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95. 经常自我批评和内耗？你的思维模式可能出了问题
31:40
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2025/4/29
雅痞不痞YuppieYawns
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什么是成长型思维与固定型思维？
内耗是否源于固定型思维？
固定型思维在职场上的局限？
成长型思维实际吗？是否有漏洞？
成长型思维在 Dating 中的作用？
如何从固定型思维转变为成长型思维？
培养成长型心态：挑战自我对话与接受反馈
小练习帮助培养积极的思维方式？
寻找适合自己的成长之路：选择适合的理论与心态
如何培养孩子的成长型思维？
推动自己前进的小小练习
Shownotes
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