Vol.37 成为教练，时代的Coach

2025/4/4

游荡集

AI Deep Dive Transcript

People

徐

徐志远

Topics

徐志远：本书《成为教练》探讨了人际沟通的艺术，特别是教练如何帮助他人释放内心、建立信任，并共同走向目标。书中以词条的形式，总结了作者张中锋多年来与企业家交流的经验和感悟，内容通俗易懂，具有很强的启发性和安抚性。作者的个人经历也丰富了本书的内容，使之更具深度和感染力。我与张中锋的友谊也印证了书中所述，我们彼此是对方的教练，互相鼓励，共同成长。本书的价值不仅在于帮助企业家，更在于启发普通人如何进行有效的沟通，建立真正的共情，并找到生活中的‘教练’，打破孤立和过度防御，在生活中找到彼此的连接。我做《十三邀》节目，某种意义上也像一个时代的教练，通过与不同的人交流，帮助他们释放对时代的感受和判断，从而影响更多的人。张中锋：（根据书中内容推断）本书旨在分享企业教练的理念、方法和技巧，以及作者提出的‘诚意与共生’的教练哲学。教练的核心在于建立与被辅导者之间的信任和共情，帮助他们突破内心的防御机制，释放被压抑的情感，并找到内在的动力去克服挑战。教练的工作并非解决问题，而是陪伴被辅导者完成一个旅程，在这个过程中，教练需要运用各种技巧，例如‘变奏’、‘专注’等，来引导被辅导者，帮助他们获得新的能量和视角。教练需要具备高度的觉察力、同理心和谦卑，并不断地向内反思，才能真正地帮助被辅导者成长。谦卑并非软弱，而是建立平等关系的基础，只有在平等的氛围中，被辅导者才能真正地打开内心，坦诚相待。本书中的词条，例如‘防御’、‘恐惧’、‘谦卑’等，都代表着教练工作中需要面对的挑战和需要掌握的技巧，也体现了教练工作的复杂性和深度。

Deep Dive

Shownotes Transcript

我一下被这本书迷住了。诚意，相信，隐私，防御，恐惧，超越，开放，欺骗，障碍，谦卑……他在《成为教练》中写了很多词条，这些带有个人经验的哲学和思想感悟，是他通过和企业家之间的交流完成的，关于如何创造真正的共情，通向一个共同到达的方向。

好朋友中锋的职业很有意思，他是一位企业教练（Coach），“坐在企业家对面的思考伙伴”。坦白说，我们生活中很少有真正的有机会表达自己的内心感受，一位企业的领导者更是如此。Coach不仅是倾听者、鼓励者，也是和对方一起去发现陌生的未竟之地的同路人。

20年前，中国有一个管理学的浪潮，管理学大师、六西格玛原理、迈克尔·波特的五种竞争力……很多名词一下涌进来，当时我们都想成为管理学的写作者，并且有一个共同崇拜的偶像彼得·德鲁克，他是管理学的一个塑造者，将它变成更广义上的人文学科的一部分。

某种意义上，我和中锋也是彼此的Coach，我们可以谈论自己内心的沮丧、期望，包括未遂的雄心，也互相鼓励。他说我做的《十三邀》节目，跟企业Coach很像。当时我冒出一句虚张声势的话，但他觉得很准确，我们像一个时代的Coach，通过跟时代中不同的人交流，让他们释放对时代的感受和判断，然后这个交流会影响到更多的人。

我也希望「游荡集」未来可以变成由城市和音乐组成的很多词条。我们经常说，与你同行的人比你到达的方向更重要。当孤立感和过度的防御感成为时代的潮流，我们要打破那些壳，在生活的小范围里找到彼此的Coach，去理解他人，敞开心扉，保持谦卑，建立真正的共情，通往共同的方向。

｜时间线｜

00:40 The Only Road

02:33 关于成为教练

05:12 《指环王》中的Coach

06:13 20年前的管理学浪潮

11:49 我一下被这本书迷住了

15:46 读一些小词条：防御

17:53 仿若处在雨后清新的空气里，听见清脆的鸟叫声

19:43 在林间的变奏

22:19 词语能将日常生活中生动的场景转化成概念

27:15 共同的地方就是共同拥有的自信

29:26 与你同行的人比你到达的方向更重要

31:33 Not The Only Road

｜本期Pick｜

🎵** **The Only Road)

收录在英国音乐人理查德·霍利（Richard Hawley）于2003年发行的第三张录音室专辑《Lowedges》，2023年，霍利对这首歌曲进行了重新编曲和录制，推出了新版《Not The Only Road》，对这首作品进行了全新的诠释。

📖**《成为教练》**

张中锋｜机械工业出版社｜2024-11

本书是作者基于十多年企业家教练经验，对教练理念、方法和技巧的深入思考和总结。由100个词解及对应的问答组成，涵盖了教练关系的各个方面，系统阐述了企业家教练应该具备的多方面的职业素养，诠释了由作者提出的“诚意与共生”的教练哲学。问答部分是作者对一位企业家教练和一位投资人真实问题的详细回应，是对词解部分的进一步阐释。 ｜节目中提到的作品｜