非常的非常的惊艳而且它的这个亮点就是它的剧情嘛你想一想这个好剧透吗就是因为你想凯撒是写在这个书标题里面的人名我下意识的认为这一定是主角但其实不是
哪个男主角在第三幕的时候就已经死掉了这算不算剧透没事这凯撒被刺杀本身就是一个历史最有名的刺杀之一所以不算剧透只是说可能是会莎士比亚怎么去描绘怎么去安排这段情节倒是有它的独到之处的
不算极头对的相当于着眼点其实没有放在凯撒身上凯撒更像一个巨型的背景版但是
但更重要的反而是背叛者 Brutus 和正义联盟的一方 Mark 应该是 Anthony 在书里面叫 Anthony 更多一些就这两方对阵以及说刺杀发生之后的故事其实能够把人物的这种宿命感他们的一些人物的形象刻画得更好因为像这个 Brutus 我真的很喜欢这个人
就虽然他是一个背叛者但我总感觉他是为了罗马的荣光的那种感觉而去犯下的这样的错事就你很难说他就是一个脸谱化的坏人然后这个安托尼我觉得真的这个一开始的形象还以为他是一个
武力值极高的一个在凯撒身边的那种就是有一点点头脑简单四肢发达人但完全不是你看他跟 Brutus 的对话像包括他那个在凯撒死了之后 Brutus 安排他对民众的一次演讲他在那个演讲里面真的技巧贼高一方面又没有得罪 Brutus 但一方面又委婉地把凯撒这个故事讲出来
就你会觉得哇这个人的说话水平这个嘴借我一下吧怎么这么会说话你会觉得这个人完全不是他表面看起来的只是一个武力输出的角色他完全也是有他的这个谋略在的
然后有人评价她是一个机会主义者所以你就会看到莎士比亚笔下的这些人物真的都是非常有血有肉的人物形象而且包括女性角色记得大学在上读莎士比亚课的时候有同学还问过这样一个问题说你觉得莎士比亚是女性女权主义者吗因为她对于女性的塑造实在是非常的丰满就是丰富内涵极其深
我们当时讨论出来的一个结论我到至今也是这么认为的就是我觉得他肯定在那个年代还没有到把这些概念抽象出来的那个时候但其实他之所以看起来那么像我们现在认可的这种女权主义者或者女性主义的一个作家是因为他其实触及的就是人性他其实只是因为把人性写得
太到位了他没有只是把一个女性角色矮化为一个花瓶一个舞台上面的一个背景板而是把这个女性角色也当成一个人物去塑造那自然有血有肉的女性形象就会有一种好像看得到女性的很多面的这种感觉一样就 Bruce 老婆
有一段我强迫小罗去看的去重新再读的一个片段就是她知道自己老公在谋划一个巨大的阴谋就睡不着觉她就站起来她就晚上起来说她说你如果不告诉我你心底里面到底在烦恼什么如果我只是在床背上给你带来欢愉跟你吃饭跟你交谈的这样一个形象那我就不是你的妻子那我就只是一个
这个不知道不好说的一个就是一个娼妓直接说吧没事就是一个娼妓就会觉得哎写的真好真到位就觉得还挺好的嗯
对那一段大罗完全不是强迫是推荐看了之后我跟大罗是一起坐在咖啡厅一起读到读出来那一段我觉得写的真的太好了就是一个很 stand up 就是很有荣光高自尊所谓的现在的话的话的一位女性就完全不是那种花瓶式的角色我觉得莎士比亚笔下的女性角色好像都还挺立体的嗯
然后这本书也是就再次印证了我和小罗的一个选书原则就是要读经典的那些内容因为经典它毕竟是经过时间的考验的毕竟是那么多代的读书人帮我们筛选过就相当于好多好多倍的读书博主帮我们选过了然后最终留下来的还是这些那我觉得就这些书去读一读还是值得的当然
莎士比亚我觉得现在真的什么都会被杠但我还想说莎士比亚里面因为它毕竟是一个舞台剧所以它里面还是会有一些黄色笑话或是双关的这种语言是带性暗示的但是我觉得毕竟是一个当时的大众剧嘛所以有这些流量嘛对对对相当于是它的一些流量命案它要票房对对是这样的所以我觉得可能如果是道德党
双结党道德评判党的话可能看着还是会有一些顾虑在吧也提前哎我就真的什么都要叠 buff 的感觉了嗯小罗呢小罗我知道小罗我们在那个视频里面其实小罗也已经说了他的 top one 就是南明史但那么厚小罗给大家分享一下嘞嗯其实
其实他的后也是因为非常的细致全面就是一段关于失败者的历史南明这一段时间就是清军入关了之后在南方包括首先是在南京呀然后在四川呀包括在云南呀包括还有台湾嘛所有的这种所谓的抗清的政权就叫南明史统称为南明史
然后这段历史听起来也知道这是一段失败者的历史他写的真的非常荡气回肠
