这是一期关于乌克兰的故事：
十年之前，19岁的戚工踏上了这片种满太阳花土地，这里的开放、自由远比想象中令人震撼。
十年之间，炮火撕碎了同一片土地。
当她在上海与彼时好友重逢，那个意气风发的少年变得沉默、阴郁。从19岁到29岁，从“太阳花国度”到硝烟弥漫的战区 -- 这十年间被折叠的，不仅是一个人的青春，还有一个民族猝然转向的命运。
个体在宏大叙事中变得遥远且渺小：
我们该如何回应？该如何自处？
如果时光倒流，是否还会选择出发？
时间轴00:51'' 19岁只身前往乌克兰当义工：奔向“太阳花国度”的初心
07**:34'' 性别与教育前沿：乌克兰夏令营里的开放与女性困境
18**:04'' 海边小镇夏令营：与孩子们共度的夏日时光
20:32'' 10年之前看银河，10年之后上海重逢：战争到底改变了什么？
36:28'' 政治性抑郁与贫穷的困境：在宏大世界中的我们
51:09'' 如果重来一次，还会选择19岁去往乌克兰做义工吗？
旅行笔记乌克兰
乌克兰是位于东欧的国家，面积约60万平方公里，是欧洲面积第二大的国家，仅次于俄罗斯。首都是基辅。乌克兰地理位置重要，东邻俄罗斯，西接波兰、匈牙利等国，南临黑海。乌克兰拥有丰富的自然资源和肥沃的黑土地，是世界著名的粮食出口国。历史上曾是苏联加盟共和国之一，1991年宣布独立。近年来，乌克兰因地缘政治和国家主权问题成为国际关注的焦点。
乌克兰的向日葵
向日葵（太阳花）在乌克兰具有特殊意义。乌克兰是世界上最大的向日葵种植国之一，也是向日葵油的主要出口国，广袤肥沃的黑土地为其提供了理想的生长环境。向日葵不仅是重要的农业经济作物，更是乌克兰文化和民族精神的象征，代表着阳光、希望与坚韧。在乌克兰的传统刺绣、艺术和节庆活动中常常可以见到向日葵的图案。
乌克兰与苏联解体
乌克兰曾是苏联的重要加盟共和国之一，1991年随着苏联解体，乌克兰宣布独立，成为主权国家。苏联解体使乌克兰结束了数十年的苏维埃统治，开启了独立自主的发展道路，但也带来了经济转型和政治挑战。乌克兰的独立标志着东欧政治格局的重大变化，对地区稳定和国际关系产生深远影响。
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【主播介绍】
季季 **
独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人
「非正常旅行」播客主理人
背包旅行14年+，自由职业8年+，�� ��双国旅居。
“这地球太酷，值得一个人背包出发！”
小红书 | B站：@季季JiJi **
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戚工**
从法律专业漂移式转行的独立空间设计师
在30+个国家来来去去
“人生有限，体验是意义本身。”
小红书：戚工滚来滚去**
【背景音乐】**
The Marías - Clueless
Huma-Huma - Onmission
【关于非正常旅行】**
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