Deep Dive
Shownotes Transcript
当斯凯奇说他们彻底改变了你的穿鞋和脱鞋方式时，他们并非在开玩笑。我刚拿到我的第一双免提斯凯奇易穿鞋，我想要各种颜色的。你只需踩进你的斯凯奇易穿鞋，它们就穿好了。不用弯腰，不用费力。它们棒极了。这个词是我想出来的。
脚可以轻松地滑进去，这要感谢内置的隐形鞋拔。鞋跟处的填充物可以确保你的脚稳固地放在鞋里。易穿鞋有适合男士、女士和儿童的运动款和休闲款。它们甚至还有带有特殊功能和鞋型的凉鞋，例如斯凯奇空气冷却记忆泡沫、足弓支撑、宽松版型、宽版型。一旦你的脚体验过免提斯凯奇易穿鞋，它们就不想再穿其他鞋子了。它们绝对超出了我的预期。
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感谢收听我的每日来电播客。你可以在Sirius XM Triumph 111频道收听我的现场广播节目，节目时间为美国东部时间周一至周五下午2点至5点。丹尼尔，欢迎来到节目。你好，劳拉医生。非常感谢你接听我的电话。谢谢。我能帮你什么忙？是的，我只是想先说你是一位非常可爱的女士，我每天都听你的节目，我喜欢这个节目，我只是想谢谢你。
谢谢。基本上，我想听听你的意见。我开始参加这些创伤后应激障碍治疗课程，我从多伦多打来的电话。你在军队服役过吗？没有。哦，那你觉得是什么导致你患上了创伤后应激障碍？
所以问题就在这里。我甚至不知道我是否患有创伤后应激障碍。你认为是什么导致你患上创伤后应激障碍的？你怎么认为？因为你直接告诉我你正在接受这方面的治疗。那么，你发生了什么事？是什么创伤？我的兄弟两年前去世了。他自杀了。你悲伤和愤怒又如何呢？为什么我们要诊断为创伤后应激障碍？
为什么我们要给你一个临床诊断？我的意思是，为什么？这是一个好问题。我只是觉得现在这个诊断太容易得到了。而且，你知道，这就是我们认为你需要的这种咨询。你因为你兄弟去世并自杀而感到难过。这不是正常的反应吗？为什么需要诊断？我不明白。帮帮我。是的。
嗯，这是一个好问题。我甚至不知道这是否需要诊断。不，我认为不需要。我认为宇宙中每一个失去亲人的人，无论是因为自杀还是其他原因，都会非常难过。我认为这是正常的，而不是一种疾病。对。
是的，我觉得你说的对。而且，你知道，不断地坐下来反复咀嚼这件事，一遍遍地回忆它，反复咀嚼和回忆会让事情变得根深蒂固。这是一种荒谬的治疗方式。荒谬。是的，我的意思是，我一直试图告诉你，你不必试图告诉任何人任何事情。你为什么要去接受治疗？
是的，这是一个好问题。我不知道它是否有帮助。帮助什么？感觉悲伤？你不应该因为悲伤而寻求帮助。你应该感到悲伤。这是一种正常的人类神经生物学机制。正常的。
如果你有什么建议的话，你觉得处理情绪的最佳方法是什么？体验这种感觉。感受这种感觉，然后继续你的一天。嘿，富达，我该如何记住每个月都投资？使用富达应用程序，你可以选择一个时间表，并设置股票和ETF的定期投资。
哦，这听起来比我想象的要容易。你可以做到。是的，我可以。对了，我把钥匙放在哪里了？你会在放的地方找到它们的。投资涉及风险，包括损失风险。富达经纪服务有限公司。纽约证券交易所成员，SIPC成员。在康卡斯特，我们对军队的承诺可以追溯到我们的创始人，美国海军退伍军人拉尔夫·罗伯茨。
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好的，凯蒂的项目，丹的义卖，艾玛明天要考试。亲爱的，我的血压药用完了。妈妈不在家的时候管理家务并不容易。但是你知道吗，沃尔玛药房现在可以把处方药直接送到你家门口？等等，什么？真的吗？是的，只需将你的处方上传到沃尔玛应用程序，然后继续做你的事情。我们会把你的杂货和处方药放在一个袋子里，直接送到你家门口。谢谢。爸爸，妈妈什么时候回来？38小时47分钟后。好的。
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你知道，这只是其中一件事，就像我觉得我会因此受到影响，你知道，直到我生命的尽头。嗯，这是一个很好的藏身之处。
这是一个很好的藏身之处。我建议那些有近亲自杀的人，可能一辈子都会把它记在心里，但这并不会妨碍他们对人友善，读书，远足，做慈善工作，举重锻炼，它会伴随你一生，但这只是其中一部分。然而，把它作为不去继续生活的借口，这太糟糕了。哇。是的。
我的意思是，我绝对认为我有责任继续生活，做所有那些对我有益的事情。你不需要对他负责。你不需要对他负责。是他自己主动退出的。没有寻求帮助，没有接受50年的治疗来谈论这件事。
他知道，就像任何人都知道的那样，你会伤害你身后所有的人，他结束了自己的生命。你什么都不欠他。但你欠生命一个祝福，以健康、富有成效的方式继续生活。你欠生命这个。你欠你生活中所有关心你的人。你欠他们，不要坐在这里闷闷不乐，悲伤或愤怒。是的，我同意你的说法。
所以，向所有需要你像一个理性的人一样继续生活的人偿还债务。他已经死了。他不需要你的行为改变。他们都还活着。他们需要你与他们一起生活。是的，他们确实需要。我的意思是，我有一个侄子。他有一个孩子，五岁了，
我认为，你知道，重要的是，我，你知道，继续做一个好叔叔，只是，你知道，继续在他身边。所以停止治疗，开始为其他人尽你所能。是的。没有什么比一种治疗更愚蠢的了，在这种治疗中，你只是反复地咀嚼同样的垃圾，因为这只会让你更加执着于它。对。尤其是如果它是以创伤后应激障碍为中心的，你知道，
这不是创伤后应激障碍。你知道，他们正在想方设法。是的。这是最新的说法。是的，我喜欢这个说法。没有人再自恋了。现在每个人都是创伤后应激障碍。我的职业，已经变成了一个生意，就是这样一波一波地来。这样他们就能保持收入的持续流入。是的。
我认为，你知道，我完全理解你所说的对自己负责，生活，做所有对我有益的事情，你知道，这些对我有益。你说但是。你知道在集中营里吗？嘘！嘘！你知道在纳粹大屠杀期间的集中营里，饥饿、恐惧的人们分享食物吗？
是的，我从第一手经验中知道，我的祖父母。嗯，他们不应该能够做到这一点。是的，但他们做到了。没错。你应该比你现在做得更好。你欠他们的。他们不仅珍惜生命，还珍惜生活质量。他们即使在周围发生着邪恶的事情，也珍惜同情心。是的。
那是你的遗产，而不是你兄弟的遗产。是的，非常好的观点。你有很多东西可以给予，而且有很多需要你的人。这就是你生命拥有目标、意义和价值的方式。这样做，你不会花很多时间悲伤，因为你会回到生活中来。
是的。嗯，谢谢你。我很感激。好的，莎拉，任何时候你需要我再次唠叨你，都可以打电话给我。你太棒了。谢谢。感谢你的收听。非常欢迎你。非常欢迎你。我的号码是1-800-375-
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