这一开始读的时候是有一点刻板印象因为我之前会读一些边疆史就是会读到一些多元民族的这样一些历史的叙事所以现在读到一个完全是以汉人汉文化然后来去反抗清朝满族的这样的统治的这样一本书的时候是会一开始会有点咯噔就怕说这是不是在渲染民族对立呀拉民族仇恨呀之类的
但是真正的读完就懂这真的是就不用读完就是读到可能读个几十页你就立马就会理解这完全就是经过了抗战的那一辈老一辈的历史学家他们本身就对所谓亡国呀救国呀包括爱国心呀救亡图存之下的那种敏感和敏锐的所以本身做什么才能救国就是曾经存在于他们那一代人心中的问题
所以读南明史的时候就会非常跟着老先生笔下的那种王国哀叹心潮起伏里头太多太多亮点了政权的更迭就政治史也写得好战争史军事史也写得好然后大人物也有小人物也有
全谋也有职场也有就是啥都好可以跟大家念几个我读书时贴的标签贴了很多很多这种亮点可能是全书当中的冰
冰山一角而已就跟大家念一下首先是在南京沦陷的时候因为大家都知道那个明朝其实是有两个首都嘛就是朱棣迁都到北京之后其实南京还是有一套复制了北京的行政系统的后来北京的皇帝崇祯自杀了之后在南京又迅速又拉了一个政权这一段就是写的南京的那个政权也沦陷的一个片段
当时写的是《笔法正义大起》读到这段觉得写得真好呀就他写的是南京作为朱元璋开国之地明朝两京之一自从大顺军攻克北京以后有的人把它看成复兴的中心有的人则把它视作苟且偷安之所仅仅一年就这样糊里糊涂地沦陷了周在俊作《台城晚跳一词云》
哇我觉得如果小罗读的历史都是这样的话那这
这不比读小说还要精彩真的真的然后包括说我这里的标签写的是我说顾成老先生的政治倾向与品格说勇于守城抗敌的民众远胜于远而高歌的孤明大官
比那些公民钓鱼的大官要好得多之前在看言青小说清朝的言青小说里面提到石刻法都说他是一个爱国的最爱国的能臣了但是这本书就写他其实能力不足这里面他写的是
在江南各地望风披靡之时,演艺人陈明玉以威默下力,凭借江阴百姓的支持,竟然面对强敌临危不惧坚持了近三个月,实在是南明史上光彩夺目的一页。
学术界一些人为石刻法大唱颂歌本书作者却认为更值得歌颂的是演艺人陈明玉为首的江英百姓在他们面前石刻法的官越大权越重就欲显示出其作为之渺小就是这本书它真的是对普通人普通人的有气节的抗敌是很称赞的最后再念一段我写的是电影赶尽头
就当时那个清军打到桂林了军阀的头子就在里面跟另外一个人说成存与存成亡与亡自丁亥三月已拼一死武金日得死所以子妃留守可以无死何去住就是不用守在这你可以走的他那个叫张同厂毅然回答死则据死耳古人耻独为君子君独不容我同驯乎就是你难道不能
接受跟我一起死嘛然后二人于灯下正经危坐夜雨匆匆遥望城外火光烛天城内既无声响就是这样的一个等死然后等到城破的一个夜晚当时我也觉得真的是电影赶尽头所以这本书真的
超好看超级超级好看刚听小罗讲的他人物的对话都是用这种古文的形式来的吗也有一定的门槛吗会有一点点的确是会有一点点但是我觉得慢慢的读高中语文水平我觉得应该就能够读的差不多其实是明白因为我觉得确实听着还是这种画面的构造人物塑造我都在想真的真的就你读
二三流的小说还不如读一读一流的历史作品带来的感觉是一样的而且因为我之前不是读那个凯撒之后对罗马史比较感兴趣吗我都在想让小罗推荐一些像类似这种画风的南米史这种画风的历史书给我看我觉得我觉得我觉得我应该是能够喜欢的嗯
大罗可以看罗马人的故事我最近在看就是很多很多人的罗马史入门书看了之后他也会有那种帝国成长的政治评价也会有一些政论类的部分故事也写得很好我觉得还挺好的
那我们这一部分是作为读书博主这一部分的年终回顾和盘点结束了之后呢我们下面就回答的会相对轻快一些下一个部分呢就是叫那些全新的相遇就是讲一讲我们今年做了哪些过去没有做过的事情哎
这就是下一个问题今年做的没有做过事情就是长时间的不上班因为我和小罗一样下半年开启了自由职业的时间因为像我这样的工作狂魔我真的就是毕业之后就一直不停的工作我连中间换工作的时间其实可能都是上一份工作结束下一份工作又开始的那种无缝衔接所以我真的是从来没有这么长时间没有工作过
但是也在探索我们自己的事情啊所以也因此做了一些之前没有上班的时候不可能去做的事情比如说上班在旁边我们附近家附近的那个路一直很堵嘛在大家都在那个路上堵着的时候我在旁边的小树林里面散步然后包括周三去逛博物馆其实真的人超少然后这个观感也挺好的以及说也经历了被动的经历了支出大于收入的这个这种体验
