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“铿锵三人行”第9期 - 善待自己，练就倾听身体的智慧
01:11:55
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2021/10/22
铿锵三人行|行走在成长的路上
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你是否曾把自己的身体当做奴隶来使用？
身体非常智慧，生病是自我保护
身体是有记忆的
什么情况下，身体会特别乐意做一些事？
内心变化导致身体问题
自我探索是从病根上做治疗的一种方式
疾病在心，症状在身
身体是舞台，意识是导演
症状不是病根，根可能在深层的意识信念里
身体反应最真实，没有好坏之分
外在是内在的呈现
用心理方法做身体治疗的亲身分享
要想身体好，保持平等心很重要
静静的陪伴也是一种治疗方式
症状提示我们慢下来
留一份觉察给我们的身体意义重大
Shownotes
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