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主播
以丰富的内容和互动方式帮助学习者提高中文能力的播客主播。
主播：春节对许多孩子来说并非轻松快乐的节日，尤其对那些有神经多样性需求（如自闭症、ADHD）或正在经历焦虑、抑郁、进食障碍等身心挑战的孩子而言，更是如此。
春节期间，日常节奏的改变、感官刺激的过载（例如人多、噪音、气味等）、家庭成员间的复杂关系（例如原生家庭的矛盾、酒精的影响等）、以及对过去和未来的反思，都会给孩子带来额外的压力和挑战。
作为家长，我们需要理解并尊重孩子的感受，帮助他们在春节期间保持良好的主体性，这意味着要多了解孩子想做什么、不想做什么，并给予他们充分的自主权。例如，如果孩子不想见客，家长可以提前告知并尊重他们的意愿，而不是强迫他们参与社交活动。
此外，家长需要为孩子创造一个可预测、规律的生活环境，例如保持规律的作息时间，提前安排好每天的活动，并为孩子留出足够的独处和放空时间，减少过多的感官刺激。
在家庭聚会中，家长需要维护孩子的尊严和面子，避免在饭桌上谈论孩子不想被谈论的事情，也不要比较孩子，更不要在饭桌上炫耀孩子的成就，这可能会让孩子感到羞耻和压力。
家长应该有意识地安排一些疗愈性的体验，例如带孩子去户外散步、去宠物咖啡馆等，让孩子有机会做自己想做的事情，而不是仅仅被动地参与各种家庭聚会。
对于平时需要看心理治疗师的孩子，家长需要关注他们在春节期间的情感避风港，帮助他们找到可以倾诉的对象，并给予他们足够的情感支持。
家长需要理解孩子在春节期间可能出现的失落感和负面情绪，不要误解为孩子故意捣乱。孩子可能因为自身身心挑战而感到沮丧、不公平，家长需要给予他们更多的理解和支持。
家长在春节期间的言行举止要谨慎，避免与孩子发生冲突，要学会“忍”和“让”。在饭桌上，不要羞辱孩子，也不要与孩子发生争吵，尽量保持平和的心态。
最后，对其他孩子的关心要适度，避免过度探究隐私，尊重孩子的独处需求。当孩子情绪失控时，旁人不要过多干涉，给孩子的父母更多空间。
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