当然我觉得也可能像跟如果在听的朋友们有年龄小一点的话我觉得可能我们也需要明确的说明说我们能够选择这样时间的一些前提因为小罗其实还是有副业收入的然后大罗的话之前也是有一定的积蓄的所以是这样才有底气选择开启这样的生活但我觉得真的是我之前没有经历过的事情我觉得真的开始会让我开始去探索说
你以为你是谁就是门罗那本书你以为你是谁真的要去找到我们和这个世界更直接的交互方式吧大陆刚刚也有提到说我们今年下半年也都是开启了自由职业之前在好像在播客里聊的时候就有朋友跟我们留言特别暖心特别可爱说为我们也稍微有一点点心底的担忧其实
首先大罗小罗也是有一些自己的备案的虽然也没有说非常明确说未来有很清晰的规划和目标但是至少说还是有一定的抵抗生活变动的风险的能力其实就是有一定的继续和收入的来源所以其实如果要做出相对于让自己不那么焦虑的职业选择的话其实考虑生存成本和来源这一块真的还是挺重要的
就说小罗今年从来没有做过的事情非常新鲜的一个事情就是打游戏打黑悟空对打黑神话悟空因为我之前说实话我连手游都不玩然后我连大罗喜欢玩的那些对单机游戏解谜游戏大罗是 Rusty 就所有解谜游戏超厉害的玩家就单机游戏我都不玩
我就是因为今年看着黑神话的确很火嘛在 B 站上就看了其实就是纯黑老师打黑神话然后包括说我老公他也开始打我就看着他们打我就不知道为什么就那么那么深深的被吸引我全程跟着纯黑和老公看他们打完通关了之后打到二周目我就开始想我也好想试一试呀
我作为那种连手柄都是第一次拿跑直线都跑不准调视角都调不了的人开始了打游戏磕磕绊绊的打完了二周目然后又开始了我自己的一周目然后现在就觉得我可以了
跟大家分享一些比较细碎的心理感受就说实话我最一开始打的时候我会有一种我是女生我是鼠女我是开玩笑就我是女生我来玩这种游戏会不会很奇怪黑神话悟空团队过去有一些争议嘛我们也在我们跟打游戏的朋友男性朋友的小群里也聊过这件事情就是这个争议我们就暂且不提就是会觉得这感觉像是一个
男性主导的一个世界我来玩会不会很奇怪包括去搜攻略看操作视频都会觉得这好像是不属于我的世界但其实没有人我身边也没有听谁说女生不打游戏就没有这种言论女生打得不好没有这种言论但是我自己心里不知道为什么就会有一个这样的心理的包袱
但是完了之后我就会觉得完全没有这种感觉我觉得我打的还可以所以就会觉得多多尝试一些新鲜的你过去没有做过的事情是很有意思的这就是我今年最大的一个尝试打游戏真的开启了一个新世界对我来说就是打每一个 boss 也好每一个操作也好它就是一个反复的去击打感受到一点一点进步的感觉
包括说我前几天才一周目通关完了打杨戬和打大胜就是我今天打一点发现我能打掉他三分之一的血明天打一点就发现能打到一半的血后天打一点就觉得好像可以打掉他了再下一天就真的就打过了
这种反复的失败面对失败磋商的这种感觉是游戏带给我的还不要去忍受做非常多所限的事情我过往完全是一个很没有耐心的人各种采集各种各样的物品什么甘草呀玉树花呀你要去不停的采集这些植物然后期待它概率掉落一些东西你就是要反复的去刷但是这种小事情也磨练我们的耐心
甚至老公他有一个评价他说他喜欢我多打游戏是因为可以训练我临危不乱的心态大罗确实是所以我会觉得今年真的打游戏算是我完全没有做过的一件事情因为说实话跟大罗相比我职业的第一年就是自由职业就是没有上班的生活所以这一段好像还好但是有的新的感觉就是我这一段的自由职业是比
最开始的那段自由职业更从容更会知道说这是我主动的一个选择所以今年呢就是打游戏是很不一样的事情
下一个问题就是今年大罗有看过什么影视作品是你最爱的吗我觉得我这几年都看了蛮多影视作品的我觉得今年还蛮难选的我有两个印象都很深刻两个三个都印象很深刻就《繁花》年初的就是《繁花》嘛就里面把女性拍得太美了小罗看了《繁花》吗没有所以我觉得我今年爱
反话真的把里面的女性角色真的拍得非常的美就是你感觉王家卫他们叫什么墨镜王真的是有点子东西在身上的拍人的话拍得特别漂亮连唐嫣都贡献了我觉得反正我看到目前为止非常好的演技她们那个形象演得非常好然后还有一部就是影后
女性情谊的是年末看的相当于一个年初一个年末然后他讲的也是演员这个行当的心酸和不易其实台剧大陆今天还看了蛮还有几部包括年初看了《我们与恶的距离》就是贾静雯演的那一个关于新闻关于对于犯罪者和他的家属就是这个新闻报道的正义性正当性的这些讨论
然后包括《华灯初上》是林心如作为制片人和主演做的一部悬疑的也是女性群像的一个戏我觉得都还蛮不错的真的都挺不错的
