這個節目專門聊心理學，不管是生活、育兒、司法、自我成長...等，只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的，而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學，而不是哪個大師說了算
本集節目與【特多勁 TF3全身拍打律動機】合作播出 媽媽的健康神器，科學驗證的安心選擇
本集金句 「結構化思考就像煉金術，能把看似平淡無奇的資訊，轉換成有價值的知識。」 「AI 可以幫你找
本集金句 「當一個人的陰影越大，內心充滿業力的時候，不管到哪裡都是否定自我的地獄。」 「
本集金句 「面對心理的餓，要處理的不是進食，而是情緒與壓力」 「好或壞的經驗往往都伴隨食物的撫慰，我
本集金句 「偷拍犯往往不是為了影像，而是為了一種控制快感，當你不知道我知道時，我就掌握了權力。」 &
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本集金句 「天生內向的高敏者，也能透過後天練習學會展現出外向的樣子」 「當有足夠的安全感，我們就有勇
本集金句 「不是每個標籤都該被貼在自己身上，選擇屬於自己的價值，才能真正做自己的主人。」 「我們總是
本集金句 「投資有風險，但最大的風險是不懂理財就投資。」 「慢富不是賺得少，而是讓財富累積得穩。」
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本集金句 「每個孩子的情緒都是獨特的，不應該被簡單標籤為：聽話或不聽話。」 「我們無法替孩子處理所有
【當下的力量｜喚醒內在的7堂實踐課｜14種心靈覺察旅程】 知名心靈導師艾克哈特．托勒，全球暢銷書《當
本集金句 「降噪的原理不是隔絕所有聲音，而是只把有害的雜訊抵銷掉」 「有些事情只能在做中學，即使會犯
本集金句 「當腦袋裡裝滿了對未來的擔憂，就很難專注在當下真實的關係」 「被背叛不只是讓人憤怒、難過，
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精選金句： 「真正的心靈成長，不是讓你變成另一個人，而是讓你更自在地成為自己。」 「不是所有心靈課程
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本集金句 「和解不是談判和說服，也不會從天而降，而是要一點一滴的累積」 「我們不需要拿和解這件事來壓
2025台灣燈會在桃園！ 2/12（三）-2/23（日）從A18高鐵桃園站的「主燈展演場」延伸到機捷
