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主
主持人
专注于电动车和能源领域的播客主持人和内容创作者。
蔡
蔡昀達醫師
蔡昀達醫師: 台灣乳癌發生率居高不下，好發年齡提早，因此預防與早期發現至關重要。我建議女性應定期自我檢查乳房，並注意任何腫塊、皮膚變化或乳頭異常等警訊。若發現異常，應立即就醫。飲食方面，十字花科蔬菜、深海魚類、姜黃、綠茶、莓果類、大蒜和堅果等富含抗氧化物和營養素的食物，有助於預防乳癌。但更年期補充荷爾蒙會輕微增加乳癌風險。早期乳癌不一定需要全乳切除，可根據腫瘤大小和淋巴侵犯程度選擇局部切除或其他治療方式。乳房重建手術可提升患者心理健康，且不會掩蓋復發風險。手術方式分為自體重建和人工假體重建，可根據個人情況選擇。產後媽媽和年輕女性也可能需要乳房重建手術，以改善胸型和提升自信心。現代隆乳手術創傷小，恢復快，術後應遵醫囑進行傷口護理和活動限制，避免過度進補。
主持人: 根據醫師的說明，台灣乳癌的發生率相當高，每天約有42人被診斷出乳癌，這是一個令人擔憂的數字。因此，及早發現和預防乳癌至關重要。節目中，我們討論了乳癌的早期警訊，以及如何透過自我檢查來及早發現可能的病兆。此外，我們也探討了預防乳癌的飲食方法，以及乳癌治療後，乳房重建手術的重要性與相關細節。透過醫師的專業解說，希望能讓更多人了解乳癌的相關知識，並採取積極的預防措施。
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