EJERCICIO en CASA desde un punto de vista DIFERENTE e INDEPENDIENTE. https://migymencasa.com/
¿Qué tipo de entrenamiento aeróbico es mejor para quemar grasa?
En el programa de hoy responderé a vuestras dudas, podéis mandarlas desde el apartado CONTACTAR.
Escuché por primera vez este tipo de clasificación en cuanto a entrenamiento de fuerza de la mano de
No depende de mí vivir mucho tiempo, pero sí depende de mí ser hombre honrado mientras viva.
Al poco de recibir mis zapatillas Mínimas y probarlas, os comenté en el podcast que compartiría mi o
Imagino que es posible que estéis hasta las narices de propuestas sobre actividades. Si no es así, q
Te voy a explicar como avanzar hacia tu primera dominada sea cual sea tu nivel.
No esperes encontrar información aconsejándote que utilices una silla ergonómica si tienes que hacer
En el programa de hoy responderé a vuestras dudas, podéis mandarlas desde el apartado CONTACTAR
No podemos cambiar la condición de las cosas y sí únicamente conformarnos con la Naturaleza y soport
En el episodio especial de hoy os compartiré alguna idea para ayudar a entretener a la prole.
Hablaré de cómo entrenar estas habilidades cuando no podemos salir de casa.
Los fondos pino son un ejercicio de calistenia avanzado de empuje.
Leónidas y sus 300 espartanos, esa historia que ha inspirado desde a estoicos como el propio Séneca
¡Buenos días! Hoy intentaré responder a vuestras preguntas.
Nadie cuida de vivir bien, sino de vivir mucho tiempo, a pesar de que todos pueden vivir bien y nadi
Cómo funcionan ambos tipos metabólicamente y cómo se produce la magia en la alta intensidad.
¿Te parecen las Merrell Trail Glove muy estrechas? ¿Te aprietan en la zona de los dedos?
Muy buenas, en el episodio de hoy responderé a vuestras preguntas. Serán todas de calistenia, salvo
Existen ejercicios cortos y tranquilos que desarrollan el cuerpo y no ocupan demasiado tiempo.
