Hey朋友,我們是Kana與楷富,你們今天過得好嗎? 我們聊人生、聊愛情、聊職涯、聊自我成長,與人際互動,就是不忘記要與你分享。 透過腦科學、情緒觀點與領導力的概念,幫助你從每個不同的議題裡,獲得
當生命出現危機時,往往容易讓情緒佔領了理性,以至於那些看似「對」的話語,卻成為別人眼中的受害者行為,
本集要聊的內容關於人際關係中,無法斬斷或害怕斬斷,因而使自己深陷痛苦的情緒綁架狀態。這其實很常見,很
不知道你是否聽說過,你的下班行為會決定了你是否成功呢?我個人是完全認同的。今天的節目就來跟大家聊聊,
今天的節目將探討簡單生活如何帶來豐富的人生,並且解讀《我決定簡單身活》一書作者主要觀點。我們會探討簡
我不懂為什麼許多人會認為曖昧是一件痛苦委屈的事,反過來說,如果你覺得曖昧很痛苦,那代表你根本就沒弄懂
「一生只有一次」的概念,讓結婚變成一件獨特的、被高高捧著的大事,為此有許多新人花費很多心力與金錢來完
人生就像天秤一樣,不可能永遠都處於最好一端、不可能永遠處於最低一端,因此低潮的來臨有時是一種放假與重
單看自律實在太嚴肅,了解習慣養成背後應具備的條件才是重點! 留言告訴我你對這一集的想法:
你有在健身嗎?找健身教練很簡單,但找到一位值得信任的教練卻是門學問,無論你是教練或是運動愛好者,都能
30這個數字,儼然已經是大部分的人,所認為的人生一道分水嶺;很多人在即將邁入這階段前,總會擔心自己目
新單元,純粹滿足我一有想法就想分享的衝動與熱情,不定時的短更新,讓聽眾朋友隨時都有聲音陪伴,共享資訊
什麼是核心價值呢?其實就是你在面對事物的價值觀裡,最重要、最在意的那一特點,幫助我們做出決定的準則。
如果有機會讓你成為速讀高手,你願意嗎?普遍對於速讀的映像就是一目十行,但實際做起來卻有看但沒有懂!而
最近網路上都在討論火熱的CHATGPT,許多人都說這AI未來更能賺錢、以及提高生活品質,於是我個人當
你有聽過比心理測驗還要準的「基因檢測」嗎?最近收到一項基因檢測的邀約,測試從基因裡來看看,我是屬於「
我其實不曉得先愛自己,別人是否才會愛你。我只覺得,我與我們自己,是相處最長久、最需要練習溝通的個體,
今天要跟大家推薦的一本好書是《影響力:讓人乖乖聽話的說服術》,羅伯特‧席爾迪尼 著。相信各位都有過被
新年到,你是否煩悶每個人都在談今年訂了哪些目標設定呢?還是你正困擾自己好像找不到目標可設定,因此覺得
我知道很多人隨著年紀的增長,卻越覺得自己沒什麼朋友,以至於「孤單感」成為了成長階段的敵手之一。但我好