然后还有一个动画片我也很喜欢跟小罗分享过叫王猫与小明真的是教育就是讲教育这个事情的王猫就是每个人都有的他设定出来在墙里面有一个有一个猫形象的一个人他就会跟这个主人就是跟小明来跟他讲道理但这道理都是站在小朋友的视角去看这个世界的我觉得就是非常好非常好的一个教育片
好像是当年上了一部之后就被某些家长投诉下架了所以就没有后续还有一个是综艺是花儿与少年的思路记综艺算影是吗但是我和小龙应该都非常喜欢
所以我觉得今年还是看了蛮多好的剧的但好像今年的大暴剧是比往年要少一些的就是你可能数得上来的就那几部对其实听大罗细数这么多影视新看的影视作品我会必须说曾经我心中的那个文艺少女好像不见了
因为曾经我跟大罗都非常喜欢电影我记得初中的时候我们有一个暑假是每天一部经典电影这种刷的但是好像今天我真的没有我没有看什么新的作品所以这也是我觉得我比较遗憾的一个地方我明年想要增加因为今年我就会觉得好像就会去刷一些老的综艺就反复看老的综艺老的我电视剧都没怎么看了就只看老的综艺
明年还是希望多一些新鲜的影视的一些输入那唯一今年新看的综艺就是思路记今年带花哨 6 不是很火吗我就不太喜欢看那种冲突性很强的就翻开了思路记因为当时思路记很火的时候我跟大罗是沉浸在哥哥在就业男团的综艺当中就会觉得群像肯定是在就业男团群像更好呀
但是今年看了延迟追了这部综艺之后觉得真的好喜欢里面所有的人我都喜欢这真的是好久好久以来觉得特别特别治愈的一个片子就里面所有的人都很温暖景色也很美人与人之间的相处就是可以给人治愈的力量的那明年也许个愿吧大罗多带带我多看一看新鲜的影视作品
其实是因为有的时候就会觉得很累而且每次进入一个新的作品之后刚开始的时候都会有一点有点接受就是进入的会有点慢但一旦你沉浸其中之后尤其你看完一部作品之后就觉得真好因为其实我也是吃饭的时候看就只能说吃饭的时候实在总是一个人吃饭就有很多时间可以看走
好下一个讲到了今年的新鲜的相遇那也讲一些破碎的时刻下一个问题就是你今年是否生过病或者受过伤呢我理解小罗说的这个受过伤是指心理上的吗或是尸体上的
但我觉得都少因为我总是会去就是小罗说的我就是那种一个杯子半杯水会觉得它是半杯水满的那种积极的人所以我会凡事过后我都会觉得事发对我来说是有利的是好事情但是生病这个真的有我今年真的尤其上半年就在上班的时候所以你看上班把我折磨成什么样没有了
就是我每一项流行病都没有落下就一个我都没落下每一个我都赶上了从二阳到甲瘤就当时反正北京但凡有什么流行病看到大家周围说我又得了这个我必定会得上我觉得其实不是说我接触的人怎么样我会觉得就是我抵抗力弱了就是我运动少了我觉得上半年这也是我的一个遗憾就是我的运动习惯真的
不可能很多事情兼顾的我觉得也只能凑合着过吧但我觉得就是因为我没有把我的生活的优先级派很高生活的话其实包括运动包括对我自己的这个关爱爱护所以就让我的抵抗力变弱了所以就容易清洗我是这么觉得的小罗嘞
小罗其实就是比较印象深刻的受伤就是我脚伤了算是左脚中间的那个地方的关节伤了就当时就是一次运动了之后就会有点疼走路就有点疼后来就越来越疼后来就去看医生就说是叫什么来着滑膜炎
因为这个事情我也停了可能两个多月的跑步然后当时体重就直接飙到新高当时录视频都有人说有人胖了我不说观众真的好眼尖呀但是后来慢慢慢慢的就有恢复恢复完了走过这一遭我就有两个感悟吧就第一个就是我现在在跑步我就不再执着于速度了因为曾经
就是跑步的话我会特别在意那个速度尤其是年龄上来了一点训练的也比较少就没有跑的真的没有比以前快我以前跑步就会觉得五分多钟一公里是正常但现在我会觉得我既然要跑到六分钟我就会觉得很焦虑就要使劲努力跑跑又很累但现在受过伤之后我就
就不再执着于速度了用力它可能又受伤了所以反而就是慢慢的我只要还在跑只要偶尔动一动我觉得就已经很好了还有第二个可能没什么科学依据
只是我自己的恢复的一个感想就是完全的静养也不行就是感觉一个人受了伤之后我觉得跟心理也有一点点像就是也不能把它放在完全无菌的环境下就还是要有一些恢复训练的就我曾经有过完全静养的时间觉得其实也没有什么见好
但后来慢慢的有一些在家里的这种跳操呀或者是慢慢的一些恢复训练会觉得哎立马就好了一些但没有科学依据呀没有科学依据只是我自己的感觉所以就好像是人还是要练一练肌肉就是还是要再经历一些少少的一些经历小小的一些经历和锻炼就完全的无菌的保护也不行
