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E
Elsa
蕭
蕭彤雯
蕭彤雯: 我认为现代人，特别是儿童，由于长时间使用3C产品，眼睛健康面临严峻挑战。暑假期间更是孩子们视力下降的高峰期，家长应特别关注。许多人年纪轻轻就出现视力问题，这与不良的用眼习惯密切相关。我们必须提高对眼睛健康的重视，及早采取保护措施，避免视力问题进一步恶化。
Elsa: 我强调现代社会3C产品的普及导致用眼过度，各年龄层都面临眼睛早衰的问题。不良用眼习惯如睡前黑暗中滑手机、揉眼睛、长时间佩戴隐形眼镜等，都会对眼睛造成严重伤害。此外，忽略定期眼部检查也是一大问题。眼睛的保养需要综合考虑，不能只依赖单一营养素，应针对不同眼部结构补充相应的营养成分，如花青素、叶黄素、小米草、云香苷和台湾绿蜂胶等，以达到全方位的保护。
Deep Dive
本段落討論兒童在暑假期間視力受損的嚴重性，以及常見的傷眼習慣，例如睡前滑手機、揉眼睛和長時間盯著螢幕等。同時也提醒家長注意兒童的用眼習慣，並定期進行眼部健康檢查。
- 暑假是兒童眼睛傷害最大的一段時間
- 睡前滑手機、揉眼睛和長時間盯著螢幕是常見的傷眼習慣
- 定期眼部健康檢查非常重要
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