Deep Dive
- 伊藤比吕美以直白、简洁的语言描述更年期身体变化和心理感受。
- 她认为更年期后，摆脱荷尔蒙的束缚，反而能活得更轻松自在。
- 她鼓励女性接纳真实的自我，不必在意他人的眼光，享受人生每个阶段的美好。
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欢迎收听人生使用商学院我们今天要来讲的是我把它叫做其实更年期之后还是挺美好的如果你看了伊藤比吕美的书的话伊藤比吕美出了一些书中文翻译有身后无一物就是你结束人生之后你就没有什么要留下来的东西了大概是这个意思
这是简体字的生而为女不必抱歉就不必为女人抱歉这也是简体字的避经济就是指个年期来临了这也是简体字所以我们对它不是很熟悉因为大部分的书在台湾没有出那在女人的绝望这本书在台湾的木马文化有出那其他的也许有的有出但是都不是什么太大的出版社
不过他的确是一个日本很重要的作家
今年呢他要满 70 岁了从 50 岁开始他在日本的杂志上开始连载文章就是开始去记录自己过了更年期的过程后来就截集成这些书当然对于 70 岁的他而言呢更年期已经变成过去的话题不过之前大概很少女性敢这么直接的写更年期的经历
那么他到现在呢 70 岁了就还是把头发绑成麻花辫就是白白的头发也没有染笑得相当的开朗看起来因为他还在日本教书嘛所以呢也有这个大学老师的气质啊他在回答记者问题的时候也非常非常的有趣哦
他很喜欢用短句有时候呢对日本人而言他的句法是比较充满鲁莽的语句的这可能是因为他很年轻的时候就住在国外的原因所以他写作的时候也会夹杂
一些外语就是这种不是很讲规矩的表达方式就打破了女性更年期的难言之隐也就是她什么都敢讲哦
他很直白他习惯就用学名来称呼自己身上的部件比如说他会讲月经乳房阴毛最肉然后用简单的形容词喜欢讨厌所以你会看他的句子看得非常非常的清楚
在他写来其实更年期的难在于里面包含的矛盾感身体老了心还没老人落在夹缝里左右为难
那么生理期没有了难道就不能追求性魅力了吗那放下了生育还有照顾的重担女性能够活出自我吗那当然答案通通是不一定就看你要不要嘛看你要不要活出你自己也不是每一个人都可以或每一个人都想
比如说里面他写到乳房好了年轻的时候呢伊藤比里美他说我很喜欢自己的贫凶因为看起来比较时髦嘛看起来像个嬉皮哺乳了三个孩子进入更年期之后那对干扁下垂的乳房总是在提醒他母亲这个身份呢于
于是他第一次走进精品店我觉得完全都不需要买任何的胸罩到了更年期才买真的蛮厉害的他说他花了一万日元买了一个巨龙式的胸罩把胸部挤进胸罩里面他第一次看到自己竟然有乳沟他说年轻的时候他真的很像 CP 啊坦坦荡荡老的时候却帮乳房带上枷锁
这是不是退步呢伊藤比吕美没有这类的纠结她只是赞叹说哇这样的快感有生以来我是第一次尝到终于有乳沟了所以她这么直白的描写你反而会觉得会心一笑然后
他会写说他年轻的时候觉得自己有品味坚持要用陶瓷花盆可是后来种花就觉得搬动很费力哎呀终于接受以前不喜欢的塑料的花盆因为比较轻啊他写的东西就是这么赤裸裸的不能说是血淋淋的啦他并没有抗拒他的年老没有抗拒他的生理期结束像
他在讲生理期这件事情我觉得非常有趣他说反而啊我觉得生理期结束之后他觉得性格跟年轻的时候相比没有那么强烈了后来呢他就可以把年轻的时候的种种冲动或想起来觉得难为情的事情都把它归罪给荷尔蒙当时就是因为荷尔蒙才让我这么
做才让我这么想不开现在没有了所以对于自己的什么东西都不必在意了有人问他说像
你很详细的去描写了更年期的身体变化比如说绝经啊 曹洪啊 肥胖啊 皱纹啊这些身体体验其中最难忍受的事是什么呢我就这一问的人就知道问的人还很年轻对更年期还充满惧怕他说我最在意的还是肥胖去美国之后我胖了 20 公斤了
虽然在美国大家的体型都不瘦我的发胖似乎也不明显可是依然让我觉得不舒服现在我快 70 岁了胖还是不胖已经根本不介意了所以他说我用简白的文字是想要尽量避免价值观的色彩如果不用最简洁的表达文字就会带上混乱
或好或坏的价值观的判断所以这就是他写作的时候为什么总是用简洁直率的语言去写那他也谈到日本的女性他说现在的日本女孩好像没有特别自主的价值观永远在在意别人的眼光我很想告诉他们因为他是日本人现在活在日本不要这么在意啊
