[Live]至福のポーズ(スカアーサナ)、金剛座・正座(ヴァジラアーサナ)
08:46 Share

ヨガ教室でポーズの説明をしている様子を収録しました。こちらのブログと合わせて聴いていただくと理解が深まります。至福のポーズ→https://hiroscentblog.com/yoga-pose-bliss　金剛座・正座→https://hiroscentblog.com/yoga-sitting