Refresher: What should Britney do when her parents' fighting gets out of hand?
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我即将庆祝在广播电台布道、教学和唠叨半个世纪。是不是很疯狂？我将把我在这几十年不可思议的经历中所学到的东西，通过一系列特别的现场演出带到舞台上，演出将于今年 10 月 26 日和 27 日在加利福尼亚州格伦代尔开始。如果您曾经参加过我的活动，您就会知道我会花很多时间回答观众的问题。虽然我可能会做一些这样的事情，但劳拉博士……

劳拉博士，我学到的东西，将更具自传性。无论您是听了五十年还是几个月，您都会对我和成为您生活中劳拉博士节目的一部分的意义有更多的了解。10 月 26 日和 27 日星期六和星期日的门票现已发售，地点是加利福尼亚州格伦代尔亚历克斯剧院。

立即访问 drlaura.com/event 获取详细信息和门票。网址是 drlaura.com/event。现在是时候回顾一下我的劳拉博士“每日来电”档案了。请记住，您可以在工作日的美国东部时间下午 2 点到 5 点收听我的现场广播节目，节目在 Sirius XM Triumph 111 频道播出。布里特尼，欢迎来到节目。你好，劳拉博士。很高兴和你交谈。谢谢。

有什么事吗？嗯，我注意到，我 22 岁了，我现在才开始进入这个成年人的世界。我意识到，每当我遇到冲突，或者我仍然和父母住在一起，如果他们有矛盾，

谈话不是很好。而且声音很大之类。或者我的兄弟，他们正在因为某事责备我的兄弟。我兄弟 17 岁。我只是……

我想逃离它。就像，我真的很难以面对冲突或处理冲突。哦，等等，等等，等等，等等，等等，等等。避免冲突和逃避冲突之间是有区别的，比如如果我和你之间有问题需要处理，而你不想处理这个问题，那就是避免冲突。看着两个人失去控制，彼此不友好，而你的兄弟作为第三方夹在中间，你想离开，这并不是在避免冲突。

这不是同一类，但我还是想推荐一个行动方案。好的。管理您的健康可能很困难，但沃尔玛的药房送货服务现在让它变得更容易了。无论您是患有鼻窦感染，患有慢性疾病，还是只是时间紧迫，请选择快递送货，您的药物将在短短一小时内送到您家门口。快速送达处方药。欢迎来到您的沃尔玛。

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Quince 的配饰、珠宝、家居用品和服装的价格比同类品牌低 50% 到 80%。这是因为 Quince 直接与顶级工厂合作。他们省去了中间商的成本，并将节省下来的费用转嫁给您和我。他们只与使用安全、合乎道德、负责任的制造工艺和优质面料和饰面的工厂合作。用 Quince 给自己应得的奢华享受。

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我认为你应该在他们争吵得很厉害的时候大声地对你的父母说：“我现在要离开家了，因为当你们吵架并互相恶语相向时，待在你们身边让我无法忍受，这也会伤害到我的弟弟。所以，我一会儿再回来。希望到四点钟你们就能结束这场争吵。”然后你离开。这并不是参与冲突。这是宣布他们的冲突……

对周围的人具有破坏性，以便他们能够承担一些责任。他们会惊呆的。他们会非常惊讶，因为像父母这样通常参与这类事情的人，真的不会考虑这对其他任何人有什么影响，因为他们都在那一刻觉得自己非常有道理，要捍卫他们认为自己正在捍卫的东西。所以，你说的进入成年人的世界，这很可爱，你需要开始采取成年人的行动。

所以你会注意到我没有提高嗓门。我没有说任何刻薄的话。这并不粗鲁。这只是一个声明，我现在要离开家了，因为当你们吵架、大喊大叫，并在我的弟弟面前互相恶语相向并伤害他时，待在这里是无法忍受的。所以我四点钟回来。希望你们到时候能结束这场争吵。你转身离开。

你认为你离开后谈话的主题会是什么？他们不会继续做他们一直在做的那些蠢事。他们都会感到震惊，并互相责备。这将产生影响。所以，如果你要进入成年人的世界，我必须要求你采取成年人的行为。这就是其中之一。以一种不带情绪的方式处理它，然后去做。就像你在训斥两个顽皮的孩子一样。

但是你说的意思是，我现在要离开了，因为……好的。这是你进入成年人的世界。好的。非常感谢你，劳拉博士。不客气，亲爱的。

我的号码是 1-800-375-2872。请加入越来越多的已注册成为劳拉博士家庭成员的听众。这是免费的。您可以优先访问我的“每日来电”播客和我的设计商店等内容，该商店特色是我亲自设计和手工制作的珠宝、玻璃和针织品。

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我们知道，在寻找平衡方面，选择越多越好。