小罗这个不一定没有科学依据因为也是像膝盖膝盖如果说我们上下的肌肉没有练起来的话它就是直接冲撞就是直接磨在一起容易磨损所以好像也许有一定的科学道理在的好的下一个问题就是今年有觉得非常非常难熬的时刻吗嗯
太有了我觉得其实就是刚离职的时候真的非常的焦虑因为我尤其是在说直白一点尤其在钱财上虽然说实话我的积蓄还不用让我担心的但我就后来想明白了就是因为我曾经对我自己的判断其实是有一点和我赚多少钱是直接挂钩的所以当我这一个评价体系被打破
我就会焦虑我就会觉得自己到底在干嘛然后我未来还可以再好吗但这些担心线回忆看起来真的是无稽之谈因为我觉得只要努力是肯定可以做到的所以就会觉得其实我觉得本质上就是从一个评价体系里面走出来然后进入到位置没有参照系的但其实真实的世界里面的时候
我对自己的认知应该怎么重新建立把曾经决定权放在别人身上那的怎么变为怎么找到我自己的内在积分牌我觉得是这样的一个焦虑
那可能对于小罗来说因为刚刚大罗也提到他就是那种半杯水看到就会觉得是半杯水满的时候我跟大罗就真的刚好相反我就是看到半杯水就觉得还差半杯水的那种我就是很悲观的一个人大罗就是非常乐观的一个人曾经我们看到一辆地铁停在那里大罗就会觉得哎呀他是刚刚到我就会觉得他马上要走就很真实的双胞胎性
性格完全相反所以我不止今年觉得非常难熬我经常觉得人生没有意义我经常觉得自己一事无成
后来我仔细想每次这样的一个瞬间就是其实是自己对于自己手上的各个项目要求过高然后眼高手低就会产生落差就觉得自己好像可以拥有更多但其实着眼于眼前把自己能够做好的事情做好我觉得都已经非常非常非常非常好了
那怎么去熬过这个难熬的时刻其实像昨天晚上就是一个很典型的时候就是老公也是临时就出差了然后我们最近发的一些数据好像也就一般然后包括说生活节奏上安排上有一些变化
就会特别特别想跟人打电话就觉得发现我就干脆刷视频刷的真的产生了自我厌恶的感觉我就坐起来写了今天我们播客的这个大纲然后又运动了一下就好了真的就是要专注在自身然后动起来对我觉得运动这个真的是很有效果的昨天晚上我也是前天晚上就是对于一些事情没有想得很清楚想清楚
但是一旦动起来的过程当中好像又会觉得自己哎又醒了哎这个我想的真清楚就是我觉得动一动还是会好一点的嗯
我也想再补充一点就小罗听起来好像是一个抑郁的人但其实他不是他就是个很夸张的人他就是很擅长的就把这些事情夸张的表达出来但他也只是一两瞬间会这么说但他不是真的觉得生活没有意思对因为对对对我不是我算是一个跟亲近的人在一起情绪会特别张扬的一个人就看起来特别内向文静
但其实是窝里横的类型所以就会是就是跟亲密人相处的时候就会有情绪特别起伏的瞬间那说完今年遇过的挑战再来说一说生活本身其实在像全职工作的时候大陆小楼好像生活的优先级都不高那今年我们也来回顾一下生活这件事情上
下一个问题最直接的就是你今年大部分的钱都花到哪里了呢这个问题对于像我们这样的街人来说真的太容易回答了我直接打开我的记账软件然后一目了然他会跟我分析我今年的 top5 的花销是长辈然后第二个是保险这个可能是大罗应对焦虑的一个点就是我确实买了一些今年选了两样中级鞋明年应该会停掉一个
然后保险是我的第二大花销第三大花销是住房因为确实租房子嘛然后餐饮但我们的恩格尔系数其实不算太高哈哈
然后还有一个就是机票因为我和小罗特别喜欢回家我也会去找小罗所以机票上花的也不少所以机票其实对我们来说更多的是娱乐然后餐饮其实也是娱乐住房也是也算是温饱吧然后前面两个就应该是就是生活刚性之初了对刚性之初对
那小罗因为完全不记账因为我跟大罗的生活节奏也差不多那应该大罗花的应该就是跟我我也是大罗一样的感谢 J 人大罗 J 人姐姐帮我记账
那下一个问题就是今年你感觉到最棒的最难忘最开心的时刻是什么呢你当时感觉如何呢谁在你身边你还记得那些气味声响和味道吗就这个问题我也想邀请音频那边的朋友也可以节目暂停也想一想回忆一下今年感觉到的最快乐的瞬间大罗
我最快乐的就是在乐园里面因为我和小罗就是特别喜欢那些有乐园的人所以我觉得最快乐的就是在环球影城和迪士尼然后都是跟小罗在一起就真的很快乐环球影城我们是在在万圣节的时候去的那一次
因为是晚上我从来没有在晚上那么晚去过环球影城而且大家都有装扮真的很用心的装扮有好几个我们看到了好几个装扮成香芹就是香芹不是有一个那个女鬼装的那个装扮吗还有一个小僵尸就特别可爱就发现大家这么认真的在装扮就真的会觉得大家对于生活很认真很用力的在在让自己的生活快乐一点然后我记得声音的话就是我们走在那个
