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和尚民宿主的禅修生活

人人都是主播

Episodes

Total: 40

【八正道】#002：正念之活在当下
2021/2/21

请问你在生活中有没有遇到不停的在寻找手机或是钥匙可手机或钥匙就在你眼前你在工作中有没有遇到同事正在和

【加法减法】#009：都是为你好,一位重庆姐姐与她的原生家庭
2021/2/7

本期节目是一个关于原生家庭、三代人生活方式的故事前阵子客栈来了一位重庆姐姐机缘之下与我们聊他的家庭，

【八正道】#001：什么是人生中最大的奇迹
2021/1/21

继禅修入门系列之后我们再开新的佛法理论系列之八正道：顾名思义就是通向“某处”的八条道路。由正见，正思

【加法减法】#008：来一窥我的内心世界？2020年普鲁斯特问卷
2021/1/7

hi，大家好我是今錞本期节目是与一份问卷相关的内容对，就是标题的那个 【负无穷到正无穷】从

【加法减法】#007：连续坚持30天早起打坐，是种什么样的体验
2020/12/21

Hi 大家好我是今錞关注我们的朋友可能会知道我们前阵子做了一次30天连续早起禅修打坐挑战我发现人的生

【民宿杂参】第05期：人生是否需要间隔年？需要按个暂停键⏸
2020/12/6

大家好，我是今錞有关注我们【民宿杂参】版块的朋友一定会知道，我们每年会请义工来帮忙到民宿来体验日常生

【加法减法】#006：工具人、发条人、打工人，你是什么人？
2020/11/20

在海底捞吃饭服务员特别的勤快来服务你为你收拾桌子，帮你下菜进锅里我们可能会觉得这个是他们服务好的表现

【加法减法】#005：走出舒适区，探索未知的自己
2020/11/13

经常有人在网上讨论什么是旅行什么是旅游他们两者之间的区别我的个人理解旅游可能更多的是欣赏外在的风景旅

【加法减法】#004:帮你分析4种提升专注力的方法
2020/11/2

你可能听说过“多动症”（ADHD）但似乎听到的是“儿童多动症”但是你知道，现在也有“成人多动症”吗还

【民宿杂参】第04期：斜杠禅修者的日常，禅修/摇滚/摆摊均不误
2020/10/27

大家好，我是今錞好久没有录制《民宿杂参》了2020年最后一个长假国庆节结束之后我们民宿也暂时回归平静

内观十日=脱胎换骨？给你分享我私人的内观经验
2020/10/11

有很多人问我，什么是禅修，内观，正念，他们只是些名词而已，我们的意识形态限制了我们的思维，突破它也正

【加法减法】：一对喜欢拈花惹草的台湾夫妻，自然链接者
2020/10/1

本期引言观望自身，与观望世界并不冲突。通过观察森林，我更清楚地看到了自己。

【加法减法】大倩：从中重度抑郁症患者到丽江打跳皇后
2020/9/25

引言：这些年在新闻、在我们身边不断有关于一个名词频繁的出现在我们耳边“抑郁症”，刚开始接触的时候，觉

【加法减法】今錞：我与15+年偏头痛的和解记录
2020/9/25

hello，大家好我是今錞这个8月过的怎么样？我们民宿迎来了短暂的旺季小高峰这会客流已逐渐减少于是我

【民宿杂参】第03期：民宿主的生活，一边诗和远方，一边洗刷马桶
2020/9/25

HI，大家好我是今錞这是我们民宿杂参的第03期本期内容里依然是与我的同修即我的夫人：小柏继续畅聊这些

【民宿杂参】第02期：唯一的不变是变化
2020/9/25

HI，大家好我是今錞这是我们民宿杂参的第02期本期内容里我邀请了我的同修即我的夫人：小柏与我一同聊聊

【民宿杂参】第01期：世间万物，皆可为师
2020/9/25

HI，大家好我是今錞一个做过和尚的民宿主现在在丽江束河古镇经营着一家占地3亩有16间客房的山居民宿以