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焦虑的5个级别

2024/2/7
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心灵轻食

Shownotes Transcript

今天,我们将介绍焦虑的 5 个级别。从焦虑的最初迹象到焦虑的不同症状,如果你曾因焦虑而不知所措,这将帮助你了解焦虑是怎么回事!这样你就能开始减少焦虑,更好地控制自己!