应该是好莱坞大道上面然后周围声音很响然后你就看到大家大部分的人都有各种各样的装扮然后路过的 NPC 还会冲上来吓你一下就那种感觉真的还蛮好的我可以补充一下吗刚刚这个大罗也唤醒了我当天晚上我跟大罗笑得
非常非常快乐开心的瞬间就是看到别人被吓的瞬间因为我跟大罗胆子也比较小我们去玩鬼屋然后我们两个就手挽着手搀扶着往前走呃呃呃的这种就笑得贼开心真的是这样的然后
然后还有一个瞬间就是在迪士尼看最后的那个烟花秀表演我感动的点其实是可能我不知道会不会奇怪就是我作为内容生产人就是对内容人我跟迪士尼共情了就跟这个机构共情了我会觉得他有那么多的经典作品很自豪的以不同
然后再到各种什么 up 呀什么
《怀梦寻犹记》啊就是这些头脑特工对啊《狮子王》啊你就看到一步一步的经典这么骄傲的配合我写出来的这么多找人写出来这么多好听的主题曲交织在一起呈现出来我觉得是巨大的迪士尼的 show off 就是给你们展示那种感觉我觉得好好啊做内容是一件好好的一个事情啊你能那么多的作品能够骄傲的呈现给大家我真的跟作为迪士尼官方很很共情了
大罗这一段格局打开那因为其实大罗刚刚也都说到了就是我跟大罗共同经历的那些非常快乐的瞬间其实也是我印象非常深刻的瞬间就刚刚大罗说的时候我真的
又感觉像是回到了那个时刻一样那我就再多补充一个吧就是我今年又再次看了周杰伦的演唱会是跟老公一起去新加坡看的当时当天晚上就会觉得看完了之后就会觉得又可以再爱他 20 年因为这是我跟大罗每一次看周杰伦演唱会的感觉和心声
不过说我想我一会儿可以去翻一翻有没有小罗没有跟唱的片段跟大家听一听因为这个也是一个小小的 tip 因为我很多都想录下来跟大罗听嘛然后但是录的时候就忍不住跟唱后来我回看那些视频都觉得脚趾抠地
所以觉得一个小的 tip 或者是给我自己的我自己的做法就是要录视频就不要跟唱要跟唱就不要录视频蛮实用的但说不定大家也想听你跟唱的版本无语不诚最好
看来今年也是我跟大罗在平凡生活中也找到了一些好好生活的一些片段还是有的那接下来从个人转向公共我们来聊一聊公共生活接下一个问题就是你今年做什么事情会让你保持理智呢就在这个时代理智好像也是一个难得的需求了
我觉得真的很难就是因为很多事件你真的很上头因为我又是特别容易共情的人为什么小罗之前说我们看不了那种以私为主的冲突性很强的综艺就是我有替别人尴尬症对然后我也有上头症所以我看那些新闻其实我很容易上头的但这个时候我就会
反而是让我自己关掉手机就暂时远离一下这些信息源就有个词叫政治性抑郁就尤其是一些重大的政治性事件的时候尤其是像我们这些所谓读书人又会更觉得好像自己应该负有一定的责任的感觉但有的时候如果这个给你大家的情绪太强烈了已经影响到我们自己的生活的话我觉得
反而是要远离一下所以我的动作就是关掉手机动一动然后要么跟小罗打个电话一些吐吐槽去楼下转一圈绕一圈就是回到我自己的真实生活里面跟线下的一些人和事情产生一些互动就暂时隔离开然后平静下来一点会好一些因为在网上你看到那个被带入那个情绪里面就蛮难的真的
我跟大罗也特别相似那除了说关掉手机动一动之外其实干正事是最容易让自己从那种
公共性的情绪上头的状态当中抽离出来但是有的时候要让自己有能量去干正事那个启动的那个过程还是有点难那如果真的完全没有能量就躺着刷新闻刷手机的时候那我觉得也可以听一听播客就暂时避开一些我们日常会去听
时事呀热点的一些播客听一些故事向的那这个时候就真的再次安利半拿铁西游片这个播客真的是带给我和大罗今年最多最多曾经是体验的一个播客了它唯一的一个缺点就是每周它只更新一个半小时
日更就好了累死主播了市场对的驴都没有这么用的所以就可能是会做一些不需要眼睛一直刷注意力一直高度被调动后让那个关注力重新回到自己身上然后再行动我觉得会好一些那就再过渡到下一个问题就是哪一个公众事件是令你印象最深刻的呢今年
我觉得必然是美国大选因为我和小罗是第一次尝试要在我们的视频里面去追热点嘛
然后所以就是甚至还提前整了两个版本一个是哈里斯获胜一个是特朗普获胜所以当时真的就是我就是在咖啡厅里因为小罗小罗是那个要回深圳嘛所以我们不在一块我就在咖啡厅里然后不停地刷那个时时的票数然后看一些各种各样的分析然后旁边估计也是一个媒体人就是一个大哥我也看到他的电脑屏幕上也是开着网页在看然后也在不停地叹息
