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女子每天4杯咖啡喝出骨质疏松,为什么”耸人听闻“的新闻总能骗到人?

2025/3/5
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梅有想法

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People
梅乐
Topics
梅乐: 我是梅乐,最近浙江宁波一位25岁女子因每天喝四杯咖啡导致中度骨质疏松并骨折的新闻引发热议。医生认为其骨质疏松与长期大量饮用咖啡有关,咖啡中的咖啡因和草酸会影响钙吸收,增加钙流失,导致成骨细胞减少。这个新闻迅速登上热搜,引发许多人对咖啡与骨质疏松关系的担忧。但也有医生对此提出质疑,认为新闻标题夸大其词,将两者简单关联,忽略了其他可能因素。他们指出,咖啡与骨质疏松关系的研究结果并不一致,大量饮用咖啡可能轻微增加绝经后女性骨质疏松骨折风险,但对于年轻女性,需谨慎排除其他疾病。 我分析了为什么这类耸人听闻的新闻容易误导人。首先,人们的大脑倾向于寻找简单的解释,而非复杂的真相,这使得人们更容易相信简单的因果关系,例如将骨质疏松归因于喝咖啡,而非考虑年龄、遗传、激素、运动和饮食等多种复杂因素。其次,人们对负面信息和恐惧更敏感,耸人听闻的标题更容易吸引眼球,利用人们对危险的敏感性,引发关注和焦虑。再次,人们难以区分相关性和因果关系,容易将同时出现的现象误认为是因果关系,例如冰淇淋销量与溺水人数增加,两者相关,但并非因果关系。最后,流量时代,耸人听闻的标题更容易吸引点击量,媒体为了追求流量而断章取义,选择性地报道信息,只突出某一因素而忽略其他因素,从而误导读者。 我们应该批判性思考,不要轻信耸人听闻的新闻,要考虑其他可能因素,不要被简单的因果关系所迷惑。 医生: 新闻标题断章取义,夸大咖啡与骨质疏松的关系。虽然咖啡中的咖啡因和草酸确实会影响钙吸收,但骨质疏松的成因复杂,包括遗传、饮食、运动、激素水平等多种因素。该女子年轻且出现中度骨质疏松,应考虑其他疾病,例如遗传性骨质疏松症等。单纯将骨折归因于喝咖啡是不严谨的,缺乏科学依据。建议每日咖啡因摄入量不超过400毫克,但更重要的是保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律运动、避免吸烟酗酒等。不要让患者产生负罪感,认为骨折完全是喝咖啡导致的。

Deep Dive

Shownotes Transcript

一名女子每天喝四杯咖啡就喝出了骨质疏松这也太可怕了你好 我是梅乐根据大象新闻的报道 3 月 1 号在浙江宁波有一位 25 岁的女子因为每天喝四杯咖啡续命喝出了中度骨质疏松弯腰捡了件衣服

竟然骨折了医生说他的骨质疏松与长期大量饮用咖啡脱不了干系咖啡中的咖啡因和草酸等等成分会影响钙的吸收增加钙的流失导致成骨细胞减退

这个新闻很快上了热搜很多不喝咖啡的人看到这个新闻觉得太好了幸亏我没有喝咖啡所以我大概也不太会容易得骨质疏松了而那些喝很多咖啡的人估计也就心惊胆战的了天哪我离骨质疏松大概是不远了但是对于这样一个标题非常具有煽动性的新闻医生是怎么看的呢有很多专业的医生在这个热搜词条下发表了自己的看法

有一名医生说这种新闻标题简直就是典型的胡说八道本质上等同于太阳升起是因为公鸡打鸣了一位叫威伟的医生说咖啡与骨质疏松关系的研究结果并不一致勉强能说大量饮用咖啡轻微增加绝经后女性骨质疏松骨折风险而这么年轻就骨质疏松导致了骨折推给咖啡简直就是不妥

得谨慎排除引发骨质疏松的疾病如果说能排除疾病影响限于提醒每日咖啡因摄入别超过 400 毫克就好千万不要让患者有那种骨折就是喝咖啡喝出来的负罪感其实大家留意新闻就可以看到

你吃各式各样的东西比如说科瓜籽吃车厘子都能引出各种各样的疾病可其实就是一种牵强的关联或者说是因果倒置可是为什么这样子逻辑压根就不严谨的新闻总能骗到人呢其实背后隐藏着几个人性的弱点和信息陷阱第一就是我们人类的大脑实在是太爱偷懒了喜欢简单的故事胜过复杂的真相

人的大脑天生就讨厌复杂遇到问题总想找个背锅侠比如说有了骨质疏松了把它归结为是喝了咖啡这个要比理解年龄加遗传加激素加运动加饮食的这种复杂组合要容易很多了

就像有人下雨天关节疼了立刻就怪天气其实也可能是旧伤或者炎症而新闻标题直接把喝咖啡和骨质疏松挂钩完美的符合了大脑偷懒的需求而第二个原因就是恐惧最抓人了

好事不出门 坏事传千里吓人的新闻总比好消息活这是人们天生对危险比较敏感比如说祖先听到丛林里面有老虎就会立刻逃跑而现代人看到每天四杯咖啡喝出病哪怕是半信半疑也会点进去看这就是典型的心理学的套路标题写四杯咖啡比过量饮用更吓人让你立刻联想到自己

而带入了骨质疏松这种病那谁不怕骨折呢立刻觉得我天天喝咖啡我快要完蛋了第三个原因呢是科学实在是太难懂了根本没法分清相关和因果每当 A 和 B 同时出现的时候

很多人就认为是 A 导致了 B 可事实上并不是这样比如说夏天冰淇淋的销量越高溺水的人数就越多可是能说冰淇淋导致了溺水吗真实原因是天热了游泳的人多了所以溺水的人数也多了而天热了

当然吃冰淇淋的人也越来越多但是吃冰淇淋并不是导致溺水人数多的原因第四点流量时代啊这标题越吓人点击量就越高很多媒体故意研究断章取义比如说导致骨质疏松的原因有很多

有可能他平时不运动不爱吃蛋白质或者抽烟或者酗酒但是只是因为他每天都喝了四杯咖啡了突然间就把这个原因给找出来了并且做成了标题给你看这是不是够吓人了呢

而我们为什么又容易这么被骗呢当然第一个原因就是宁可信其有不可信其无宁愿相信戒咖啡就能防病了也不想面对衰老和遗传无法改变的事实而且朋友圈都在转了大家都相信总归是有点道理

另外呢普通人也没有时间查证研究原文只能被动接受媒体硬塞给你的信息在了解了这些原因之后呢我们以后再看到这些吓人的标题可以先来三个灵魂提问这是个别案例还是大数据结论有没有考虑到其他的因素

好了本期话题就聊这么多欢迎在评论区留言也欢迎订阅点赞收藏我的专辑没有想法我是梅乐我们下期再见