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主
主讲人
主讲人：多巴胺并非简单的快乐分子，而是驱动我们追求目标的欲望分子。它让我们不断追求更多，即使获得目标后的兴奋感会短暂消退，我们也会追求更高的目标。这并非源于贪婪或不懂珍惜，而是多巴胺对大脑的影响。
多巴胺让我们努力获得对生存有意义的东西，但获得后，它便停止工作，由其他物质处理感受。因此，我们总是对未来充满追求，永不满足。
在恋爱中，初期甜蜜是因为多巴胺促使我们追求爱情的过程，而一旦关系建立，多巴胺停止工作，问题就会浮出水面。购物后的悔恨感也是因为获得后多巴胺带来的兴奋感消失，而当下满足感不足以补偿。
多巴胺的作用机制决定了其两种功能：欲望和控制。欲望多巴胺让我们产生冲动和动力，而控制多巴胺则让我们产生计算和规划能力。两者相互配合，共同目标是实现目标。
然而，欲望多巴胺失控会导致上瘾，例如烟瘾、酒瘾、毒瘾；控制多巴胺过高则会让人只顾奋斗，无法体会当下快乐，即使取得成就也不快乐。
多巴胺促进了人类的迁徙和探索未知世界，也造就了天才，但它也可能让人走向疯狂。高水平多巴胺可能抑制当下分子的功能，导致在社交活动中表现差，难以享受稳定的爱情。
为了更好地利用多巴胺，我们可以尝试精通某件事，专注于当下，以及多进行创造性活动。这些方法能帮助我们平衡多巴胺和当下分子的需求，获得持久快乐和成就感。
最终，我们需要正确认识多巴胺，既着眼未来又珍惜当下，才能获得真正长久的幸福，避免被多巴胺的刺激和诱惑所绑架。
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