有料、有趣的跑者电台
回想一下，你冲线之后的一个动作是？在本期节目中，我们和大家分享那些因记录运动而产生的美好瞬间。从记录
在刚刚过去的这个比赛"大周末"，最令人瞩目的，莫过于新年的第一场大满贯赛事：东京马拉松。这期节目我们
本期节目，我们邀请了专业人士来聊聊关于过敏性鼻炎的问题。这位专业人士就是，谢耳朵。她是医学博士，也是
本期节目，我们一起分享了参加海外马拉松和越野跑的经验，涵盖了从报名、行程规划到比赛当天的各种实用技巧
春节假期算是彻底过去了（节目播出前一天是正月十五嘛）。大家的年过得都怎么样？有什么值得分享的小故事？
本期节目，我们邀请到了好朋友@慢姐 @nono @马爷 @奥尔里奇吴 ，回顾元旦期间一起的这次日本跑步之旅。围观箱根驿传是主线，但是在正式比赛之前，大家也没闲着。和同样喜欢跑步的朋友们一起出行，主题当
书接上回！话说上一期我们聊了半天，还没有说到此行的主要目的：围观箱根驿传。大家猜这一期我们聊了没有？
本期节目涵盖了各个水平阶段的朋友们在港百的体验。如果你恰好想体验一场百公里赛事，相信本期节目会给你很
2024年过去了，我们很怀念它。呃，也许不那么怀念吧，但总有一些事情会留在大家的记忆里。就比如一些听
本期节目我们邀请了几位听众，一起来聊聊箱根现场的观赛体验和观赛tips，他们分别是：往路：@彭程 往
复路我们继续兵分两路，感受完全不同的箱根驿传。提到的书《我们的箱根驿传》中译本预计春季可能会上市，届
新鲜热乎的观赛记，欢迎收听参与聊天的朋友有： @曼 @pv @小小河� 2025箱根专题节目由阿迪达
我们在东京和当地SRS跑团的主理人Yoshida录制了本期节目。作为东京标准上班族，跑步在他的生活中
第101届箱根驿传马上就要拉开帷幕了。作为一场历史悠久，影响力巨大的大学生接力比赛，围绕着它有着无数
在箱根驿传的起点，读卖新闻的楼下，有一尊塑像，塑像的人物名叫金栗四三。这个名字，和日本的长跑，以及有
本期节目是由 norda 赞助播出，norda 源自加拿大蒙特利尔，专注打造高性能越野跑装备。秉承“
参加了上马和围观了上马的朋友，这个问题的答案你们怎么看？今天我们就邀请到参与了上马的听众朋友们，他们
12月1号，跑者日历联合y餐厅为大家带来了一场小型的线下活动，慢跑+播客录制，y餐厅为大家提供了热红
南子作为八千个瞬间团队的一员，成为2024 北京TNF100 赛事的官方摄影团队一员，和各位摄影师一
