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cover of episode Vol.125|心理能量充足的人,都是怎么做到的?

Vol.125|心理能量充足的人,都是怎么做到的?

2023/12/1
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不把天聊si

Shownotes Transcript

本期聊天编辑: 大宽、仙草、Blake 制作:左右 你最近的心理能量,还算充足吗? 越靠近年末,越有一种今年的能量已经差不多消耗完的感觉。我偷偷在办公室里观察谁的能量看起来最充足,抓了他们来聊天,希望可以找到「能量充足」的秘诀。 他们真的如表面看起来充满满满的心理能量吗?那些秘诀,到底是什么? 欢迎收听本期播客: 02:26) 社交场合里谁最有能量?热情的人 or 安静的人。 05:48) e 人的陷阱:友谊蜜月期一过,就找不到人了。 10:26) 狗狗会在你觉得「世界不要我了」的时候及时出现。 15:30) 能量消耗的原因,可能是在很多关系里都放松不下来。 21:43) 某一瞬间我们总是会被控制,觉得自己无法做任何事。 25:38) 下班后,感觉自己是个逐渐蒸发的小水洼。 28:47) 需要一个打火机,点燃我「去做点什么」的心情。 33:52) 我们总是追求意义和示范。 38:05) 接受一件事情里,总有一片你不喜欢的「番茄」。 43:22) 减少你内心需要浇灌的树吧。 BGM: Cleo Sol - Go Baby Bcalm,Banks - Hiraeth Bucky Pizzarelli - I'm Confessin' Bucky Pizzarelli - If I Had You Chance Thrash - Chamomile Tea Kiana Ledé - Promise Me 微信公众号:我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系:whatyouneedoffice