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EP21. 职场沟通中，那些说不出口的不舒服，是我太敏感吗？

2023/9/19

暂停实验

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Shownotes Transcript

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EP21. 职场沟通中，那些说不出口的不舒服，是我太敏感吗？

暂停实验

领导的批评和同事的不友好，真的只是小事吗？

「钝感力」能帮助我们在职场中不受批评影响吗？

太敏感的人，真的不适合职场吗？

郭婷婷：为什么我们只关注批评而忽略表扬？

偲偲：批评和表扬都不可信，如何找到真相？

跳出来看：负面评价多，问题一定在自己身上吗？

那些让人不舒服的话，可能只是习惯表达？

不以恶意揣测别人，对自己有什么好处？

领导说「你能力不行去哪儿都不行」，我真信了，怎么破？

「黑化」的偲偲：为什么我以前说话委婉，现在直白？

就事论事的说话方式为什么重要？

在职场遇到不公平甚至冤枉，却说不出口，咋办？

如果没练过，被冤枉时想当场表达，为什么很难？

维护自己是一种很爽的感觉，所有「老好人」都该试一试

想在职场中有效沟通并不难，背后需要哪些能力？

梳理别人的问题更困难，领导可能也不知所措

我已经表现得这么明显了，你还不知道吗？——是的，TA可能真的不知道

敏锐察觉情绪变化还不乱揣测，这是咨询师的专业技能，普通人很难做到

人的状态会变化，不会每时每刻都「好心」，但抱有主观恶意的也很少

要尊重自己的感受，因为即使对方没有恶意，也不代表自己不会被伤害

分开人和事，是接纳的诀窍

Shownotes Transcript

EP21. 职场沟通中，那些说不出口的不舒服，是我太敏感吗？ 01:29:40 Share

暂停实验

领导的批评和同事的不友好，真的只是小事吗？

「钝感力」能帮助我们在职场中不受批评影响吗？

太敏感的人，真的不适合职场吗？

郭婷婷：为什么我们只关注批评而忽略表扬？

偲偲：批评和表扬都不可信，如何找到真相？

跳出来看：负面评价多，问题一定在自己身上吗？

那些让人不舒服的话，可能只是习惯表达？

不以恶意揣测别人，对自己有什么好处？

领导说「你能力不行去哪儿都不行」，我真信了，怎么破？

「黑化」的偲偲：为什么我以前说话委婉，现在直白？

就事论事的说话方式为什么重要？

在职场遇到不公平甚至冤枉，却说不出口，咋办？

如果没练过，被冤枉时想当场表达，为什么很难？

维护自己是一种很爽的感觉，所有「老好人」都该试一试

想在职场中有效沟通并不难，背后需要哪些能力？

梳理别人的问题更困难，领导可能也不知所措

我已经表现得这么明显了，你还不知道吗？——是的，TA可能真的不知道

敏锐察觉情绪变化还不乱揣测，这是咨询师的专业技能，普通人很难做到

人的状态会变化，不会每时每刻都「好心」，但抱有主观恶意的也很少

要尊重自己的感受，因为即使对方没有恶意，也不代表自己不会被伤害

分开人和事，是接纳的诀窍

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EP21. 职场沟通中，那些说不出口的不舒服，是我太敏感吗？