Shownotes Transcript
❤关于无条件的爱，实在有太多的讨论，或许知道这个概念的人大多数都期待着自己能够获得无条件的爱，但却也在怀疑着自己是否具有给予别人无条件的爱的能力，因此在某一个阶段的我也在怀疑这个概念——虽然我也向往，但“无条件的爱”实在太理想主义了~生而为人就有人性，我们又如何能够一直纯粹地给予别人爱呢？完全没有索取没有讨好没有控制——并且还能一直能这样爱人，这好像是“高维生命”才能做到的事情，人做不到的呀！
但直到最近我好像突然理解了无条件的爱，它或许在被你感知到的那一刻就是存在的，就是永恒的……
这就决定了两件事情：其一不用要求或期待对方一直给予你无条件的爱；其二更是要来源于你自己对于爱的感知力。
当你能感知到对方给予你那些个爱的瞬间的时候，爱也就流动了……
当然，感知爱的能力的一个前提——来源于你的【自爱力】，你会确定自己值得被爱的，所以来自别人的善意爱意才会被会爱人爱己的你敏锐的捕捉到~
而这样，你的幸福感会大大的提升，相信我哦！
在这期的播客我会记录几个我近期感受到被无条件的爱着的瞬间，也希望这些瞬间给我带来的爱的能量能够通过这期播客传递给你！
接下来我用时间点来给大家标记：
04：08 来自父母无条件的爱 理解到他们那个年代的局限性我不再怀疑他们给予我的是否是无条件的爱 对他们给予我的爱表示感恩 不在内心制造隔阂 我们好像彼此更加接纳了
14：26 来自陌生人无条件的爱 医院保安的一次帮助 我感受到了来自陌生人的善意 “帮助别人挺好的” 付出爱不是为了获得回报 而是因为付出所以感到了快乐 善意是可以传递的
19：20 来自孩子和外婆无条件的爱 孩子自带无条件爱人的能力 亲子关系是一种深刻的疗愈 外婆用不属于她世界的方式表达对我的关心和爱 再坚强的我都忍不住了……
24：30 或许在某个阶段狭隘的我获得了某些有限的认知 而否定或者忽略了身边的这些无条件的爱呀~
25：21 朋友突然出现在我家楼下 深夜带拄双拐的我去兜风 hhhhhh 有朋友真好 感恩他们懂我 这个时刻也值得记录 mark一下！
28：26 给予自己无条件的爱（以下把我微博文字也分享给大家 @李小真童鞋）
不经意间翻看自己之前的微博，源于我突然收到了我15年微博的一条点赞，我在考虑明明已经把之前的微博隐藏了，为什么会收到点赞呢？后来我发现事情源自于直接搜索我微博名字的页面是可以看到不少我之前微博内容的，而大多数都是十年前甚至十几年前。
于是我也聊有兴趣地翻看起来，一开始我会觉得这都是什么黑历史啊！有我之前为了迎合流量拍的视频，内容在现在看来实在是俗不可耐；看到生完孩子后体重飙升到140斤那个不自信的自己活在各种美颜滤镜里；但也看到了在上一段婚姻中确确实实感受到爱与被爱并记录下来的那些时刻；以及再早一些照片中的那个刚进入社会青涩的我，有棱角却那么有生命力……
一开始我盘算着怎么能让这些时刻立刻马上消失掉，有些实在是太不堪了有些也太私人了！
不过我很快就打消了这个念头，取而代之的是——那就是那个阶段我生命所呈现最真实的样子，我要全然接纳生命中的每一个时刻，哪怕现在看来是些许不堪的，但在那个阶段它依旧是美好的！因为它们都被那个阶段的我认真记录了下来，而且也是那些时刻组成了现在的这个我！
突然现在这个成长过后的我好想抱抱那个紧张、不自信、迷茫但却充满生机认真生活的年轻那个的自己！我想告诉她：不要不自信，当下的你也很好，成长就会有挣扎困惑，而我一直在陪着你，不要怕！当你需要的时候这个时空的我会随时给你一个拥抱哦~
hug hug~
对的，在这一时刻我就是在无条件的爱着我啊~爱着被微博记录下来的那个时空的我，也爱着此刻依旧在经历人生的我自己。
35：04：思考要为生活服务 不要因为思考忽略了生活那些细碎的美好 在生活的细节里让自己拥有感知爱和爱人的能力 而每个瞬间都是我们生命中值得被认真对待并体验。
38：15：孤独终老不代表不与别人产生联系 相反生而为人 我们离不开爱与被爱 离不开关系
💛对啦！期待大家在留言区里分享你对于无条件的爱的理解~或者分享最近你感受到无条件的爱的瞬间吧❤
最后的歌曲✨：Serenade-BANNERS （你是谁的小夜曲？谁又是你翘首以盼的惊喜？嘿嘿我好肉麻~~）