内观之旅：与自我对话 成长在打翻中重建
这又是一期自我对话的播客，几个在我近期冒出来的新课题：有关个人成长，有关金钱，有关爱！
希望我的自我对话对你也能有所启发♥️
在这期播客中，我们将一同踏上一段深入内心的旅程，探索性格的流动、快乐的本质以及个人成长的无限可能。从INFP到ENFP的转变，我们如何面对并接纳自己性格的多样性？如何不被外界的标签所束缚，真实地展现自我？
首先，我们将探讨性格的流动性。我们每个人都是独一无二的存在，我们的性格也并非一成不变。通过分享自己的经历，我们将揭示性格转变背后的深层原因，并鼓励大家勇敢地面对并接纳自己的变化。
接着，我们将深入讨论快乐的意义。ENFP的快乐小狗形象给我们带来了很多欢笑和温暖，但你是否知道，他们也会面临情绪的低谷？我们将一起探讨快乐的本质，并学会在快乐与痛苦之间找到平衡。
在个人成长的道路上，我们将面对许多新的课题。我们将讨论如何避免被“强者”的思维所左右，如何保持独立思考，以及如何在不断的自我认知中找到真正属于自己的道路。同时，我们也将分享一些实用的方法和技巧，帮助大家在成长的道路上更加坚定地前行。
此外，我们还将涉及金钱观、人际关系以及自我需求等话题。我们将探讨如何平衡欲望与能力，如何在与他人建立连接的同时保持自我思考和体验。最后，我们也将探讨爱的真谛，学会如何在爱与自我需求之间找到平衡点。
以下为本期播客时间点：
00：00 好听的歌开始 Once in a Lifetime——Landon Austin
02：49 和自己对话 这是一期彻底把自己交给思绪的播客
03：40 infp变enfp 小蝴蝶的我怎么就变成了快乐小狗？
05：49 性格是流动的 不给自己和别人刻板印象贴标签
09：45 我被朋友夸了：我能看到别人灵魂的闪光点～看到才能被看到
13：12 原来快乐小狗（enfp）也是会emo的
14：37 自省自我：实践不能是照本宣科 没有绝对的真理 只有追寻真理道路上的我们
16：40 成长新课题：自我思维容易被“强者”带着走 每个人的认知都有局限性 不必“慕强”
18：40 自我课题突然增多这是好事 自我认知也是不断打翻重建的过程 这也是个人成长的过程
21：59 想得再多不去做 就是一个思考过后的废物 近期我用tj人格要求自己 多做多实践
23：23 改变认知和改变行为是双向的！fake it until make it!
25：07 金钱观新课题：必要和需要都很重要！欲望和能力去平衡，而不是无底线的减少欲望！
29：13 每个人是一座孤岛 每个人却也都不是一座孤岛 我们需要在这个世界产生链接 但最终却需要有自我的思考和体验 向一切祛魅
31：34 爱的新课题：具备爱人的能力 但也不能忽略自我需求 好的关系是彼此的情绪容器 爱是彼此治愈
37：29 好奇一下：大家是从哪里了解到我的播客？
39：37 打翻了重建去解题 泥沼里绽放生命之花
结尾音乐：Bloom—Dabin/Dia Frampton
我是中年少女Zoe💛
一起成长一起在路上🐩🔆