我觉得大家都共情了然后看朋友圈呢尤其是在美国的一些朋友伙伴也是在发吐槽什么哎呀什么德州你不给力呀什么 Georgia 再给点力呀就这些我觉得然后一路追随到结果出来我觉得这次追热点主要是因为我们要追所以可能印象蛮深刻的对我
完全一样的就是包括我印象很深就前一天晚上我还在北京跟大罗一起路上还在听美轮美奂新出的一些民调预测后一天也是在飞机上落地打开就接到了大罗跟我发来的那种实时开票的一个软件
因为我在友林是主打时政类的外刊的跟大家讲一些英文的新闻报道但虽然时间安排上很遗憾没有写到那篇外刊但是当时的那种追热点的感觉真的是印象最深刻的了
包括说提到写外刊因为今年也是我写外刊的第三年然后也是我感觉追热点最深的一年因为今年真的各种各样的时政大事发生的也很多也是因为自由职业所以时间比较充裕所以会尤其追热点的感觉会很明显
比方说叙利亚又变天了呀巴以冲突又打了一年了呀韩国又戒严了呀就这种事情就会觉得追热点的感觉会很明显包括特朗普遇刺那一次我们本来在上海参加完朋友的婚礼开开心心的准备去逛街小罗接到写外刊的消息就只能是好心的朋友给我们借了一个房间小罗就在里面冠在里面写稿子写到三点第二天再起来录
也很难得有这样的一个机会吧就是这样的一个渠道能让我一直关注把我过去学的专业政治学用上可以去紧跟热点吧最后呢聊一聊今年这一年的改变吧问一下大罗你今年学到的最宝贵的一课是什么呢
我可能有两颗我觉得这些感触真的都是到年末突然生出来的就第一个感触就是日子一定会好起来的一定会的就只要专认真认认真真的过生活就和小罗经常会在焦虑的时候说我们只要认认真真过每一天真的我们每一天都很认真地在过日子
日子就是会好起来的因为年末的时候意外有一个也算是兼职的机会然后就能够结合我的各种兴趣爱好就巧妙地融合在了一起觉得仿佛是量身定做的一个机会一样觉得真好
然后还有就是一个感想就是不要为了因为我们尤其是在公共场合会有些表达嘛不要为了标新立异呀或者觉得自己彰显个性呀然后轻易的对于不了解的人没有认识过的人或者是事或者是项目进行留下一些负面评价因为你不知道某一天就会认识谁就是我们一定要言而有中不能言不由衷的留下一些评价
小罗今年觉得最宝贵的一刻就是这句话可能有点抽象但是我想说就是偶然间发现的其实是一直不变的自己只是我们过去不知道怎么最好的展现它这就是我今年做内容的一个感受我们越来越会觉得不要去追随热点去装成另外一个人
始终是要做自己像包括说其实做读书博主这段时间以来虽然我们一直就一般进步的一般虽然也很努力但是就还好当然我们也会想数据更好但是大罗你会特别特别焦虑吗
还好 我觉得这件事情还好因为我觉得没必要这个事情不是咱焦虑就能来的焦虑是没用的 凭天烦恼对 所以我跟大佬好像也没有说是非常格外的焦虑但是也会希望更好但是最近越做内容越会觉得说不要去为了现在流行什么热点什么就去做一个日常不适的自己
其实不是做像女性成长呀包括前段时间韩女文学呀或像一些文学大家莫言是铁生这些都是还蛮流行的但恰恰这些都不是我跟大罗的舒适区和关注区做这些内容感觉也可以做但是就有点勉强但现在就会觉得就是要做自己擅长且喜欢的事情
一直坚持的做自己然后总有一天会找到适合自己表达的那个风格和方式虽然我们还是没有说非常确定的找到那个方式但是在一些偶然间的尝试的时候会觉得这个数据怎么会还不错就虽然没有像别人那么大爆但是我们自己很满意
就会发现这个是完全做了自己做到的一些事情包括深度解读呀然后解读一些不是那么热点但是我们喜欢的一些内容啊方向呀这些我们在明年也会更更坚持更深入的去集中在专注在我们自己做的一些事情上更做一些深度的经典的专业向的内容嗯
是的这也是我和小罗觉得其实还是那句话嘛就是做自己这个比较重要因为越是在流量这也是之前去参加思思线下会的时候去采访当时古典老师他说的一句话我们先插一句思思就是闪光少女思思
对,因为我觉得他们私自分享的一些讲内容,做内容的其实还是挺有道理的,古典老师就当时他采访的一个对象,他其实也说到这一点,就是一个原则就是做自己,我觉得真的还蛮重要的。好,那最后一个问题就是,今年这一年给你最大的惊喜是什么呢?哦,
这个真的不得不说就是我和小罗在街上在街头上面就偶遇了我们高中的室友真的就是跟这个朋友真的是十多年没有见了就高中毕业之后就没有再见了暴露年龄了但是真的就是在街上我们在走着然后后面有人上来拍了拍我说你是大罗吗我说
