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冯
冯明宇
冯明宇：我观察到许多朋友都有夏季多汗的困扰，甚至在凉爽的环境下也会不停出汗。中医认为汗为心之液，异常出汗是阳气泄露的表现。针对这种情况，我推荐张仲景的桂枝甘草汤，以及合谷穴和复溜穴的按摩。
桂枝甘草汤由桂枝和炙甘草组成，桂枝性温通阳，可以振奋心阳，温蓄体表，收敛汗孔；炙甘草则能使桂枝药效持久。此方对因阳虚导致的多汗、心慌、怕冷等症状有显著疗效。例如，1960年曾有案例记载，一位林姓男子服用桂枝甘草汤七天后，多汗和心慌症状明显改善。此方适合容易大汗淋漓、心慌、夏天不敢吹空调手脚冰凉却满头大汗、身体虚浮无力的人群。
除了药物治疗，我还推荐按摩合谷穴和复溜穴。合谷穴位于虎口，是大肠经的原穴，与肺经相表里，可以调节汗孔开合，治疗自汗（白天出汗）。艾灸合谷穴可以补肺气，收敛汗孔；刮痧合谷穴则可以清热，治疗盗汗（晚上出汗）。复溜穴位于脚踝上方，属于肾经，可以调节水液代谢，治疗各种类型的多汗，尤其对盗汗、更年期潮热出汗、运动后虚汗等效果显著。艾灸复溜穴可以补肾，调节水液代谢，使汗液进出有序。
需要注意的是，服用复溜穴后，口水增多是肾水开始上行，心火平衡的表现，不必担心。总而言之，通过桂枝甘草汤和穴位按摩的结合，可以有效缓解多汗症状，调理身体阴阳平衡。
Deep Dive
本文介绍了张仲景的桂枝甘草汤方剂以及针对不同出汗类型（动则汗出、夏日出汗、身体虚弱）的治疗方法。
- 张仲景桂枝甘草汤方剂可有效治疗阳虚多汗
- 桂枝甘草汤适用于动则汗出、夏日出汗、身体虚弱等症状
- 该方剂通过温阳、固表来缓解多汗症状
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