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073思考普拉提 放下被害妄想,在哲学咨询中突破认知阻抗

2025/6/22
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思考普拉提

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
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未知
Topics
未知: 我认为,要摆脱那种总觉得别人要害你的想法,这种想法实际上是过度以自我为中心。我们并没有那么重要,不至于让别人费尽心思来加害。之所以会产生这种想法,可能是因为长期习惯性地认为别人会伤害自己,所以才会竖起防御的盾牌。因此,需要重新认识自己,意识到自己并没有那么重要,不值得别人处处提防。更重要的是,要转变思维模式,以合作的态度与他人相处,共同把事情做好。

Deep Dive

Shownotes Transcript

没有人在害你一定要拿掉这个想法你不要老是觉得别人在害你因为像你有如果你有这种想法的话都表示你太太把焦点太自以为是了你把自己看得太重要了我们没有重要到别人要都要来害我们好吗你之所以拿起盾牌一定是有一个另外一个你长期的习惯都觉得他们大概要来害我了不然你拿盾牌干嘛呢那这个东西你就要去

重新认识自己就是我哪有那么重要到引起别人都要来害我呢对啊问哪根葱啊对不对大家都要来害我所以你把这个东西拿掉然后呢你是要跟大家合作把事情办出来的所以大家合作好那像你这样你以后就知道了你就会知道说因为如果是哲学咨询啊

你一定就会遇到阻抗像你在这个过程当中也三番两次在阻抗老师对不对所以你就知道这是人性啊没有谁经得起别人那样问所以你就知道这份工作他本来就是在跟阻抗工作的那我们就要能够辨识出他用什么形式在阻抗他不是在阻抗我

他是在阻抗他曾经信以为真到目前都觉得真的东西所以你如果位置站稳你就不会认为他在阻抗你你会看到哇塞他在跟他曾经建立起来的铜墙铁壁撞得这样子头破血流的

那你事实上如果你真有那份心你根本不会拿这件事情太放在心上什么叫那份心你的角色本来就是要让他去撞的你的角色本来就是让他要撞出来的不然他永远都在他的思维范式跟他的舒适区嘛谁都碰不得对不对那他只会不停的在他原来的范式里头我们叫做 suffer 嘛

他今天会来找我们他肯定是 suffer 对吧然后他仍然还要在他的模式里头那他只有继续 suffer 所以这份心就是一种我如何帮助他再继续看到本质再继续看到真相呢我知道他现在在撞但他不是撞我