暂停实验室是一个全科班硕博创立的心理健身房。在这里,你能找到改善情绪,提升自信,勇敢行动的一系列心理练习计划。练习过程中,我们会全程真人陪伴,帮你逐渐成为解决自己问题的专家。 带着陪伴与解决近十万人
这一期,我们邀请来的嘉宾,是 flomo 的联合创始人少楠。flomo 是一款很受欢迎的笔记工具,创
在已知的暂停实验室用户中,可能是被全国人民最熟知的一位,来我们的节目做客啦!他就是主持人小齐,齐思钧
做喜欢又擅长的事,还能用它赚钱,甚至养活自己。这想想就很有诱惑力,简直可以说是人生终极梦想了!毕竟现
完美主义:被完美卡住却没有主意 😭从上学到工作,好多小伙伴都深受「完美主义」的困扰。心中完美的结果
主播跑半马回来啦!从去年11月开始认真跑步,四个月,暂停实验室的 4 个人,从零基础跑进了半马 2
三分练七分吃,管住嘴迈开腿!这些话听了这么多年,但一提「减肥的时候要咋吃」,就会有各种阴影:食物精确
上一期发布之后,评论区好多小伙伴被燃起了跑步热情,但一瞬间的热血沸腾容易,让这把火持续烧起来却很难。
从「生命在于静止」到「绝不会停下跑步」两个月发生了什么?这期,我们第一次聊了聊运动。之前从没聊过,因
这一期,主播郭婷婷的妈妈谭老师来北京,我们把她请来聊天啦!这次母女一起录播客,问的全是尖锐的: 作
你也内耗吗?你想不再内耗吗?「内耗」其实不是个心理学术语,但看到这俩字,望文生义,也会让很多小伙伴对
文学和心理学的联手希望能更好地帮上大家这期节目,是华东政法大学的文学教授杜素娟老师,和暂停实验室创始
怎么拥有「兴致勃勃去失败」的心态怎么具备「从犯错中获益」的能力每个人都面临过大大小小的失败:付出努力
这期节目,是我们和一块心病的串台。前段时间,暂停实验室的老朋友,「一块心病」的主播王丫米老师来找我们
这是一期对《EP30. 除了赚钱,工作还有啥意义?》的讨论的回应,之前我们聊了「工作到底是为了什么」
郭靖和杨康是《射雕英雄传》里的明暗两条线,是人性善与恶的对仗,两人背后是截然不同的价值观。原著里,郭
「工作是为了什么?」,一个灵魂拷问。这问题问出口,得到一多半的答案都是:「因为要赚钱啊」。这理由如此