天哪然后他说我是谁谁我说我当然知道然后就就太惊喜了要知道因为有很巧的一个点就属于就是在街上大街上然后其次是他其实目前还没有常驻北京小罗其实也并不是常驻北京的也是刚好来但是就是那一天我们就
忽然在街上遇到了要是我和小罗早一分钟从那个面包店出来或者是他晚一分钟从某某一个地方出来我们都遇不到就真的太巧了我觉得这是缘分有的人就是注定会重新再次相遇的
真的而且跟老朋友重逢的感觉就是又会觉得一瞬间就好像过去这十多年的中间的时间就没有了就是就感觉又又跟他非常非常的熟悉他还是那个他我们还是那个我们的那种感觉
对就是好像不会有那种不熟了的感觉就还是一样的感觉对然后其实大罗这种事情大罗发生在大罗身上还有一次所以我觉得大罗是不是一重逢体质就是我记得在纽约的时候在街头遇到了就是在在我学校的附近大罗遇到了他英国交换最好的一个室友朋友
他是从马来西亚飞到纽约来培训的真的就是有缘千里来相会的感觉真的就是这种电影就是在路上擦肩而过然后认出彼此叫出彼此名字这种事情这不就是拍电影吗我觉得真的是有一些
久别重逢的体质在身上的对就会觉得特别开心对其实包括还有就是因为我最近在朋友圈营业比较多嘛然后就有一个之前也是在也是在英国交换的时候认识的一个朋友而这个朋友还不是同宿舍这种关系我们是在德国我一个人去玩他也一个人玩然后我们在火车上面搭讪然后认识然后一起结伴完了一天之后这么认识的
我后来一直以为他在英国但他说他回香港了所以说让我下次再去香港深圳的时候一定要去再找他一定要去跟他再聊一聊我就会觉得啊就是这种再次重新建联的感觉跟人与人之间产生连接真的还是挺神奇的挺好的一种感觉一人大罗超热爱这样的朋友时刻是的
今年小罗最大的惊喜刚刚其实大罗的那个也是小罗今年最大的惊喜之一既然大罗已经说了我就再说再吹一遍黑神话吧就是真的这个游戏是我今年带过非常非常多时间惊喜开心然后激动一款作品就是它里面无论是场景设置故事线设置动画
操作世界观的搭建各种细节就没有什么可以吐槽的地方就是我真的非常非常喜欢的一部作品好说到这里 12 个问题回顾完我跟大罗也就盘点了今年过去的这一年那也希望未来的一年也希望能在今年的基础之上有一些新的改变
然后一些新的惊喜如果有一些困难和挑战也希望我们能够以积极的心态去面对吧
我觉得肯定会好的其实这一个盘点的问题的完整版一共有 30 个问题是小罗在小红书上搜集了相关的盘点了之后找到一些比较戳我自己的一些问题一共 30 个按照图片的形式放在 show note 感兴趣的朋友也可以按照这 30 个问题的盘点也来梳理一下过去的 2024 年
也希望我们非常有缘分今年能够在声音的平台上相遇那也希望明年我们也能够一起一直陪伴彼此吧那大罗有没有什么想要分享的呢最后
我觉得就是今年真的就像小罗说的好像看似又是平平无奇的一年过去但重新回忆起来这些片段会觉得真的认真用心生活的每一天其实都是很难忘的我以为我自己是因为年龄大了记性有点不好了
我可能只能记得年末的一些事但小罗分享的一些问题会让我再次去勾起有一些好像已经遗忘的一些瞬间所以我觉得如果大家感兴趣的话真的也可以
对照这些问题再稍微地坐上这个时空穿梭机再回到那些难忘的感染瞬间然后我觉得播客这个平台真的是给了我和小罗另外一种形式的表达能够给大家用声音的形式建立联系我们也希望明年能够更好的继续陪伴大家也祝大家越来越好
刚好大罗 cue 到了这一点最后呢也请大罗为你的 2024 和即将来的 2025 吧点一首歌吧那必然就是宋祖音的《越来越好》我真的有的时候会听《越来越好》来来来对我有一个歌单就是《红歌歌单》就是包括《越来越好》包括那个包括《大地飞歌》就是《他平鸟山路长山歌》
我觉得听着就很振奋包括什么灯火里的中国呀还有北京欢迎你呀我觉得这些歌听着就很振奋蛮喜欢的那接下来送祖英老师的一段越来越好的片段先送给大家然后再进入小罗的点歌
听起来就非常的开心小罗的点歌呢就是一首叫 Sunflower 的歌曲这也是蜘蛛侠平行宇宙里面小罗最喜欢的一首插曲其实蜘蛛侠平行宇宙这部电影这里面的所有音乐我跟大罗都非常喜欢那这首歌呢也是一首带着嘻哈和拉丁风格的歌然后也很轻快名字也很阳光而且呢
而且这首歌是小罗差不多连续好几年的年度最爱的歌就反复听反复听每次心情不好的时候就会听它那也把这首歌当成最后的结尾曲片尾曲送给大家祝大家 2025 新年快乐新年快乐那我们这期节目就到这里了我们就明年再见了明年再见
拜拜拜拜
你就是一个小蜘蛛
by bwd6