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Iceberg | Lou's Story Part 3
2025/1/21
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B
Brittany Yard
Lou: 我和Eve 因为共同的经历建立了深厚的友谊。我们互相理解、互相支持,一起面对过去的创伤。虽然我们经历的具体情况不同,但共同的痛苦让我们建立了联系。在和Eve 交流的过程中,我逐渐意识到过去那段关系中我并非完全没有责任,但也不应该为遭受的虐待负责。我开始学习如何用幽默的方式来处理过去的创伤,这让我在面对生活时更有力量。现在,我拥有一个支持我的伴侣,他尊重我的过去,并帮助我从创伤中恢复。我感到安全和幸福,这让我能够更好地面对未来。
我曾经试图寻找一张模糊的照片,那是我和John在一起的唯一证据。后来,我联系了John的朋友,得到了更多关于他的信息,这让我更加确信自己已经摆脱了危险。现在,我已经能够勇敢地表达自己的情绪和想法,并能够保护自己和我的家人。我意识到真正的安全感并非来自消除所有威胁,而是建立韧性,认识到自身的力量。
过去的事情可能会在任何时候浮现出来,但我会不断学习和成长,以更好地应对。我曾经认为自己永远无法摆脱过去的创伤,但现在我意识到,处理创伤是一个漫长的过程,需要时间和工具。通过分享我的故事,我获得了疗愈,也帮助了其他人。
Eve: 与Lou 的相识让我感到被理解和支持。我们共同经历了类似的创伤,这让我们能够互相倾诉,互相鼓励。在与Lou 的交流中,我能够更好地理解自己过去那段关系中所遭受的伤害,并意识到这并非我的错。Lou 的经历和她的坚强让我更有力量去面对自己的生活。
Brittany Yard: Lou 和 Eve 的故事展现了创伤的复杂性和疗愈的可能性。创伤就像冰山,我们只处理当下能承受的部分,其余的沉入潜意识,待日后处理。与他人分享相似经历,能够获得理解和支持,并建立深厚的友谊。施暴者会寻找受害者性格中的弱点进行操控,受害者不应该为遭受虐待负责,这是施暴者的问题。虐待的形式多种多样,且可能同时存在,受害者并非个例。尽管情境不同,遭受虐待的人们在重建生活方面有着共同点。任何年龄段、任何社会地位的人都有可能遭受虐待,虐待的共同点并非受害者,而是施暴者。写作是Lou 处理与John 关系创伤的一种方式。Lou 的故事对听众有很大的帮助,因为即使聪明成熟的人也可能遭受虐待。Lou 找到了一个支持她、理解她并让她感到安全的爱人。健康的亲密关系中,争吵和分歧是正常的,但操控和PUA是不正常的。幽默帮助Lou 在处理过去创伤的过程中获得了力量。Lou 的现任伴侣支持她不断成长,这与之前的伴侣截然不同。Lou 的现任伴侣尊重并支持她处理家庭成员的遗物。Lou 成功打破了代际创伤的循环,并拥有幸福的家庭。家庭暴力事件仍然严重被低估,需要更多关注。真正的安全感并非来自消除所有威胁,而是建立韧性,认识到自身的力量。即使事情看似已经结束,新的信息也可能改变我们的视角。分享故事的过程如同一次疗愈,帮助Lou 更好地理解和处理过去的创伤。Lou 现在能够更勇敢地表达自己的情绪和想法,并能够保护自己和她的家人。处理过去创伤是一个漫长的过程,需要时间和工具。深入过去可能会面临很多挑战,但最终能够获得解脱。
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