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Mi GYM en casa

EJERCICIO en CASA desde un punto de vista DIFERENTE e INDEPENDIENTE. https://migymencasa.com/

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Hay una diferencia importante entre unos yogures ecológicos y otros normales, hizo que me decantara

Si nunca hemos hecho ejercicio, hace mucho que no lo hacemos o somos principiantes, es posible hacer

En el episodio de hoy responderé a vuestras preguntas.

Esta es la segunda parte de la entrevista con Luis.

Esto, más que una entrevista, es una conversación entre amigos.

¿Cuánto necesita una persona para vivir? ¿Cuánto es lo suficiente? Hoy quiero compartir este genial

Saltar a la comba sin comba

2019/10/17

Si te has propuesto comenzar a saltar a la comba y aún no tienes comba, o vives en un piso, esta es

En el episodio del podcast de hoy responderé a vuestras preguntas.

El título original de esta carta de Séneca es "NO DEBE CONFIARSE EN LOS BIENES EXTERIORES"

A día de hoy hemos llegado a unos niveles de postureo en las redes sociales como no ha habido hasta

Las flexiones en anillas son un ejercicio de calistenia de nivel intermedio, más concretamente, un e

261. Minimalismo digital

2019/9/26

Imagina que estás en tu lecho de muerte, ¿crees que te arrepentirás de no haber pasado más tiempo mi

¿Qué pasa con los huevos ecológicos? ¿Si sólo cambiamos la alimentación de las gallinas puede haber

Las sentadilla lateral es un ejercicio de calistenia de tren inferior de nivel intermedio.

Esta ruta tiene un primer tramo con una pradera espectacular para que absolutamente todo el mundo la

Mejor sería romperse el cuello de una vez que tenerlo siempre cargado.

Muy buenos días, hoy toca nuevamente responder a vuestras preguntas.

Este ha sido el movimiento de fuerza que más me ha costado conseguir.