EP1805【吳淡如Ｘ鄧惠文】媽媽是全天底下最吃力不討好的角色
2024/12/22
吳淡如人生實用商學院
吴
吴淡如
吴淡如:我从自身经验出发,分享了与孩子沟通的挑战与挫折。孩子从小学高年级开始,情绪问题增多,例如翻白眼、不理人等。我尝试过各种沟通方式,但效果并不理想。孩子曾直接表达我不开口就烦,让我意识到自身沟通方式的问题。我和孩子的关系也像我小时候与母亲的关系一样,充满矛盾和冲突。我尝试在社群媒体上分享育儿经验,却发现容易招致批评和比较,因为每个孩子都是不同的个体。我开始学会请假,给自己一些空间,这样对我和孩子都好。孩子迟早要独立,而母亲也无法永远为孩子负责。我意识到自己也被‘母亲’这个角色绑架了,太独立反而让我觉得无法为孩子做些什么。我接受了‘母亲永远不好’这个事实,并学会了请假,给自己一些空间。在社会上,女性即使已经获得自由,也容易被‘母亲’这个名词束缚。与其和别人比较育儿方式,不如专注于自身孩子的成长。孩子反抗母亲是成长过程中必经的阶段。有些母亲因为完美主义而与孩子对抗,造成伤害。我分享了在体操课和肢体开发课上遇到的插曲,一些人对我的育儿方式指指点点,我用强硬的态度回应了对方。女性在社会上有一定成就,有时会被视为一种原罪。女性之间容易产生竞争,而男性则更欣赏理性的女性。避免嫉妒的关键在于肯定自己,并坦然面对别人的优秀。不必理会那些贬低你的人,因为他们的言论不会影响你的内心。不要被别人的评价所控制,要活出真实的自己。人生的成就与心里的设定方程式有关,而生命会帮助我们跳脱设定的框架。人生会帮助我们跳脱设定的框架,找到属于自己的道路。不要被传统设定所束缚,要活出真实的自己。
邓惠文:从容格心理学的角度出发,分析了母亲角色的社会压力与个人困境。许多母女间的心结源于对母亲角色的过高期待,母亲的付出与孩子的回应之间存在落差,容易导致母亲的挫折感。许多母亲无法面对自己为孩子牺牲一切却得不到应有回报的挫折感。‘Mother stays wrong’,无论怎么做,母亲总是错的。无论母亲多么完美,孩子都会觉得母亲有错。‘别人家的孩子’和‘别人家的妈妈’总是更好,这是一种普遍的现象。孩子会拿其他家庭作比较,认为自己的妈妈永远不好。在社群媒体上分享育儿负面经验,容易招致批评和比较。分享育儿焦虑可以引起共鸣,但也要小心负面影响。‘Mother stays wrong’,母亲永远是错的,但我们可以寻找自己的方法来应对。‘母亲’这个头衔会给人们带来巨大的压力,让人难以承受。人们容易陷入‘母亲’这个角色的陷阱,并试图扮演完美母亲,这会带来很大的压力。一旦陷入‘母亲’这个角色,人们就会像被附身一样,试图达到完美的标准。社会上存在着一种‘母亲魂’,人们总是对母亲的行为指指点点。人们对母亲的行为指指点点,其实是为了显示自己比别人更优秀。女性在社会上取得成就,有时会被视为一种原罪。不要被别人的评价所控制,要活出真实的自己。人生的成就与心里的设定方程式有关,而生命会帮助我们跳脱设定的框架。不要被传统设定所束缚,要活出真实的自己。
Deep Dive
为什么母亲这个角色常常让人感到吃力不讨好？
因为社会对母亲的角色有太多刻板印象和期待，母亲们往往透支了大量的爱和耐心，但当孩子没有给出预期的回应时，挫折感会被放大，导致母亲感到付出与回报不成正比。
为什么母亲们常常觉得自己在孩子的成长中是错的？
无论母亲如何努力，孩子总会觉得母亲有错，这是因为他们需要通过反抗母亲来找到自己的独立性。母亲们往往陷入“mother stays wrong”的困境，无论做什么，孩子都会认为母亲的做法有问题。
为什么母亲们会感到被孩子的态度伤害？
母亲们常常觉得自己为孩子付出了很多，但孩子的态度，如翻白眼、不理睬，甚至直接表达对母亲的厌烦，会让母亲感到被忽视和不被尊重，进而产生深深的挫折感。
为什么母亲们会觉得自己被孩子的评价绑架？
母亲们往往非常在意孩子的肯定，但孩子的评价常常带有情绪化和个人化的色彩，导致母亲感到自己无论怎么做都无法满足孩子的期待，进而感到被绑架和无力。
为什么母亲们会觉得自己在社会中被比较和评判？
社会中总有一些人喜欢通过比较来显示自己作为母亲的优越感，无论是孩子的成绩、穿着，还是生活习惯，这些评判让母亲们感到压力和不安，觉得自己永远不够好。
为什么母亲们需要学会请假？
母亲们需要学会请假，是因为她们也需要有自己的生活和空间，而不是被母亲的角色完全绑架。通过请假，母亲们可以重新找回自我，避免因为过度付出而感到疲惫和沮丧。
为什么母亲们需要接受孩子的反抗？
孩子的反抗是他们在成长过程中寻找独立性的表现，母亲们需要接受这一点，因为这是孩子成长的必经阶段。反抗让母亲们逐渐习惯孩子的独立，也为未来的分离做好心理准备。
为什么母亲们需要学会不自好？
不自好意味着母亲们不需要总是追求完美，也不需要被他人的评价所控制。通过不自好，母亲们可以减少对外界的依赖，保持内心的平静和自信，避免被他人的负面评价所伤害。
從自身經驗出發，探討媽媽們在育兒過程中遭遇的挫折與困境，點出社會對母親角色的刻板印象與期待，以及由此產生的壓力與不滿。
- 許多母親因對母職的想像與現實落差感到挫折
- 母親常因付出不被理解而感到委屈
- 社會對母親角色的期待造成巨大壓力
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