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17.中年人的崩溃：从打开体检报告那一刻开始
41:35
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2024/9/25
中年菜鸟进化论
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为什么中年人害怕体检报告？
身体原因让我进入了‘退行期’
今年坐着轮椅去体检的体验
去年体检的不愉快经历
今年甲状腺结节评级4a还是4b？
身体健康是生活的基石
情绪需要出口
面对体检报告的不好结果，我该怎么办？
权威医生的建议：定期复查，情绪稳定
不提前为没有结论的评判而焦虑
复检路上偶遇日出
保持身心健康的心得
身体健康是心理健康的前提
考虑增加商业医保
面对人生的一切，不必太用力
多活一天，就好好活
Everglow— Coldplay/Gwyneth Paltrow
Shownotes
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