但是我同时也觉得不介意也是不现实的他说在美国我发现女性真的不在意他人的眼光看着他们那种彻底自我的样子让我觉得很羡慕但是偶尔也觉得稍微介意一点也没什么不好你看他这个讲法就是这样也好啊那样也好啊他是这么真的觉得没有要特别主张任何的主张
那么他说跟年轻的时候相比啊五六十岁的时候你很自由因为呢心里的那些规格就会消失了年轻的时候总是不自觉的把自己装进一个规格里面来衡量自己总是想变成啊
不是自己的另外一个人你看这说的有多好啊是不是有同感现在我明白了这就像是一种双重人格总是存在一个现实中的自我和一个理想中的自我上了年纪之后逐渐觉得我现实中的自己就很 OK 了这种双重人格慢慢的合成了一个整体哦
他说呢更年期之后人的性激素就会慢慢的减少嘛他说性激素让女性产生欲望那性荷尔蒙消失之后其实女性啊会活得轻松很多当然了女性是这样的有荷尔蒙的时候是一种快乐荷尔蒙消失之后又是另外一种快乐我确实想把所有的责任都推给荷尔蒙哦
年轻时候干过的坏事都是荷尔蒙的错不是我干的虽然很想这么说但是在荷尔蒙的影响下尽管总是被仓皇和悲伤折磨着想想当时因为荷尔蒙比如说去爱一个人去讨厌一件事情我也享受了很多乐趣这么想的话觉得自己的一生是伴着荷尔蒙有到无走过来的
现在还是很怀念它所以它并没有那么高的价值观的判断它说其实花开会花落嘛植物的枯萎就是一个自然的过程那自己慢慢感受到自己在变老在枯萎能够也体会到这种过程是不是也是一件很厉害的事情呢
他说如果你到了更年期你不要忍就一定要去医院为什么以前的女性没有那么困扰因为以前女性寿命差不多 50 年在更年期前后就会死掉现在的女性在更年期之后还要活几十年所以你的人生无论如何就是一定要舒服轻松的过才好
人生的种种衰老你要承认不承认又怎么办呢因为你比以前的女人要活更久他就举电影芭比的一个例子他说里面有个情节让我很感动电影的最后芭比挺起了胸膛走进了医院的妇科那个画面传达的讯息很强烈他不再是完美的洋娃娃而是
作为一个真实的女人走进了妇科很自豪的走进了内善门所以你也不要因为怕说跟年期来了身体的不适不看医生其实我也看过另外一本书他写的就是
很多更年期的问题你觉得似乎是心理的问题因为你的确会有一些改变事实上还是生理的问题也就是激素的问题我们在这里能够看到的伊藤比吕美的书的确很少但是她的确是一个非常非常有趣的人
对于他人生发生过的有激素也好没性激素也好有生理期也好没生理期也好其实他说他都是你从他文字看起来都就知道说哎呀能够经过这个过程是很感恩作为一个女性
要注意到什么才是你自己的核心呢他说讲起来就是做自己吧还有用英语来说就是 Here I am 指示你自己接受你自己就让你的脚踩在大地上
要大声的告诉自己告诉别人说 Here I am 我就是我呀其实就这意思正是你自己的存在就是身为一个女性的核心的要素那更年期只是一个旅程
不管你结婚啊不结婚啊有没有小孩啊无论如何有没有伴侣啊你都是要到更年期其实每个人都一样这枯萎的过程之中我们会找到了共通项可是你要去欣赏这个过程这个过程你也还是可以活得很好他并不是叫你只要接受现状因为那太消极了哦
而是说请你去享受这样子的过程不要一直在感叹自己消失的美貌消失的清纯你现在其实是可以活得很好的这就是伊藤比里美我后来看她的书也是最近才看到的我觉得是真的挺有趣的一个人谢谢你收听人生食用商学院
更年期也是可以挺美好的因为这时候应该不必再想到什么生男育女的责任了那些传统的框架你负担的或者是你没负担的现在也都不用计较了你当然更不需要去追回什么很多女性就是在我们很有荷尔蒙的时候一直为情爱困扰但如果你到了更年期之后你还为这件事情困扰
嗯其实我就觉得
有点莫名其妙了你可能不接受自己慢慢的老化每一个阶段有每个阶段的事情就跟一朵花它可能开放的时候开放的美丽但是留得枯荷听雨声其实也有另外一种美那你自己如果接受了那么你就不必在乎别人在说什么你就大声的说 Here I am 我就是这样子我就在这里我想这也是
不管你活到什么年纪非常美好的事
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